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Menü vom Okt 04 - 10
Okt
04-10
Okt
11-17
Okt
18-24
Okt
25-31
Weiderindsteak in Schalotten-Senf-Soße
dazu Kartoffelstampf und frischer Salat
25 min
Family • Ohne Weizen • Schnell
Rinderbouletten vom Weiderind mit Rahmkohlrabi
dazu Petersilienkartoffeln
30 min
Family
Herbstgefühle
Gnocchi mit Ofenkürbis und Kräuterschmand
dazu Kürbiskerne und Kürbiskernöl
30 min
Viel Gemüse • Family • Vegetarisch • Kalorien im Blick
Indische Dalsuppe mit Butter-Fladenbrot
Ofengemüse und Dip
30 min
Viel Gemüse • Family • Vegetarisch • Curries
Mexikanische Süßkartoffel aus dem Ofen
mit Guacamole und Sauerrahm-Dip
40 min
Viel Gemüse • Ohne Weizen • Vegetarisch
Bibimbap mit Gochujang-Tofu
Brokkoli-Portobello-Gemüse und eingelegter Karotte
25 min
High Protein • Ohne Milchprodukte • vegan • Viel Gemüse • Kalorien im Blick • Schnell • Klimaheld
Premium
Gefüllte Girasoli mit Büffelmozzarella
in roter Spinat-Sahne-Soße mit Rucola-Topping
15 min
Family • Extra schnell • Vegetarisch
Linsenauflauf mit Käse-Kartoffel-Haube
Paprika, Champignons und Petersilie
45 min
Viel Gemüse • Family • Vegetarisch
Premium
Striploin-Steak mit Cajun-Senf-Butter
dazu würziger Paprika-Reis und Knoblauch-Bohnen
30 min
Ohne Weizen • High Protein
Würzige Hähnchenbrust mit Limetten-Crema
dazu schwarze Bohnen und Slaw
15 min
Viel Gemüse • High Protein • Extra schnell • Ohne Weizen • Low Carb
Cremige Paccheri Pasta mit Krustenschinken
und Rosenkohl, getoppt mit Kresse und Hartkäse
20 min
Family • Schnell
Hazels Tipp
Veggie Moussaka mit Linsen & Aubergine
dazu frischer Salat
40 min
Viel Gemüse • Ohne Weizen • wenig Vorbereitung • Kalorien im Blick • Vegetarisch
Burger Night
Raclette-Burger mit Bio-Rinderhack
dazu Blechkartoffeln & Preiselbeer-Zwiebel-Chutney
35 min
NEU!
Teriyaki Garnelen Tacos
mit Rotkohlsalat und Sriracha-Dip
25 min
Kalorien im Blick
Grillkäse auf Kichererbsen-Spinat-Bett
mit Petersilien-Bulgur und Minz-Dip
30 min
Viel Gemüse • High Protein • Vegetarisch • Klimaheld
Street Food
Spicy Korean Chicken mit Pommes
Gochujang-Marinade, Mais und Gurkensalat
35 min
Viel Gemüse
Bunte Bowl mit veganen Teriyaki-Filetstreifen
eingelegtem Rotkohl und Knoblauch-Brokkoli
25 min
Viel Gemüse • Ohne Milchprodukte • Schnell • Kalorien im Blick • vegan • Klimaheld
Herbstgefühle
Honig-Senf-Hähnchen mit Kürbispüree
dazu Salat mit karamellisierten Zwiebeln & Senfsoße
30 min
Viel Gemüse • Ohne Weizen • High Protein • Kalorien im Blick • Low Carb
fit & vital
Thai-Rinderhack vom Weiderind in Salatschiffchen
mit Süßkartoffel und Limetten-Erdnuss-Gremolata
30 min
Viel Gemüse • Ohne Milchprodukte • Kalorien im Blick
Scharfer vietnamesischer Reissalat mit Sesam-Chili-Tofu
und Spitzkohl
15 min
Ohne Milchprodukte • Extra schnell • vegan • Kalorien im Blick
FÜR KINDER
Pink Pasta mit Zitronen-Hähnchen und Rote Beete
Eine große Erwachsenenportion und eine Portion für Kinder
25 min
Viel Gemüse • High Protein • Family • Schnell
Maultaschen auf Wurzelgemüse-Salat
mit Schmelzzwiebeln und süßem Senf-Dressing
35 min
Viel Gemüse • Family • Ohne Milchprodukte • Kalorien im Blick • vegan • Klimaheld
Bunte Kartoffelpfanne mit Kürbis & Blumenkohl
dazu Joghurttopping
30 min
Viel Gemüse • Ohne Weizen • Klimaheld • Low Carb • Kalorien im Blick • Vegetarisch
Piri Piri-Hähnchen aus dem Ofen
mit Süßkartoffeln und Brokkoli
35 min
Ohne Weizen • wenig Vorbereitung • High Protein
Seelachs in Kokos-Panko mit Curryreis
dazu scharfe Karotten und Knoblauchdip
30 min
High Protein
fit & vital
Gebratenes Fischfilet auf Caesar Salad
mit Zitrus-Butterbohnen und frischem Apfel
20 min
Viel Gemüse • High Protein • Ohne Weizen • Low Carb • Schnell
Pikanter Harissa-Eintopf mit Hähnchen
dazu Babyspinat und Kräuterreis
15 min
High Protein • Ohne Weizen • Extra schnell
fit & vital
Souflaki-Teller mit Schweinelachssteak & Zaziki
dazu Tomatensalat und Zaziki
25 min
High Protein
Eure Favoriten
Honig-Senf-Hähnchensalat mit Avocado
dazu geröstete Sonnenblumenkerne
10 min
High Protein • Ohne Weizen • Low Carb • Extra schnell • Kalorien im Blick
Pokémon
Strozzapetripasta inspiriert von Mega-Camerupt
mit Lava-Bolognesesoße
15 min
Viel Gemüse • Family • Extra schnell • High Protein
XXL Portion
Leckere Lachs-Lasagne mit Rahmspinat
dazu frischer Babyspinat-Tomaten-Salat mit Zitronendressing
40 min
Family • Viel Gemüse
Pokémon
Sternschnuppen-Gnocchi inspiriert von Mega-Voltenso
mit blitzschneller Sahnesoße und Speck
15 min
Ohne Weizen • Extra schnell • Kalorien im Blick
Eure Favoriten
Knuspriges Kräuterschnitzel
dazu Ofenkartoffeln und Blattsalat mit Radieschen
30 min
Family • High Protein
Eure Favoriten
Hähnchenfilets in Kräuterpanade
mit Fettuccine und selbst gemachtem Pesto
30 min
Family • High Protein • wenig Vorbereitung
Würziges Orangen-Hähnchen auf Jasminreis
dazu Zucchini und Sweet Chili Soße
25 min
Viel Gemüse • Family • High Protein • Ohne Milchprodukte • Schnell • Kalorien im Blick
BLT Wrap mit karamellisiertem Bacon
dazu frischer Salat und Tomate
10 min
Viel Gemüse • Extra schnell
Mini-Maultaschenpfanne mit Baconstreifen
dazu fruchtiger Salat
15 min
Family • Extra schnell • Ohne Milchprodukte
Garnelen auf Spaghetti in frischer Sahnesoße
mit Porree und Limette
15 min
Family • Extra schnell
Cheesy Quesadillas mit Weiderinderhackfleisch
dazu Bohnensalat und Limettendressing
20 min
Viel Gemüse • High Protein • Schnell
Herbstgefühle
Hirschsteak mit pochierter Birne
Preiselbeeren, Rosenkohl und Pilzrahmsoße
40 min
High Protein • Viel Gemüse • Ohne Weizen
Hazels Tipp
Lachs in Thai-Curry-Soße
mit Zucchini und goldenem Reis
25 min
Family • Ohne Weizen • Ohne Milchprodukte • Schnell • Curries
Pokémon
Power Up Chicken inspiriert von Mega-Lucario
mit Aubergine und Tomatenquinoa
35 min
Ohne Weizen • High Protein • Low Carb • Kalorien im Blick
Pokémon
Salat mit Brokkoliröschen inspiriert von Mega-Bisaflor
dazu Grillkäse
30 min
Viel Gemüse • Ohne Weizen • High Protein • Vegetarisch
FÜR KINDER
Pizza-Party mit Otto dem Oktopus
Individuell zusammenstellen – gemeinsam genießen
30 min
Family
Hazels Tipp
Buntes Ofengemüse mit Grillkäse & Avocado
getoppt mit selbst gemachtem Petersilien-Chimichurri
30 min
Viel Gemüse • Family • Ohne Weizen • Vegetarisch
Eure Favoriten
Orzotto mit Mozzarella und rauchigen Pilzen
dazu gebackene Kirschtomaten
30 min
Family • Vegetarisch
Eure Favoriten
Großgarnelen mit Sesam auf Teriyakigemüse
dazu Zucchini und Paprika auf Limettenreis
30 min
Viel Gemüse • Family • Ohne Milchprodukte
fit & vital
Rauchiges Schweinefilet mit Rahmporree
dazu Kartoffelscheiben aus dem Ofen
35 min
Viel Gemüse • Ohne Weizen • High Protein
fit & vital
Gebratener Pangasius auf Avocado-Bohnen-Salat
mit Jalapeño-Limetten-Dip
25 min
Viel Gemüse • Ohne Weizen • High Protein • Schnell • Low Carb
Omas Schweinegeschnetzeltes in Senfrahm
mit Spätzle und Röstzwiebeln
25 min
High Protein • Family • Schnell
FÜR KINDER
Blitzschnelle Köttbullar mit Wildpreiselbeeren
dazu bunte Spätzlepfanne mit Karotten und Lauch
15 min
Family • Extra schnell
Eure Favoriten
Gyros mit griechischem Salat und Hirtenkäse
dazu Ofenkartoffeln und Zaziki mit Dill
40 min
Viel Gemüse • Family • Ohne Weizen • High Protein • Kalorien im Blick • Low Carb
fit & vital
Hähnchenstreifen auf griechischem Salat
mit Hirtenkäse und Kräuter-Croûtons
25 min
Viel Gemüse • Family • High Protein • Low Carb • Schnell • Kalorien im Blick
Tomatige Harissa-Aprikosen-Kichererbsen
mit Gemüse-Mix und Fladenbrot
15 min
Viel Gemüse • Extra schnell • Vegetarisch
easy selbstgemacht
Selbst gemachte Fettuccine mit Bolognese vom Weiderind
getoppt mit Tomaten & Pinienkernen
40 min
Family • Ohne Milchprodukte
fit & vital
Cajun-Schweinelachssteak auf würzigem Bulgur
dazu Mais-Paprika-Salat und Buttermilchdressing
25 min
High Protein • Schnell • Kalorien im Blick
Bacon-Schupfnudelpfanne mit Kräuter-Käse Topping
und vorgeschittenem Gemüse in Sahnesoße
15 min
Family • Extra schnell
Scharfer Glasnudelsalat mit Sweet-Chili-Tofu
in Kokos-Erdnuss-Soße
25 min
Ohne Milchprodukte • vegan
Beyond Burger mit karamellisierten Miso-Zwiebeln
dazu Kartoffelspalten und Aprikosen-Ketchup
30 min
Ohne Milchprodukte • vegan • Klimaheld
Premium
Veganes Steak von planted mit Pflaumensoße
deftigem Kartoffelpüree und Knoblauch-Bohnen
35 min
Vegetarisch
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