Menü vom24 Apr-30 Apr
Vietnamesische Fleischbällchen

Vietnamesische Fleischbällchen

mit Limettenreis und Sweet-Chili-Salat
45 minOhne Milchprodukte
Seehecht auf buntem Gemüsecurry

Seehecht auf buntem Gemüsecurry

mit Kartoffeln und Pak Choi
35 minOhne Milchprodukte • Family
Gratinierte Spitzpaprika mit Pistazien-Topping

Gratinierte Spitzpaprika mit Pistazien-Topping

und Avocado auf Bulgur-Bowl
35 minVegetarisch
Honig-Teriyaki-Burger mit scharfer Mayo

Honig-Teriyaki-Burger mit scharfer Mayo

dazu Kartoffelspalten und Karotten-Slaw
35 min
Schweinemedaillons in Sahnesoße

Schweinemedaillons in Sahnesoße

mindestens -20% Kalorien im Vergleich zu den anderen Rezepten
35 minFamily • -20% Kalorien • Ohne Weizen
Vegane Gemüsepfanne mit Fenchel

Vegane Gemüsepfanne mit Fenchel

Kokosmilch-Reis, Cashewkernen und Thai-Basilikum
35 minVegan
Maxi-Ravioli mit Tomate-Mozzarella-Füllung

Maxi-Ravioli mit Tomate-Mozzarella-Füllung

dazu Ofengemüse, Basilikum und Kirschtomaten
30 minVegetarisch
Tartelettes mit Zucchini und Käse

Tartelettes mit Zucchini und Käse

dazu Salat mit Honig-Senf-Dressing
35 minVegetarisch
Torchietti mit Bärlauch-Pesto und Käse-Chips
Bärlauch-Special

Torchietti mit Bärlauch-Pesto und Käse-Chips

dazu Kräuterseitlinge und karamellisierte Pinienkerne
35 minVegetarisch
Fleischplatte mit Bacon-Minibouletten
Meisterstück

Fleischplatte mit Bacon-Minibouletten

Harissa-Hähnchen und Knoblauchbaguette
90 min
Knackige Fenchel-Pfanne mit Kabeljau
Extra Leckerbissen

Knackige Fenchel-Pfanne mit Kabeljau

verfeinert mit Thai-Basilikum-Cashew-Öl
35 minOhne Milchprodukte
Spaghetti mit cremiger Paprikasoße

Spaghetti mit cremiger Paprikasoße

getoppt mit Pinienkernen, Hartkäse und Basilikum
30 minVegetarisch • Family
Frische Gnocchi-Bacon-Pfanne

Frische Gnocchi-Bacon-Pfanne

in Kirschtomaten-Babyspinat-Soße
30 minFamily
Einfache Bacon-Hähnchen-Sticks

Einfache Bacon-Hähnchen-Sticks

dazu Kartoffelspalten, Honigkarotten und BBQ-Dip
40 minFamily • Ohne Weizen
Burritos mit BBQ-Hackfleisch
Express Lunch

Burritos mit BBQ-Hackfleisch

schwarzen Bohnen und frischem Salat
15 minZeit sparen
Asiatische Somen-Nudeln mit Hack
Express Rezept

Asiatische Somen-Nudeln mit Hack

und Pak Choi in Erdnusssoße
15 minZeit sparen • Ohne Milchprodukte
Perlencouscous-Salat mit Ziegenkäse

Perlencouscous-Salat mit Ziegenkäse

Cranberries, Gurke und Honig-Senf-Dressing
35 minVegetarisch
Salbei-Schweinesteaks mit Tomaten-Kartoffel-Püree

Salbei-Schweinesteaks mit Tomaten-Kartoffel-Püree

mindestens -20% Kalorien im Vergleich zu den anderen Rezepten
35 min-20% Kalorien
Mexikanischer Salat mit BBQ-Hähnchen

Mexikanischer Salat mit BBQ-Hähnchen

Tortilla-Chips und Limettendip
35 minHigh Protein • Ohne Milchprodukte • Ohne Weizen
Haselnussspätzle mit Schweinefilet
Express Rezept

Haselnussspätzle mit Schweinefilet

Champignonrahm und Preiselbeeren
15 minZeit sparen • Family
Gebratener Halloumi mit Linsengemüse

Gebratener Halloumi mit Linsengemüse

verzehrfertiges Gericht enthält max. 20% Kohlenhydrate
35 minVegetarisch • Max 20% Carbs • Ohne Weizen
Fried Chili-Noodles! mit Pak Choi und Pilzen

Fried Chili-Noodles! mit Pak Choi und Pilzen

getoppt mit Kokos-Limetten-Soße und Thai-Basilikum
35 minVegan • Fit & Fun
Bruschetta-Hähnchen mit Ofengemüse

Bruschetta-Hähnchen mit Ofengemüse

mindestens -20% Kalorien im Vergleich zu den anderen Rezepten
35 minFamily • -20% Kalorien
Hähnchenschnitzel mit Currydip

Hähnchenschnitzel mit Currydip

Kartoffelecken und buntem Karottensalat
35 minFamily
Vegane Bowl mit Sesam-Süßkartoffel

Vegane Bowl mit Sesam-Süßkartoffel

scharfen Buschbohnen und Avocado
40 minVegan
Rigatoni in cremiger Soße nach Köttbullar Art

Rigatoni in cremiger Soße nach Köttbullar Art

mit Rinderhackfleisch, Champignons und Preiselbeeren
35 minOne-Pot Gericht • Family
Kartoffel-Lauch-Suppe mit Pulled Lachs

Kartoffel-Lauch-Suppe mit Pulled Lachs

getoppt mit Kresse und Sauerrahm
30 minOhne Weizen • One-Pot Gericht
Schnelle Rote-Beete-Gnocchi-Pfanne

Schnelle Rote-Beete-Gnocchi-Pfanne

mit Hähnchengeschnetzeltem und Sahnemeerettich
25 minOne-Pot Gericht • Wenig Aufwand
Pikantes Seelachsfilet an Kräutermarinade

Pikantes Seelachsfilet an Kräutermarinade

Nur 10 Minuten aktive Kochzeit
35 minOhne Weizen • Wenig Aufwand • Fit & Fun
Tortano! Italienischer Pizza-Ring

Tortano! Italienischer Pizza-Ring

Nur 10 Minuten aktive Kochzeit
55 minVegetarisch • Wenig Aufwand • Family
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