Menü vom Apr 27 - Mai 03

Vietnamesische Hoisin-Rinderhackfleisch-Bowl

Vietnamesische Hoisin-Rinderhackfleisch-Bowl

mit scharfem Karotten-Radieschen-Salat & Edamame

30 minFamily • Ohne Milchprodukte
Pasta nach Carbonara Art mit Bacon

Pasta nach Carbonara Art mit Bacon

dazu Brokkoli und Pinienkerntopping

30 minFamily
Thunfisch-Pasta-Salat
Lunch

Thunfisch-Pasta-Salat

mit Zucchini und cremigem Basilikumdressing
15 minFamily • Zeit Sparen
Italienische Lasagne mit Bio Rinderhack
FAMILY special

Italienische Lasagne mit Bio Rinderhack

Aubergine, Karotten und Mozzarellatopping
40 min
Babyspinat-Spätzle-Pfanne mit Champignons

Babyspinat-Spätzle-Pfanne mit Champignons

in cremiger Soße, getoppt mit gerösteten Walnüssen
30 minFamily • Vegetarisch
Frische Linguine mit Riesengarnelen
Express Dinner

Frische Linguine mit Riesengarnelen

in Tomaten-Sahne-Soße
15 minZeit sparen
Chilinudel-Pfanne in Kokos-Limetten-Soße

Chilinudel-Pfanne in Kokos-Limetten-Soße

mit Champignons und Karotte
25 minVegan • Ohne Milchprodukte
Merguez! Rindsbratswurst auf Kichererbsen
NEU!

Merguez! Rindsbratswurst auf Kichererbsen

mit Harissa-Aprikosen-Chutney und Zitronen-Aioli
25 minOhne Weizen
Malaysische Laksa mit krossem Katsu!
Taste of Asia

Malaysische Laksa mit krossem Katsu!

Schnitzel auf cremiger Kokos-Curry-Glasnudelsuppe
30 minOhne Milchprodukte
Asiatisch glasierter Seelachs auf Sesamreis
GemüseAckerdemie

Asiatisch glasierter Seelachs auf Sesamreis

dazu Karottensalat und Sweet-Chili-Dip
30 minKlimaheld • Ohne Milchprodukte • Klimaheld • Ohne Milchprodukte
Grillkäse-Auberginen-Burger

Grillkäse-Auberginen-Burger

mit Zwiebelrelish und Karotten-Sticks
30 minViel Gemüse • Vegetarisch
Panierter Portobello mit Sesam-Kartoffeln
GemüseAckerdemie

Panierter Portobello mit Sesam-Kartoffeln

dazu Avocado, frischer Salat und Limettenjoghurt
35 minVegetarisch • Klimaheld • Klimaheld
Veganes Pulled in BBQ-Marinade auf Ofenkartoffel
GemüseAckerdemie

Veganes Pulled in BBQ-Marinade auf Ofenkartoffel

dazu frischer Salat
30 minLow Carb • Klimaheld • unter 650 Kalorien • Ohne Milchprodukte • Ohne Weizen • Vegan
Feines Rinderhüftsteak mit Cowboy-Butter-Soße
Steak-Special

Feines Rinderhüftsteak mit Cowboy-Butter-Soße

dazu Ofenkartoffeln und Salat mit Kirschtomaten
30 minHigh Protein
Boulette mit Apfel-Speck-Soße

Boulette mit Apfel-Speck-Soße

dazu cremiger Kartoffelstampf
30 minOhne Weizen • Family
Schweinefilet süßsauer mit Aprikose
Express Dinner

Schweinefilet süßsauer mit Aprikose

Paprika, Sesam und fluffigem Reis
15 minHigh Protein • Ohne Milchprodukte • Zeit sparen
Orzo mit selbst gemachtem Calabrese Pesto
GemüseAckerdemie

Orzo mit selbst gemachtem Calabrese Pesto

verstecktem Gemüse und großem Käsechip
30 minFamily • Vegetarisch • unter 650 Kalorien • Klimaheld
Bowl mit Miso-Aubergine, Avocado und Brokkoli
fit & vital

Bowl mit Miso-Aubergine, Avocado und Brokkoli

auf Basmatireis
30 minunter 650 Kalorien • Viel Gemüse • Vegan • Ohne Milchprodukte
Hähnchen Florentiner Art

Hähnchen Florentiner Art

mit gebackenen Kirschtomaten und Kartoffelspalten
25 minunter 650 Kalorien • Ohne Weizen • Family • High Protein
Rotes Thai-Mango-Curry mit Süßkartoffel

Rotes Thai-Mango-Curry mit Süßkartoffel

dazu libanesisches Fladenbrot
30 minVegan • Ohne Milchprodukte
Cheesy Spinach Melt

Cheesy Spinach Melt

mit knusprigen Kartoffelspalten, dazu tomatiger Dip
30 minVegetarisch • 10 Min. Vorbereitung
Nürnberger Würstchen mit Ofengemüse

Nürnberger Würstchen mit Ofengemüse

aus Zucchini, Kartoffeln und Karotte
30 minOhne Weizen • Family • 10 Min. Vorbereitung
Linguine Calabrese mit scharfen Kapern

Linguine Calabrese mit scharfen Kapern

Zucchini und Pesto-Sahne-Soße
15 minVegetarisch • Zeit sparen
Tomatige Rigatoni mit Rinderhackfleisch

Tomatige Rigatoni mit Rinderhackfleisch

getoppt mit frischen Kräutern und Hartkäse
20 minOne-Pot-Gericht • Family
Bunte Bowl mit Edamame & glasierter Aubergine

Bunte Bowl mit Edamame & glasierter Aubergine

dazu Sesam-Reis und Gurkensalat
30 minunter 650 Kalorien • Viel Gemüse • Vegan • Ohne Milchprodukte
Vegane Gnocchi in Spinat-Tomaten-Soße
GemüseAckerdemie

Vegane Gnocchi in Spinat-Tomaten-Soße

mit Spitzpaprika und Walnüssen
30 minunter 650 Kalorien • Family • Vegan • Ohne Milchprodukte • Klimaheld • Klimaheld
Kapern-Rinderhackbällchen in Tomatensoße
fit & vital

Kapern-Rinderhackbällchen in Tomatensoße

mit Babyspinat auf Kräuterstampf
30 minunter 650 Kalorien • High Protein • Ohne Milchprodukte
Chili con Sikil Pak! Kürbiskernpesto mit Jalapeños
fit & vital

Chili con Sikil Pak! Kürbiskernpesto mit Jalapeños

dazu Paprika, schwarze Bohnen & Quinoa
30 minVegan • Ohne Milchprodukte
Rinderhüftsteak mit indonesischem Seroendeng-Topping
fit & vital

Rinderhüftsteak mit indonesischem Seroendeng-Topping

dazu süß-würzige Sajoer-Bohnen und Gurkensalat
30 minunter 650 Kalorien • Viel Gemüse • High Protein • Low Carb • Ohne Milchprodukte
Hähnchen-Reispfanne mit Aprikosen-Minz-Joghurt

Hähnchen-Reispfanne mit Aprikosen-Minz-Joghurt

dazu Karotten und karamellisierte Zwiebeln
30 minOne-Pot-Gericht • Ohne Weizen
BBQ Burritos mit Hackfleisch
Lunch

BBQ Burritos mit Hackfleisch

schwarzen Bohnen, Salat und Buttermilchdressing
10 minHigh Protein • Zeit Sparen
Thüringer Bratkartoffelpfanne
Lunch

Thüringer Bratkartoffelpfanne

mit Gurkensalat und süßer Senf-Mayo
10 minOhne Weizen • Ohne Milchprodukte • Zeit Sparen • Low Carb
Hähnchenschnitzel mit Currydip

Hähnchenschnitzel mit Currydip

Karottenslaw und Kartoffelecken
30 minKids Favorite
Gefüllte Hähnchenbrust mit Hirtenkäse
fit & vital

Gefüllte Hähnchenbrust mit Hirtenkäse

auf Cannellini-Möhrensalat und Zitronendressing
30 minOhne Weizen • Low Carb
Seehecht mit aromatischem Harissagewürz

Seehecht mit aromatischem Harissagewürz

auf Bulgursalat, dazu Joghurt-Ajvar-Dip
30 minHigh Protein • unter 650 Kalorien
Zarter Zitronenlachs mit weißem Spargel
Spargel-Special

Zarter Zitronenlachs mit weißem Spargel

dazu Kapern-Butter und Kartoffelwürfel
30 minOhne Weizen • Family • High Protein • Low Carb
Veggie Stroganoff mit Portobello & Champignons
fit & vital

Veggie Stroganoff mit Portobello & Champignons

dazu Reis und Spinat
30 minunter 650 Kalorien • Viel Gemüse • Vegetarisch
Spargelsalat mit Krustenschinken & Kerbeldressing
Spargel-Special

Spargelsalat mit Krustenschinken & Kerbeldressing

dazu Ofenkartoffeln und grüne Bohnen
35 minunter 650 Kalorien • Viel Gemüse • Ohne Weizen
Frische Eierspätzle mit Bacon

Frische Eierspätzle mit Bacon

in cremiger Tomaten-Porree-Soße
25 minOne-Pot-Gericht • Family
Hähnchenbrust mit Speckpflaumen
Premium

Hähnchenbrust mit Speckpflaumen

gekräuterten Miniklößen und Balsamico-Thymian-Soße
40 minHigh Protein
Glasierte koreanische Fleischbällchen
Taste of Asia

Glasierte koreanische Fleischbällchen

mit Soja-Sesam-Kartoffeln und grünen Bohnen
30 minOhne Milchprodukte
Japanische Sakura Bowl! mit pinkem Reis
Taste of Asia

Japanische Sakura Bowl! mit pinkem Reis

dazu Sweet-Chili-Tofu, Edamame und Tahinisoße
30 minVegan • Ohne Milchprodukte
Hähnchenbrust gefüllt mit Basilikum-Frischecreme

Hähnchenbrust gefüllt mit Basilikum-Frischecreme

in Tomatenrahm, dazu Ofenkartoffeln
35 minunter 650 Kalorien • Ohne Weizen • Family • Low Carb
Mildes gelbes Fischcurry mit Tomaten

Mildes gelbes Fischcurry mit Tomaten

und Spinat, dazu Jasminreis
30 minunter 650 Kalorien • Ohne Milchprodukte • Ohne Weizen • Family • High Protein

Recipe Archive