Schnelle & gesunde Rezepte

Gesunde Gerichte - Blumenkohlsalat mit Mango,

Blumenkohlsalat mit Mango,

Kichererbsen und Babyspinat auf südindische Art

648 kcal30 Minuten

Gesunde Gerichte - Rindersteak mit geschmorten Tomaten,

Rindersteak mit geschmorten Tomaten,

Rosmarinkartoffeln und Blattsalaten der Saison

508 kcal30 Minuten

Gesunde Gerichte - Sommerrisotto mit Süßkartoffel,

Sommerrisotto mit Süßkartoffel,

dazu in Honig karamellisierte Sonnenblumenkerne

582 kcal40 Minuten

Gesunde Gerichte - Sukower Welsfilet mit Ofenkartoffeln,

Sukower Welsfilet mit Ofenkartoffeln,

dazu Petersilien-Zitronen-Öl und würziges Tomatengemüse

563 kcal30 Minuten

Gesunde Gerichte - Leichter Avocadosalat mit Mohn-Hirtenkäse

Leichter Avocadosalat mit Mohn-Hirtenkäse

karamellisierten Pfirsichspalten und Zitrusdressing

642 kcal25 Minuten

Gesunde Gerichte - Scharfe Brokkolisuppe mit frischen Erbsen

Scharfe Brokkolisuppe mit frischen Erbsen

gebackenen Brokkolini und Fladenbrotstreifen

521 kcal30 Minuten

Gesunde Gerichte - Mediterranes Ofengemüse mit Fenchel

Mediterranes Ofengemüse mit Fenchel

mit Ziegenfrischkäse-Dip und grünem Salat

637 kcal30 Minuten

Gesunde Gerichte - Marinierte Rinderspieße mit Sesam

Marinierte Rinderspieße mit Sesam

auf leicht feurigem Gurken-Reissalat

633 kcal30 Minuten

Gesunde Gerichte - Harissa-Hähnchenbrust aus dem Ofen

Harissa-Hähnchenbrust aus dem Ofen

auf Gemüsebett aus Kürbis und Kichererbsen

636 kcal30 Minuten

Gesunde Gerichte - Gegrillte Salatherzen

Gegrillte Salatherzen

mit Ofengemüse, Walnüssen und kernigem Frischkäse

646 kcal40 Minuten

Gesunde Gerichte - Bunter Thai-Salat

Bunter Thai-Salat

mit würzigem Räuchertofu, Sesam und Limette

650 kcal30 Minuten

Gesunde Gerichte - Rauchiges Ratatouille

Rauchiges Ratatouille

mit Hirtenkäse und Knoblauch-Bruschetta

598 kcal25 Minuten

Schnelle Gerichte - Blumenkohlsalat mit Mango,

Blumenkohlsalat mit Mango,

Kichererbsen und Babyspinat auf südindische Art

648 kcal30 Minuten

Schnelle Gerichte - Veggie Massaman! Vegetarisches Thai-Curry

Veggie Massaman! Vegetarisches Thai-Curry

mit viel Gemüse, Kokosmilch und Jasminreis

651 kcal30 Minuten

Schnelle Gerichte - Grillidos Popeye auf Salat

Grillidos Popeye auf Salat

aus Roter Bete, Radieschen und roter Kartoffel

651 kcal30 Minuten

Schnelle Gerichte - Burrito Bowl

Burrito Bowl

mit Tomaten-Quinoa und Avocadostreifen

654 kcal30 Minuten

Schnelle Gerichte - Hähnchenstreifen mit Spinat-Tagliatelle

Hähnchenstreifen mit Spinat-Tagliatelle

und cremiger Lauchsoße

1019 kcal30 Minuten

Schnelle Gerichte - Rindersteak mit geschmorten Tomaten,

Rindersteak mit geschmorten Tomaten,

Rosmarinkartoffeln und Blattsalaten der Saison

508 kcal30 Minuten

Schnelle Gerichte - Cremige Sobanudel-Gemüse-Pfanne

Cremige Sobanudel-Gemüse-Pfanne

mit Pak Choi und Zitronengras-Kokosmilch-Soße

815 kcal25 Minuten

Schnelle Gerichte - Vegetarische Linsen-Gemüse-Bolognese,

Vegetarische Linsen-Gemüse-Bolognese,

klassisch mit Spaghetti und geriebenen Hartkäse

825 kcal30 Minuten

Schnelle Gerichte - Sukower Welsfilet mit Ofenkartoffeln,

Sukower Welsfilet mit Ofenkartoffeln,

dazu Petersilien-Zitronen-Öl und würziges Tomatengemüse

563 kcal30 Minuten

Schnelle Gerichte - Sommersalat mit Camembert-Crostini,

Sommersalat mit Camembert-Crostini,

Avocodo, karamellisierten Walnüssen und Weintrauben

854 kcal25 Minuten

Schnelle Gerichte - Tofu in Sesamkruste mit Wasabi-Avocadocreme

Tofu in Sesamkruste mit Wasabi-Avocadocreme

und mariniertem Brokkoli auf Basmatireis

852 kcal30 Minuten

Schnelle Gerichte - Goldbrauner Schinken-Zucchinistrudel

Goldbrauner Schinken-Zucchinistrudel

dazu ein fruchtiger Birnen-Urkarottensalat

878 kcal30 Minuten

Thermomix Rezepte - Veggie-Döner gefüllt mit Ofengemüse,

Veggie-Döner gefüllt mit Ofengemüse,

frischem Salat und zweierlei Dips

833 kcal40 Minuten

Thermomix Rezepte - Blumenkohlsalat mit Mango,

Blumenkohlsalat mit Mango,

Kichererbsen und Babyspinat auf südindische Art

648 kcal35 Minuten

Thermomix Rezepte - Grillidos Popeye auf Salat

Grillidos Popeye auf Salat

aus Roter Bete, Radieschen und roter Kartoffel

651 kcal40 Minuten

Thermomix Rezepte - Veggie Massaman! Vegetarisches Thai-Curry

Veggie Massaman! Vegetarisches Thai-Curry

mit viel Gemüse, Kokosmilch und Jasminreis

651 kcal45 Minuten

Thermomix Rezepte - Burrito Bowl

Burrito Bowl

mit Tomaten-Quinoa und Avocadostreifen

654 kcal40 Minuten

Thermomix Rezepte - Hello Agnolotti! Basilikum-Pasta-Taschen

Hello Agnolotti! Basilikum-Pasta-Taschen

mit Walnusspesto und Zucchinischeiben

731 kcal30 Minuten

Thermomix Rezepte - Hähnchenstreifen mit Spinat-Tagliatelle

Hähnchenstreifen mit Spinat-Tagliatelle

und cremiger Lauchsoße

1019 kcal30 Minuten

Thermomix Rezepte - Rindersteak mit geschmorten Tomaten,

Rindersteak mit geschmorten Tomaten,

Rosmarinkartoffeln und Blattsalaten der Saison

508 kcal40 Minuten

Thermomix Rezepte - Cremiger Sobanudel-Gemüse-Topf

Cremiger Sobanudel-Gemüse-Topf

mit Pak Choi und Zitronengras-Kokosmilch-Soße

815 kcal25 Minuten

Thermomix Rezepte - Vegetarische Linsen-Gemüse-Bolognese,

Vegetarische Linsen-Gemüse-Bolognese,

klassisch mit Spaghetti und geriebenen Hartkäse

825 kcal35 Minuten

Thermomix Rezepte - Sommerrisotto mit Süßkartoffel,

Sommerrisotto mit Süßkartoffel,

dazu in Honig karamellisierte Sonnenblumenkerne

582 kcal45 Minuten

Thermomix Rezepte - Sukower Welsfilet mit Ofenkartoffeln,

Sukower Welsfilet mit Ofenkartoffeln,

dazu Petersilien-Zitronen-Öl und würziges Tomatengemüse

563 kcal45 Minuten