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Menü vom Apr 11 - 17

Paccheri mit Pistazien-Gremolata

Paccheri mit Pistazien-Gremolata

in zitroniger Sahnesoße, dazu Zucchinistifte
15 minViel Gemüse • Extra schnell • Vegetarisch
Türkische Rinderhackfleisch-Pasta

Türkische Rinderhackfleisch-Pasta

in Mezze-Tomatensoße mit Minz-Joghurt-Topping
20 minViel Gemüse • Family • High Protein • Schnell
Chipotle-Bohnenpfanne mit Tortilla-Crunch

Chipotle-Bohnenpfanne mit Tortilla-Crunch

Knoblauchschmand und Thymian-Reis
30 minViel Gemüse • Vegetarisch
Bunte Bowl mit veganen Teriyaki-Filetstreifen

Bunte Bowl mit veganen Teriyaki-Filetstreifen

eingelegtem Rotkohl und Knoblauch-Brokkoli
25 minViel Gemüse • Schnell • Kalorien im Blick • vegan
Reis-Bowl mit scharfem Brokkoli

Reis-Bowl mit scharfem Brokkoli

dazu Sriracha-Mayo und Sweet-Chili-Gurkensalat
25 minViel Gemüse • Schnell • vegan
Knusprige Entenbrust in Sauce Èchalote
Premium

Knusprige Entenbrust in Sauce Èchalote

dazu Vichy-Karotten und Kartoffeln
35 minHigh Protein
Hähnchenbrust in cremiger Champignon-Soße

Hähnchenbrust in cremiger Champignon-Soße

dazu Ofenkartoffeln und Salat
30 minHigh Protein • Low Carb • Kalorien im Blick
Klassische Pasta Bolognese mit Rinderhack
Bestseller

Klassische Pasta Bolognese mit Rinderhack

getoppt mit geriebenem Hartkäse
25 minViel Gemüse • Family • High Protein • Schnell
Caesar Salad Wrap mit Hähnchen
Bestseller

Caesar Salad Wrap mit Hähnchen

dazu Avocado und Kartoffelspalten
30 minFamily • High Protein • wenig Vorbereitung
Griechischer Orzo-Salat mit Kalamata-Oliven
Bestseller

Griechischer Orzo-Salat mit Kalamata-Oliven

dazu Hirtenkäse und frische Kräuter
25 minViel Gemüse • Kalorien im Blick • Vegetarisch
Griechische Hähnchen-Zitronen-Suppe
Bestseller

Griechische Hähnchen-Zitronen-Suppe

mit Orzo und Babyspinat
30 minFamily • High Protein • Kalorien im Blick
Cajun-Chicken mit Salat in Buttermilch-Dressing
Reise durch Amerika

Cajun-Chicken mit Salat in Buttermilch-Dressing

dazu Kartoffelwedges und Piri-Piri-Dip
30 minViel Gemüse • High Protein • wenig Vorbereitung
Fettuccine mit Honig-Ziegenkäse-Crumble
Unser bester Käse

Fettuccine mit Honig-Ziegenkäse-Crumble

und karamellisierten Kräuterseitlingen in aromatischer Thymian-Soße
30 minVegetarisch
Strozzapreti mit Brokkoli-Käse-Soße

Strozzapreti mit Brokkoli-Käse-Soße

getoppt mit Basilikum
15 minViel Gemüse • Family • Extra schnell • Vegetarisch
Steakstreifen vom Weiderind in Thymiansoße

Steakstreifen vom Weiderind in Thymiansoße

dazu Kartoffelstampf und Buschbohnen
40 minFamily • High Protein • Kalorien im Blick • Kalorien im Blick • Viel Gemüse
Bunte Burrito Bowl mit Bohnen & Radieschen-Salsa

Bunte Burrito Bowl mit Bohnen & Radieschen-Salsa

dazu Aioli und eingelegte Zwiebeln
30 minViel Gemüse • Vegetarisch
Veggie Antipasti-Burger mit Büffelmozzarella
Unser bester Käse

Veggie Antipasti-Burger mit Büffelmozzarella

dazu Kartoffelecken und Knoblauch-Mayo
35 minVegetarisch
Piri-Piri-Tofu mit Portobello und Paprika

Piri-Piri-Tofu mit Portobello und Paprika

auf würzigem Reis dazu scharfer Ketchup-Dip
25 minViel Gemüse • High Protein • Schnell • vegan
Veggie-Wellington mit Filet nach Lachs-Art
Premium

Veggie-Wellington mit Filet nach Lachs-Art

dazu Bimi-Brokkoli, rote Kartoffeln und Senfsoße
45 minViel Gemüse • Vegetarisch
Käsespätzlepfanne mit Bacon und Spitzkohl

Käsespätzlepfanne mit Bacon und Spitzkohl

getoppt mit frischen Kräutern
15 minFamily • Extra schnell
Bacon-Rahmschwammerl mit Kartoffelklößen

Bacon-Rahmschwammerl mit Kartoffelklößen

dazu Feldsalat in Honig-Senf-Dressing
20 minFamily • Schnell • Kalorien im Blick
Sahniges Butter-Chicken mit Kormapaste
Premium

Sahniges Butter-Chicken mit Kormapaste

mit Reis und Spinat
15 minCurries • Extra schnell
Raclette-Burger mit Bio-Rinderhack
Burger Night

Raclette-Burger mit Bio-Rinderhack

dazu Blechkartoffeln & Preiselbeer-Zwiebel-Chutney
35 min
Scharfe Karotten-Suppe mit Tofu aus dem Air-Fryer
Air-Fryer

Scharfe Karotten-Suppe mit Tofu aus dem Air-Fryer

Zubereitung in Airfryer oder Pfanne
25 minViel Gemüse • High Protein • Low Carb • Schnell • Kalorien im Blick • Vegetarisch
Eintopf mit Hackbällchen vom Weiderind

Eintopf mit Hackbällchen vom Weiderind

Kartoffeln, Zucchini und Kapern-Topping
25 minHigh Protein • Schnell • Kalorien im Blick
Moo Ping: Sticky Thai Schweinefiletstreifen
Street Food

Moo Ping: Sticky Thai Schweinefiletstreifen

mit Kokosreis, Brokkoli und Erdnuss-Topping
35 minViel Gemüse • High Protein
Cajun-Schweinelachssteak auf würzigem Bulgur

Cajun-Schweinelachssteak auf würzigem Bulgur

dazu Mais-Paprika-Salat und Buttermilchdressing
25 minHigh Protein • Schnell • Kalorien im Blick
Knuspriges Fischfilet auf Salat mit Senfdressing
Air-Fryer

Knuspriges Fischfilet auf Salat mit Senfdressing

Zubereitung in Air-Fryer oder Pfanne
15 minViel Gemüse • High Protein • Schnell • Extra schnell • Kalorien im Blick
Pink Pasta mit Zitronen-Hähnchen und Rote-Beete
FÜR KINDER

Pink Pasta mit Zitronen-Hähnchen und Rote-Beete

Der Kids-Teller mit Eltern-Twist
25 minViel Gemüse • Family • High Protein • Schnell
Chilinudeln Dan Dan Style mit Hackfleisch

Chilinudeln Dan Dan Style mit Hackfleisch

Hoisin, Pak Choi und Erdnuss-Chili-Öl
15 minExtra schnell
Onepot Hähnchen-Linsen-Dal
NEU!

Onepot Hähnchen-Linsen-Dal

mit grünen Bohnen und Karotte
25 minViel Gemüse • High Protein • Low Carb • Kalorien im Blick • Schnell
BBQ Portobello Pita mit Aioli
NEU!

BBQ Portobello Pita mit Aioli

mit Coleslaw-Mix
15 minViel Gemüse • Extra schnell • Vegetarisch
Tacos mit Räuchertofu und Mango-Salsa
Air-Fryer

Tacos mit Räuchertofu und Mango-Salsa

Zubereitung in Air-Fryer oder Pfanne
25 minViel Gemüse • Schnell • vegan
Fischfilet mit Ravigote-Soße und Kohlrabi

Fischfilet mit Ravigote-Soße und Kohlrabi

dazu süßes Senf-Gemüse und Dill-Kartoffelstampf
25 minHigh Protein • Schnell • Kalorien im Blick
Gebratener Lachs mit cremiger Dill-Soße

Gebratener Lachs mit cremiger Dill-Soße

dazu Ofenkartoffeln und Porreegemüse
25 minSchnell
One-Pot Bohnen und Würstchen nach Boston Art

One-Pot Bohnen und Würstchen nach Boston Art

dazu Knoblauch-Ciabatta
15 minViel Gemüse • Extra schnell
Cajun Garnelen auf Cannellinibohnen-Salat

Cajun Garnelen auf Cannellinibohnen-Salat

mit Mais und Buttermilch-Zitronen-Dressing
20 minViel Gemüse • High Protein • Low Carb • Schnell • Kalorien im Blick
Girasoli mit Tomate-Mozzarella-Füllung
FÜR KINDER

Girasoli mit Tomate-Mozzarella-Füllung

in Käse-Spinat-Soße mit Champignons
30 minFamily • Vegetarisch
Hirschsteak-Salat mit Pflaumen-Vinaigrette
Premium

Hirschsteak-Salat mit Pflaumen-Vinaigrette

dazu Pastinaken und Hirtenkäse-Walnuss-Crumble
30 minViel Gemüse • High Protein
Italienische Lasagne mit Hackfleisch vom Weiderind
XXL Portion

Italienische Lasagne mit Hackfleisch vom Weiderind

Aubergine, Karotten und Mozzarellatopping
40 minFamily
Laos-Bowl mit Glasnudeln und Hack vom Weiderind

Laos-Bowl mit Glasnudeln und Hack vom Weiderind

Erdnüsse und Koriander
15 minExtra schnell • Kalorien im Blick
Szechuan Chicken Stir-fry mit Udonnudeln

Szechuan Chicken Stir-fry mit Udonnudeln

dazu Pak Choi und Erdnüsse
15 minHigh Protein • Extra schnell • Kalorien im Blick
Flämische Hackbrötchen
NEU!

Flämische Hackbrötchen

mit Karottenslaw und Apfelkompott
35 minViel Gemüse • Family • wenig Vorbereitung
Hähnchenbrust im Knuspermantel
Bestseller

Hähnchenbrust im Knuspermantel

dazu Balsamicosoße und Kräuterkartoffelstampf
30 minFamily • High Protein
Kunterbunte Quesadillas mit Mais und Rinderhack
FÜR KINDER

Kunterbunte Quesadillas mit Mais und Rinderhack

Individuell zusammenstellen, gemeinsam genießen
30 minFamily
Omas Klassiker: Kartoffelpuffer mit Apfelmus
FÜR KINDER

Omas Klassiker: Kartoffelpuffer mit Apfelmus

dazu knackiger Salat mit Radieschen
40 minViel Gemüse • Family • Vegetarisch
Tacos mit mariniertem Hähnchengeschnetzeltem
FÜR KINDER

Tacos mit mariniertem Hähnchengeschnetzeltem

Hirtenkäse, Gemüse und Kräuterjoghurt
15 minViel Gemüse • High Protein • Extra schnell
Farfalle Caprese mit Mozzarella
Bestseller

Farfalle Caprese mit Mozzarella

Zucchini, Kirschtomaten und Basilikum
25 minFamily • Schnell • Vegetarisch
Pizza Diavolo mit Chorizo und Paprika

Pizza Diavolo mit Chorizo und Paprika

dazu frischer Salat mit Senfdressing
30 minFamily • wenig Vorbereitung
Selbstgemachtes Ofen-Kartoffel-Sandwich
Viraler Trend

Selbstgemachtes Ofen-Kartoffel-Sandwich

dazu Gurken-Radieschen-Salat und Hirtenkäse-Dip
30 minLow Carb • Kalorien im Blick • Vegetarisch
Seelachs aus der Pfanne in frischem Limettenöl

Seelachs aus der Pfanne in frischem Limettenöl

dazu Kartoffelsalat mit Gurke und Radieschen
30 minViel Gemüse • Family • High Protein • Low Carb • Kalorien im Blick
Reis-Bowl mit marinierten Schweinefiletstreifen

Reis-Bowl mit marinierten Schweinefiletstreifen

dazu Brokkoli und Gurkensalat mit Sojadressing
30 minViel Gemüse • High Protein • Kalorien im Blick
Cashew-Curry-Hähnchen Pfanne

Cashew-Curry-Hähnchen Pfanne

mit Pilzen, dazu Porree-Reis
20 minFamily • High Protein • Schnell
Röst-Blumenkohl mit Butterbohnen-Hummus

Röst-Blumenkohl mit Butterbohnen-Hummus

dazu griechischer Salat
30 minViel Gemüse • High Protein • Low Carb • Kalorien im Blick • Vegetarisch
Karibischer Burrito mit mariniertem Hähnchen

Karibischer Burrito mit mariniertem Hähnchen

dazu Sweet-Chili-Slaw und schwarze Bohnen
15 minViel Gemüse • High Protein • Extra schnell
Lachsfilet in süß-scharfer Ingwer-Soße

Lachsfilet in süß-scharfer Ingwer-Soße

mit Pak Choi, Erdnuss-Chili-Öl und Reis
25 minSchnell
Käsige Hackpfanne Tex-Mex-Style
Reise durch Amerika

Käsige Hackpfanne Tex-Mex-Style

mit Koriander, Coleslaw-Mix und saurer Sahne
15 minExtra schnell
Mexikanische Süßkartoffel aus dem Ofen
Reise durch Amerika

Mexikanische Süßkartoffel aus dem Ofen

mit Guacamole und Joghurt-Dip
40 minViel Gemüse • Vegetarisch
Würziges Orangen-Hähnchen auf Jasminreis
Fitness Boost

Würziges Orangen-Hähnchen auf Jasminreis

dazu Zucchini und Sweet Chili Soße
25 minViel Gemüse • Family • High Protein • Schnell • Kalorien im Blick
Birnen im Krustenschinken mit bunten Bohnen
Ballaststoffreich

Birnen im Krustenschinken mit bunten Bohnen

und Süßkartoffelstampf
30 minViel Gemüse
Einfaches Antipasti-Gemüse mit Chorizo
Fitness Boost

Einfaches Antipasti-Gemüse mit Chorizo

Rucola und Tomatenpesto-Dip
30 minViel Gemüse • wenig Vorbereitung • Kalorien im Blick
Scharfe Marokkanische Linsensuppe mit Bio-Feta
Unser bester Käse

Scharfe Marokkanische Linsensuppe mit Bio-Feta

dazu Pistazien-Koriander-Gremolata
25 minViel Gemüse • High Protein • Low Carb • Schnell • Kalorien im Blick • Vegetarisch
Hähnchenfilets in sticky Orangen-Zwiebelsoße

Hähnchenfilets in sticky Orangen-Zwiebelsoße

mit Brokkoli und Rosmarin-Kartoffelspalten
25 minViel Gemüse • Family • High Protein • Schnell
Schweinelachssteak in Wildpreiselbeer-Soße

Schweinelachssteak in Wildpreiselbeer-Soße

mit Champignons und roten Salz-Kartoffeln
25 minHigh Protein • Low Carb • Schnell • Kalorien im Blick
Kartoffeln New-York-Style mit knusprigen Garnelen
Reise durch Amerika

Kartoffeln New-York-Style mit knusprigen Garnelen

Käse, Coleslaw und BBQ-Soße
35 minKalorien im Blick
One-Pot Hähnchen in Alfredo-Soße
Reise durch Amerika

One-Pot Hähnchen in Alfredo-Soße

mit Brokkoli und Gouda
25 minFamily • Schnell • High Protein
Pikante Reispfanne nach Jambalaya-Art

Pikante Reispfanne nach Jambalaya-Art

mit Maiskolben und Joghurtdip
30 minViel Gemüse • Vegetarisch
Maronen-Pilz-Ragout mit Knoblauch-Bohnen

Maronen-Pilz-Ragout mit Knoblauch-Bohnen

dazu Kartoffelpüree, getoppt mit Petersilie
30 minViel Gemüse • Kalorien im Blick • vegan
Chilinudel-Pfanne in Kokos-Zitronengras-Soße

Chilinudel-Pfanne in Kokos-Zitronengras-Soße

mit Zuckerschoten und Karotten
25 minSchnell • vegan
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