Sweet Potato & Black Bean Bowl
Allergenen:
Glutenhaltiges Getreide
•Soja
•Weizen
•Senf
Bitte beachte auch die Informationen zu Inhaltsstoffen und Allergenen auf dem Produktetikett.
Gesamtzeit
Arbeitszeit
NiveauEinfach
Zutaten
Portionsgröße
1 Stück
Süßkartoffel
4 g
Gewürzmischung „Hello Cajun“
180 g
The Vegetarian Butcher Chick-Eria Filets
(Enthält: Glutenhaltiges Getreide, Soja, Weizen. Kann Spuren von: Sellerie, Senf enthalten.)
100 g
Salsa Verde
50 ml
Veganes Knoblauch Dressing
(Enthält: Senf. Kann Spuren von: Soja, Eier, Milch (einschließlich Laktose), Sellerie enthalten.)
390 g
schwarze Bohnen
1 Stück
rote Zwiebel
10 g
Koriander
4 g
Hello Umami
(Kann Spuren von: Senf enthalten.)
50 g
Blattsalatmischung
Was Du zu Hause haben solltest
1 Esslöffel
Öl
2 Esslöffel
Weißweinessig
100 ml
Wasser
nach Geschmack
Zucker
Nährwertangaben
Energie (kJ)2764 kJ
Energie (kcal)661 kcal
Fett22.8 g
davon gesättigte Fettsäuren2.8 g
Kohlenhydrate73.8 g
davon Zucker16.1 g
Eiweiß33.7 g
Salz3.9 g
Zubereitung
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dazu frischer Salat
Kräuter-Schweinefilet mit Obatzda-Ofenkartoffeln
dazu ein gratis Spatenbier pro Bestellung
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mit scharfem Gurkensalat
Cajun Garnelen auf Cannellinibohnen-Salat
dazu Mais und Buttermilch-Zitronen-Dressing
Kreolische Garnelen-Drillinge-Pfanne
dazu Kirschtomaten und Western-Dressing
Hähnchen-Shawarma-Teller mit Blumenkohl
dazu Knoblauch-Soße und eingelegte Zwiebeln
Rinderhackbällchen mit Senf-Frühlingszwiebel-Soße
dazu Kräuterkartoffeln und Salat
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dazu Apfel und geröstete Zwiebeln
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mit Karotten, Zwiebeln und Balsamico-Salat
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Individuell zusammenstellen – gemeinsam genießen
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dazu Salat mit Preiselbeer-Dressing
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dazu Kartoffelspalten und Karottensalat
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dazu Carrot Slaw und cheesy Kartoffelwedges
Gyros mit griechischem Salat und Hirtenkäse
dazu Ofenkartoffeln und Zaziki mit Dill
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