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Low Cal Winter Mix Stir Fry

Low Cal Winter Mix Stir Fry

Allergenen:
Schwefeldioxide und Sulfite
Sesamsamen

Bitte beachte auch die Informationen zu Inhaltsstoffen und Allergenen auf dem Produktetikett.

Gesamtzeit
Arbeitszeit
NiveauEinfach

Zutaten

Portionsgröße

200 g

Bunter Kohl Rüben Mix

1 Stück

Zwiebel

1 Stück

Karotte

8 ml

Sriracha Sauce

50 g

Sweet Chili Soße

150 g

Jasminreis

2 Stück

Knoblauchzehe

10 ml

Sesamöl

4 g

Maisstärke

250 g

Hähnchengeschnetzeltes

Was Du zu Hause haben solltest

300 ml

Wasser

1.5 Esslöffel

Öl

1 Teelöffel

Honig

Nährwertangaben

Energie (kJ)2721 kJ
Energie (kcal)650 kcal
Fett15.4 g
davon gesättigte Fettsäuren2.5 g
Kohlenhydrate89.7 g
davon Zucker40.3 g
Ballaststoffe6.5 g
Eiweiß38.3 g
Salz1.3 g
Potassium87.5 mg
Calcium15 mg
Iron0.3 mg

Zubereitung

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