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Menü vom23 Jan-29 Jan
Burger mit Birnen-Zwiebel-Chutney

Burger mit Birnen-Zwiebel-Chutney

Blauschimmelkäse und gebackenen Kartoffelspalten
40 min
Fettuccine mit Hähnchen und Austernpilzen

Fettuccine mit Hähnchen und Austernpilzen

dazu Hartkäse-Knoblauch-Brösel
30 min
Bohnenpfanne mit Tortilla-Crunch

Bohnenpfanne mit Tortilla-Crunch

Knoblauchschmand und Thymianreis
35 minVegetarisch • Ohne Weizen
Glasierte rote Beete mit Hähnchenbrust
Wintergemüse-Special

Glasierte rote Beete mit Hähnchenbrust

in Panko-Mandel-Panade, dazu Drillinge und Bohnen
40 min
Spätzle mit Bacon

Spätzle mit Bacon

in cremiger Kirschtomaten-Babyspinat-Soße
28 minFamily
Würzig-feurige Halloumi-Tacos

Würzig-feurige Halloumi-Tacos

mit karamellisierten Zwiebeln und Aioli
30 minVegetarisch
Italienische Pasta-Bowl mit Büffelmozzarella

Italienische Pasta-Bowl mit Büffelmozzarella

selbst gemachtem Antipasti-Gemüse & Basilikumpesto
35 minVegetarisch
Spinatsalat mit Kräuter-Käse-Topping

Spinatsalat mit Kräuter-Käse-Topping

Orange, Ofenpaprika und Harissabaguette
35 minVegetarisch
Bunte Gemüsespieße mit Teriyakisoße

Bunte Gemüsespieße mit Teriyakisoße

dazu Kokos-Reis und Erdnusstopping
45 minVegetarisch • Ohne Milchprodukte
Griechische Platte mit zweierlei Souflaki
Meisterstück

Griechische Platte mit zweierlei Souflaki

Bifteki, Orzonudel-Salat, Zaziki und Paprika-Feta-Dip
70 min
Hähnchenbrust mit Speckpflaumen
Premium

Hähnchenbrust mit Speckpflaumen

dazu Balsamico-Thymian-Soße & gekräuterte Mini-Klöße
45 min
Knuspriger Flammkuchen mit Mozzarella

Knuspriger Flammkuchen mit Mozzarella

dazu Salat mit Rucola, Gurke und Radieschen
30 minVegetarisch • Family
Schnitzel mit Ofenkartoffeln

Schnitzel mit Ofenkartoffeln

dazu Gurkensalat und Tomatenmayonnaise
35 minFamily
Schweinefilets mit Zwiebelsoße

Schweinefilets mit Zwiebelsoße

Süßkartoffelstampf und Brokkoli
35 minFamily • Ohne Weizen
Maxi-Ravioli mit Tomate-Mozzarella-Füllung
Express Rezept

Maxi-Ravioli mit Tomate-Mozzarella-Füllung

in Basilikum-Sahne-Soße getoppt mit Pinienkernen
15 minVegetarisch • Zeit sparen
Italico-Würstchen mit Kartoffelsalat
Express Lunch

Italico-Würstchen mit Kartoffelsalat

Radieschen und Gurken
15 minZeit sparen • Family
Paprikasuppe mit Basilikumschnecken

Paprikasuppe mit Basilikumschnecken

dazu Piment d'Espelette-Öl
35 minVegetarisch
Bulgogi-Hähnchenbrust mit Pack Choi

Bulgogi-Hähnchenbrust mit Pack Choi

dazu Jasminreis mit gerösteten Kokosflakes
35 minOhne Milchprodukte • High Protein
Süßkartoffel-Eintopf mit Bacon und Spinat

Süßkartoffel-Eintopf mit Bacon und Spinat

verzehrfertiges Gericht enthält max. 20% Kohlenhydrate
35 minOhne Weizen • Family • Max 20% Carbs
Bulgursalat mit Schweinefiletspitzen
Express Rezept

Bulgursalat mit Schweinefiletspitzen

getoppt mit Hirtenkäse, Kräuterdip und Pinienkernen
15 minZeit sparen
Zucchini-Käse-Puffer mit Petersilien-Dill-Dip

Zucchini-Käse-Puffer mit Petersilien-Dill-Dip

mindestens -20% Kalorien im Vergleich zu den anderen Rezepten
35 minVegetarisch • -20% Kalorien • Family
Seelachs in Ingwer-Knoblauch-Marinade

Seelachs in Ingwer-Knoblauch-Marinade

verzehrfertiges Gericht enthält max. 20% Kohlenhydrate
30 minOhne Milchprodukte • Max 20% Carbs
Hackfleischschiffchen mit Avocadocrème

Hackfleischschiffchen mit Avocadocrème

mindestens -20% Kalorien im Vergleich zu den anderen Rezepten
35 minOhne Weizen • -20% Kalorien
Rinderbouletten mit Rahmkohlrabi

Rinderbouletten mit Rahmkohlrabi

dazu Petersilienkartoffeln
35 minFamily
Veganes Gemüse-Kokos-Curry

Veganes Gemüse-Kokos-Curry

mit Paprika, Buschbohnen und Cashewkernen
35 minVegan • Family
Schupfnudeln in Hafer-Crèmesoße

Schupfnudeln in Hafer-Crèmesoße

mit Wirsing & Champignon-Buchenpilz-Mix
30 minOne-Pot Gericht • Vegetarisch
Hähnchen-Wrap mit karamellisiertem Bacon

Hähnchen-Wrap mit karamellisiertem Bacon

Avocado und Tomate, dazu Kartoffelspalten
35 minWenig Aufwand
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