Skip to main content
Login

Menü vom Nov 07 - 13

Caesar Salad mit Bacon, dazu eine Limo

Caesar Salad mit Bacon, dazu eine Limo

selbstgemacht aus frischer Zitrone
25 minViel Gemüse • Family • Schnell
Schnelle Souflaki Beef Bowl

Schnelle Souflaki Beef Bowl

mit Couscous und Feta
15 minExtra schnell
Schupfnudelpfanne mit Bacon und Sauerkraut

Schupfnudelpfanne mit Bacon und Sauerkraut

dazu Kräuterschmand
15 minViel Gemüse • Family • Extra schnell
Steak vom Weiderind mit Wurzelgemüse

Steak vom Weiderind mit Wurzelgemüse

dazu Chimichurri
35 minHigh Protein • 10 Min. Vorbereitung
Yaki Udon: Noodle-Bowl mit Weiderinderhack

Yaki Udon: Noodle-Bowl mit Weiderinderhack

in süßer Soja-Chili-Soße mit Pak Choi und Sesam
15 minHigh Protein • Extra schnell
Rauchige Süßkartoffel-Blumenkohl-Tajine

Rauchige Süßkartoffel-Blumenkohl-Tajine

mit Bulgur und Joghurt
35 minViel Gemüse • Vegetarisch
Griechischer Orzo in Tomatensoße

Griechischer Orzo in Tomatensoße

mit Feta und Kalamata-Oliven
15 minExtra schnell • Vegetarisch
Pasta Verde mit würzigen Hefe-Cashew-Flakes
NEU!

Pasta Verde mit würzigen Hefe-Cashew-Flakes

dazu frische Kräuter und Pinienkerne
20 minSchnell • vegan
Glasierte vegane Filetstücke auf Miso-Stampf

Glasierte vegane Filetstücke auf Miso-Stampf

mit Kartoffeln, Spitzkohl & Kokos
30 minViel Gemüse • High Protein • Kalorien im Blick • vegan
Gnocchi-Pfanne mit Knoblauch-Bimi
Premium

Gnocchi-Pfanne mit Knoblauch-Bimi

in cremiger Kirschtomaten-Soße, dazu Grana Padano-Topping
25 minFamily • Schnell
Gebratener Lachs mit cremigem Gurkensalat
Premium

Gebratener Lachs mit cremigem Gurkensalat

dazu Petersilienkartoffeln und Gremolata
30 minHigh Protein • Low Carb
Veggie-Maultaschen mit Tomatensoße

Veggie-Maultaschen mit Tomatensoße

dazu bunter Feldsalat mit Honig-Senf-Dressing
25 minViel Gemüse • Family • Schnell • Vegetarisch
Fettuccine Dandan-Style mit Hackfleisch

Fettuccine Dandan-Style mit Hackfleisch

Hoisin, Pak Choi und Erdnuss-Chili-Öl
15 minExtra schnell
Himmel un Äd: Thüringer Rostbratwurst

Himmel un Äd: Thüringer Rostbratwurst

mit Kartoffel- und Apfelstampf & Salat
20 minFamily • Schnell
Knuspriges Schweinefilet nach Milanese-Art
Pilz-Special

Knuspriges Schweinefilet nach Milanese-Art

mit frischen Linguine und Kräuterseitlingen
15 minExtra schnell • Viel Gemüse
Oklahoma Onion Burger mit Bio-Rinderhack
Burger Night

Oklahoma Onion Burger mit Bio-Rinderhack

dazu knuspriger Maiskolben und BBQ Sour Cream
35 minViel Gemüse
Glasierter Tofu mit fruchtiger Orangen-Soja-Soße

Glasierter Tofu mit fruchtiger Orangen-Soja-Soße

auf Paprikagemüse und Basmatireis
25 minEi nicht enthalten • Viel Gemüse • High Protein • Low Carb • Vegetarisch • Schnell
Fattoush Hähnchen Brotsalat mit Tomate

Fattoush Hähnchen Brotsalat mit Tomate

Radieschen und Buttermilch-Zitronen-Dressing
25 minFamily • High Protein • Schnell • Kalorien im Blick
Hähnchen-Souflaki-Bites auf buntem Salat

Hähnchen-Souflaki-Bites auf buntem Salat

mit Kichererbsen und Spitzpaprika
15 minViel Gemüse • High Protein • Low Carb • Extra schnell • Kalorien im Blick
Cheesy Chicken Naan mit Kartoffelwedges
Street Food

Cheesy Chicken Naan mit Kartoffelwedges

dazu Tomaten-Gurken-Salat und Raita
30 minViel Gemüse
Bombay Korma Wrap mit Hähnchen

Bombay Korma Wrap mit Hähnchen

und Gurken-Romanasalat
15 minViel Gemüse • High Protein • Extra schnell • Kalorien im Blick
Fischfilet in Kapern-Sahne-Soße

Fischfilet in Kapern-Sahne-Soße

dazu Coleslaw und Butterreis
15 minHigh Protein • Extra schnell
Cajun-Großgarnelen auf Cannellinibohnen

Cajun-Großgarnelen auf Cannellinibohnen

mit Mais und Buttermilch-Zitronen-Dressing
20 minViel Gemüse • High Protein • Low Carb • Schnell • Kalorien im Blick
Hähnchenfilets mit Knoblauch-Kräuter-Pommes
Air-Fryer

Hähnchenfilets mit Knoblauch-Kräuter-Pommes

Zubereitung in Airfryer oder Pfanne
25 minSchnell • Family • Kalorien im Blick • High Protein
Frische Linguine mit Röst-Blumenkohl

Frische Linguine mit Röst-Blumenkohl

in scharfer Harissa-Tomatensoße mit Basilikum
25 minViel Gemüse • Schnell • Kalorien im Blick • vegan
Nürnberger-Eintopf mit Bohnen und Porree

Nürnberger-Eintopf mit Bohnen und Porree

dazu Käse und Fladenbrot
15 minExtra schnell
Cajun-Chicken mit Salat in Buttermilch-Dressing

Cajun-Chicken mit Salat in Buttermilch-Dressing

dazu Kartoffelwedges und Piri-Piri-Dip
30 minViel Gemüse • High Protein • 10 Min. Vorbereitung
One Pot: Perlencouscous mit Garnelen
NEU!

One Pot: Perlencouscous mit Garnelen

getrockneten Tomaten und Zitronen-Thymian
30 min
Tartelettes Tonno mit Gurken-Dill-Salat

Tartelettes Tonno mit Gurken-Dill-Salat

eingelegten roten Zwiebeln und Hartkäse
30 min10 Min. Vorbereitung
One Pan: Pikante Reispfanne nach Jambalaya-Art

One Pan: Pikante Reispfanne nach Jambalaya-Art

mit Maiskolben und Joghurtdip
30 minViel Gemüse • Vegetarisch
Filo-Samosas mit würziger Kichererbsen-Füllung

Filo-Samosas mit würziger Kichererbsen-Füllung

dazu Radieschensalat und Aprikosen-Mayo-Dip
35 minViel Gemüse • vegan
Umami Stir-Fry mit Champignons und Rosenkohl
Pilz-Special

Umami Stir-Fry mit Champignons und Rosenkohl

dazu Koriander, Erdnüsse und Basmatireis
25 minSchnell • Kalorien im Blick • vegan
Bifteki mit Feta im Fladenbrot

Bifteki mit Feta im Fladenbrot

dazu klassischer griechischer Salat
35 minViel Gemüse • Family • High Protein
Lachs in Honig-Soja-Glasur

Lachs in Honig-Soja-Glasur

mit Sesam-Kartoffeln und Birnensalat
25 minSchnell
Enchiladas mit Weiderinderhack & Kidneybohnen

Enchiladas mit Weiderinderhack & Kidneybohnen

gratiniert mit Käse
15 minViel Gemüse • Family • High Protein • Extra schnell
Gefüllte Salatherzen mit Thunfisch & Feta

Gefüllte Salatherzen mit Thunfisch & Feta

dazu Harissa-Kichererbsen, Sellerie und Tomaten
25 minViel Gemüse • High Protein • Low Carb • Kalorien im Blick
Hähnchenshawarma auf weißem Bohnenstampf

Hähnchenshawarma auf weißem Bohnenstampf

mit Ajvar und frischem Salat
30 minViel Gemüse • High Protein • Low Carb • Kalorien im Blick
Souflaki-Teller mit Schweinelachssteak & Zaziki
FÜR KINDER

Souflaki-Teller mit Schweinelachssteak & Zaziki

dazu Tomatensalat und Zaziki
25 minHigh Protein
Hähnchen-Shrimp Gumbo Bowl
Extra Protein

Hähnchen-Shrimp Gumbo Bowl

mit Süßkartoffeln und Tomatenvinaigrette
30 minViel Gemüse • High Protein • Kalorien im Blick
Lachs-Lasagne mit Rahmspinat
XXL Portion

Lachs-Lasagne mit Rahmspinat

dazu frischer Babyspinat-Tomaten-Salat mit Zitronendressing
40 minViel Gemüse • Family
Kiwi-Grillkäse-Burger mit Joghurt-Aioli

Kiwi-Grillkäse-Burger mit Joghurt-Aioli

dazu Kartoffelspalten und Salat
30 minFamily • Vegetarisch • Viel Gemüse
Enchiladas mit rauchiger Tomatensoße

Enchiladas mit rauchiger Tomatensoße

Bohnen, scharfer Tomatensalsa und Limettendip
40 minViel Gemüse • Vegetarisch
Spinat-Spätzle-Pfanne mit Schweineschnitzel

Spinat-Spätzle-Pfanne mit Schweineschnitzel

in cremiger Champignon-Soße, getoppt mit gerösteten Walnüssen
30 minFamily
Bunter Reis mit Hähnchen
Bestseller

Bunter Reis mit Hähnchen

Paprikagemüse und Kräuter-Sahnesoße
30 minFamily • High Protein
Thüringer Rostbratwurst im Speckmantel
Bestseller

Thüringer Rostbratwurst im Speckmantel

auf Nudelsalat, mit Paprika-Senf-Dressing
25 minSchnell • Family
Shiitake in scharfem Korean BBQ Stir-Fry
Pilz-Special

Shiitake in scharfem Korean BBQ Stir-Fry

dazu Karottensalat
20 minHigh Protein • Schnell
Omas Klassiker: Kartoffelpuffer mit Apfelmus
FÜR KINDER

Omas Klassiker: Kartoffelpuffer mit Apfelmus

dazu knackiger Salat mit Radieschen
40 minViel Gemüse • Family • Vegetarisch
Omas Klassiker: Hackbraten
FÜR KINDER

Omas Klassiker: Hackbraten

mit Honigmöhrchen und Kartoffelstampf
45 minFamily
Pasta al Pomodoro mit Hähnchengeschnetzeltem
FÜR KINDER

Pasta al Pomodoro mit Hähnchengeschnetzeltem

Spitzpaprika und Basilikum-Pankobrösel-Topping
15 minViel Gemüse • Family • High Protein • Extra schnell
Pizza Diavolo mit spicy Nduja und Paprika
Bestseller

Pizza Diavolo mit spicy Nduja und Paprika

dazu frischer Salat mit Senfdressing
30 minFamily • 10 Min. Vorbereitung
Farfalle Caprese mit Mozzarella
Bestseller

Farfalle Caprese mit Mozzarella

Zucchini, Kirschtomaten und Basilikum
25 minFamily • Schnell • Vegetarisch
Tomate-Mozzarella-Girasoli aus dem Ofen
Bestseller

Tomate-Mozzarella-Girasoli aus dem Ofen

dazu Champignons und Porree
30 minFamily • Vegetarisch
Hähnchenbrust mit Aprikosen-Curry-Dressing
Bestseller

Hähnchenbrust mit Aprikosen-Curry-Dressing

dazu gebackene Kartoffelwürfel
25 minViel Gemüse • Family • High Protein • Schnell
Schlemmerschnitzel mit Schinken & Hollandaise
Premium

Schlemmerschnitzel mit Schinken & Hollandaise

dazu Pommes und bunter Salat
30 minFamily
Hähnchen mit Karotte-Sellerie-Püree

Hähnchen mit Karotte-Sellerie-Püree

dazu nussiges Chorizo-Topping und frische Petersilie
30 minViel Gemüse • High Protein • Low Carb • Kalorien im Blick
One Pot: Linsen-Dal mit Fischfilet & Babyspinat

One Pot: Linsen-Dal mit Fischfilet & Babyspinat

dazu frischer Joghurt
25 minViel Gemüse • High Protein • Low Carb • Schnell • Kalorien im Blick
Putenbrust mit Pflaumen-Sriracha-Soße

Putenbrust mit Pflaumen-Sriracha-Soße

Ofenkartoffeln und Rote Beete-Salat
30 minKalorien im Blick • High Protein • 10 Min. Vorbereitung
Schweineschnitzel mit Knusperbrösel-Topping

Schweineschnitzel mit Knusperbrösel-Topping

dazu Apfel-Slaw und Kartoffeln
25 minFamily • High Protein • Schnell • Viel Gemüse
Kräuterseitlinge in italienischer Spätzlepfanne
Pilz-Special

Kräuterseitlinge in italienischer Spätzlepfanne

dazu Baslikum und Tomate
20 minFamily • Schnell • Vegetarisch
Entenbrust in Orangen-Sauce mit Gremolata

Entenbrust in Orangen-Sauce mit Gremolata

mit Käse-Kartoffelstampf und glasierten Karotten
45 minHigh Protein • Viel Gemüse
Tunesisches Kabkabou mit Seelachs
Reise durch Afrika

Tunesisches Kabkabou mit Seelachs

auf Couscous mit pikanter Kapern-Tomatensoße
25 minKalorien im Blick • Schnell • High Protein • Viel Gemüse
Marokkanischer Couscous mit Zwiebelmarmelade
Reise durch Afrika

Marokkanischer Couscous mit Zwiebelmarmelade

dazu Aprikosen, Ras el Hanout und Kichererbsen
35 minVegetarisch • Viel Gemüse
Scharfer Hähnchen-Eintopf mit Piri Piri
Reise durch Afrika

Scharfer Hähnchen-Eintopf mit Piri Piri

Erdnussbutter und Kokosmilch
25 minHigh Protein • Low Carb • Schnell • Kalorien im Blick
Garnelen Tajine mit Süßkartoffel
Reise durch Afrika

Garnelen Tajine mit Süßkartoffel

Aprikosenchutney und Kichererbsen
25 minViel Gemüse • High Protein • Schnell • Kalorien im Blick
Putenbrust auf Quinoa
Reise durch Afrika

Putenbrust auf Quinoa

dazu Za'atar-Ofengemüse
25 minHigh Protein • Schnell • Kalorien im Blick • Viel Gemüse
Veggie Moussaka mit Linsen & Aubergine

Veggie Moussaka mit Linsen & Aubergine

dazu frischer Salat
40 minViel Gemüse • 10 Min. Vorbereitung • Kalorien im Blick • Vegetarisch
Japanisches Miso-Lachsfilet auf Sushi-Sesam-Reis

Japanisches Miso-Lachsfilet auf Sushi-Sesam-Reis

mit crunchy Salat und frischer Ingwer-Vinaigrette
35 min
Hähnchen in BBQ-Tomatensoße mit Feta

Hähnchen in BBQ-Tomatensoße mit Feta

dazu Coleslaw und Reis
15 minViel Gemüse • High Protein • Extra schnell
Austernpilz im Bao Bun mit crunchy Gurken
Pilz-Special

Austernpilz im Bao Bun mit crunchy Gurken

dazu Ofenkartoffeln
25 minVegetarisch • Schnell • Viel Gemüse
Shimeji Pilze und Guanciale auf Miso-Risotto
Pilz-Special

Shimeji Pilze und Guanciale auf Miso-Risotto

dazu frische Kresse
35 minViel Gemüse
Currywurst Teller

Currywurst Teller

mit selbstgemachter Curry-Soße und Romanasalat
15 minFamily • Extra schnell
Hähnchenbrust in Pfefferrahmsoße

Hähnchenbrust in Pfefferrahmsoße

mit Blumenkohl und Kartoffelpüree
25 minKalorien im Blick • Family • High Protein • Viel Gemüse • Schnell
Bio-Rumpsteak zu Kräuterseitling auf Jägersoße
Pilz-Special

Bio-Rumpsteak zu Kräuterseitling auf Jägersoße

dazu Fettuccine und knusprige Salbeiblättchen
30 minHigh Protein
Schnitzel Cordon bleu an Ofengemüse
XXL Portion

Schnitzel Cordon bleu an Ofengemüse

Tomaten-Aioli und Knusperkartoffeln
40 minFamily • High Protein
One Pan: Gnocchi-Pfanne mit Bacon

One Pan: Gnocchi-Pfanne mit Bacon

und Champignons in Chili-Sahne-Soße
15 minExtra schnell • Kalorien im Blick
Fruchtiger Brot-Salat mit Ofen-Camembert

Fruchtiger Brot-Salat mit Ofen-Camembert

dazu Apfel und geröstete Zwiebeln
15 minExtra schnell • Vegetarisch
Tacos mit Hähnchen in Buffalosauce
Air-Fryer

Tacos mit Hähnchen in Buffalosauce

Zubereitung in Airfryer oder Pfanne
20 minSchnell • Viel Gemüse • High Protein
BBQ Bowl mit Schweinelachssteak Tonkatsu Art
Air-Fryer

BBQ Bowl mit Schweinelachssteak Tonkatsu Art

Zubereitung in Airfryer oder Pfanne
30 minHigh Protein
Rotwein Ragout vom Lamm
NEU!

Rotwein Ragout vom Lamm

mit Rigatoni, Zucchini und Petersilie
15 minExtra schnell • Viel Gemüse
Klassisches Schweinegulasch

Klassisches Schweinegulasch

mit Petersilienkartoffeln
30 minFamily
Fisch Hausmacher-Art mit Petersilien-Kartoffeln

Fisch Hausmacher-Art mit Petersilien-Kartoffeln

dazu Salat mit Apfel und Roter Bete
30 min
Jamaican Jerk Hähnchenkeule
NEU!

Jamaican Jerk Hähnchenkeule

mit Bohnen-Reis und Limetten-Coleslaw
40 minViel Gemüse
Cevapcici mit Djuvec-Reis
NEU!

Cevapcici mit Djuvec-Reis

dazu Krautsalat und saure Sahne
30 minViel Gemüse
Käsige Hackbällchen mit Rahmchampignons
Pilz-Special

Käsige Hackbällchen mit Rahmchampignons

dazu Konfetti-Stampf
30 minFamily
Spaghetti in sahniger Maronen-Pilz-Soße
Pilz-Special

Spaghetti in sahniger Maronen-Pilz-Soße

mit Thymian und Schnittlauch
15 minExtra schnell • Vegetarisch
Knusprige Blumenkohl-Nuggets

Knusprige Blumenkohl-Nuggets

mit Kräuterkartoffeln und Salat, dazu Senf-Dip
35 minViel Gemüse • 10 Min. Vorbereitung • Vegetarisch
Hähnchenbrust mit Basilikum-Frischecreme

Hähnchenbrust mit Basilikum-Frischecreme

in Tomatenrahm-Bett, dazu Ofenkartoffeln
35 minViel Gemüse • Family • High Protein • Kalorien im Blick
Omas Klassiker: Käse-Lauch-Suppe mit Hackfleisch
FÜR KINDER

Omas Klassiker: Käse-Lauch-Suppe mit Hackfleisch

und Kräuter-Panko Crunch
30 minFamily • High Protein • Low Carb
Zatar-Gemüse mit Feta-Crumble

Zatar-Gemüse mit Feta-Crumble

auf Butterbohnen-Hummus
20 minViel Gemüse • High Protein • 10 Min. Vorbereitung • Vegetarisch • Schnell
Bacon-Poutine aus Kanada

Bacon-Poutine aus Kanada

mit Burrata und Aioli-Coleslaw
25 minSchnell
Nürnberger Bratwürstchen mit Bayrisch Kraut
NEU!

Nürnberger Bratwürstchen mit Bayrisch Kraut

Kartoffelbrei und Senf
30 min
Putengeschnetzeltes Zürcher Art

Putengeschnetzeltes Zürcher Art

mit selbstgemachten Röstis
45 minFamily
Ragù di Manzo: Schmorfleisch vom Weiderind
Premium

Ragù di Manzo: Schmorfleisch vom Weiderind

auf Paccheri in Tomatensoße, getoppt mit Grana Padano
eine Stunde 50 minViel Gemüse • High Protein
Entenbrust mit Hoisin-Glasur
Premium

Entenbrust mit Hoisin-Glasur

dazu Bimi Brokkoli und eingelegte Radieschen
40 minHigh Protein
Cashew-Curry-Pfanne mit Hähnchen

Cashew-Curry-Pfanne mit Hähnchen

dazu Porree-Reis
20 minFamily • High Protein • Schnell
Cremige Pilz-Fiorelli in Pfeffer-Sahne-Soße
Pilz-Special

Cremige Pilz-Fiorelli in Pfeffer-Sahne-Soße

mit Champignons, dazu frischer Salat
20 minFamily • Schnell • Vegetarisch
One Pan: Schweinelachs & karamellisiertes Gemüse

One Pan: Schweinelachs & karamellisiertes Gemüse

und Spätzle, dazu Senfmayo
25 minFamily • High Protein • Schnell
Knuspriger Kohlrabi-Porree-Flammkuchen
NEU!

Knuspriger Kohlrabi-Porree-Flammkuchen

dazu Salat mit Cranberrys und Kürbiskernen
30 minViel Gemüse • Family • Vegetarisch • 10 Min. Vorbereitung
Rindersteak mit Salsa Verde und Honig-Karotten
Premium

Rindersteak mit Salsa Verde und Honig-Karotten

dazu Rosmarinkartoffeln und Brokkoli
40 minViel Gemüse • High Protein
Rahmgeschnetzeltes mit Pilzen und Bio-Schwein
Premium

Rahmgeschnetzeltes mit Pilzen und Bio-Schwein

und feinem Porree
15 minFamily • High Protein • Zeit sparen
Recipe ArchiveEntdecke unser Kochbuch