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Menü vom Sep 06 - 12
Sep
06-12
Sep
13-19
Sep
20-26
Sep-Okt
27-03
Stir Fry Hähnchen in mildem Erdnuss-Chili-Curry
mit Paprika-Karotten-Gemüse
25 min
Family • Ohne Weizen • High Protein • Ohne Milchprodukte • Schnell
Koreanische Rindersteak-Bowl
mit süß-sauren Zwiebeln und Limetten-Chili-Mayo
30 min
Ohne Milchprodukte
Cheesy Smashed Potatoes
mit steirischem Salat und Kräuterdip
30 min
Family • Ohne Weizen • Vegetarisch • Klimaheld
Spaghetti mit Avocado-Basilikum-Pesto
und Pinienkern-Panko-Crunch
20 min
Ohne Milchprodukte • Schnell • vegan
Oktoberfest
Bayerische Schweinshaxe mit Bratensoße
dazu Gurkensalat und Kartoffelbrei
40 min
High Protein
Kochschule
Feines Rinderhüftsteak mit Cowboy-Butter-Soße
dazu Ofenkartoffeln und Salat mit Kirschtomaten
30 min
Ohne Weizen
Korean glazed Chicken
dazu cremiger Coleslaw auf Reis
15 min
Ohne Weizen • High Protein • Ohne Milchprodukte • Extra schnell
Fischfilet in Honig-Senf-Soße
dazu Brokkoliröschen und Kartoffelspalten
35 min
Family • Ohne Weizen • High Protein • Kalorien im Blick
Californian Sandwich! mit Avocado
und Cream Cheese, dazu Ofenkartoffeln und Salat
30 min
wenig Vorbereitung • Vegetarisch
Premium
Pasta Bufala mit Pistazien und Kirschtomaten
getoppt mit Büffelmozzarella
15 min
Family • Extra schnell • Vegetarisch
Burger Night
Melted Cheese Bacon Burger mit Bio-Rinderhack
dazu loaded Fries und Karotten-Slaw
35 min
fit & vital
Hähnchen Piccata in Kapern-Limetten-Soße
dazu Bohnen und Ofen-Drillinge
25 min
Ohne Weizen • High Protein • Low Carb • Schnell • Kalorien im Blick
Street Food
Spicy Korean Chicken mit Pommes
Gochujang-Marinade, Mais und Gurkensalat
35 min
Viel Gemüse
Veganes Erdnusscurry mit Basmatireis
Zucchini, Buschbohnen und Paprika
25 min
Viel Gemüse • Klimaheld • Ohne Milchprodukte • Schnell • vegan
fit & vital
Garnelen auf Kräuter-Karottenstampf
mit grünen Bohnen und Honig-Senf-Salat
30 min
High Protein • Viel Gemüse • Ohne Weizen • Kalorien im Blick • Low Carb
FÜR KINDER
Pink Pasta mit Zitronen-Hähnchen und Rote-Beete-Salat
Eine große Erwachsenenportion und eine Portion für Kinder
25 min
Viel Gemüse • High Protein • Family • Schnell
Bifteki mit Hirtenkäse auf Orzotto
dazu Karotten und Babyspinat
25 min
Family • High Protein • Schnell
Pikanter Harissa-Eintopf mit Hähnchen
dazu Babyspinat und Kräuterreis
15 min
High Protein • Ohne Weizen • Extra schnell
Rigatoni alla Norma! Sizilianische Pasta
mit gebackener Aubergine und Tomatensoße
40 min
Viel Gemüse • Ohne Milchprodukte • vegan
fit & vital
Shawarma-Teller mit Hähnchen
dazu Blumenkohl, Knoblauch-Soße und eingelegte Zwiebeln
30 min
Viel Gemüse • Ohne Weizen • High Protein • Low Carb • Kalorien im Blick
NEU!
Mildes Tikka Masala mit Hähnchen
dazu Gurkensalat und Schwarzkümmel-Topping
15 min
Family • High Protein • Extra schnell
Extra Protein
Gyros Deluxe mit würzigem Schwein und Hähnchen
dazu Knoblauch-Kartoffeln und griechischer Salat
35 min
Viel Gemüse • High Protein • ohne Weizen • Low Carb
Oktoberfest
Wiesn Dahoam: Backhendl-Teller
mit Röstzwiebeln, Hüttendip und Drillingkartoffeln
30 min
Family
Eure Favoriten
Buntes Ofengemüse mit Grillkäse & Avocado
getoppt mit selbst gemachtem Petersilien-Chimichurri
30 min
Viel Gemüse • Family • Ohne Weizen • Vegetarisch
Strozzapreti mit Brokkoli-Käse-Soße
getoppt mit Basilikum
15 min
Family • Extra schnell • Vegetarisch
Gratinierter Tortellini-Auflauf
mit Brokkoli und Sonnenblumenkernen
25 min
Family • Schnell • Vegetarisch
Schupfnudeln mit veganem Pesto Rosso
Kirschtomaten und Rucola-Topping
25 min
Viel Gemüse • Ohne Milchprodukte • Kalorien im Blick • vegan • Schnell
fit & vital
Seelachs in Knusperhülle
mit buntem Gemüse-Stampf
30 min
Family • High Protein • Kalorien im Blick
fit & vital
One-Pot-Conchiglie in Pesto-Creme-Soße
mit Babyspinat, Karotte und Basilikum
15 min
Family • Extra schnell • Kalorien im Blick • Vegetarisch
Kuba Kokos Bowl mit Mango-Paprika-Salsa
dazu Brokkoli und Koriander
30 min
Viel Gemüse • Klimaheld • Ohne Milchprodukte • Kalorien im Blick • vegan
Süßkartoffelgnocchi-Pfanne mit Bacon
und Champignons in Chili-Sahne-Soße
15 min
Extra schnell
NEU!
Grillkäse in Piri-Piri-Marinade
mit Paprika-Mais-Gemüse, Süßkartoffeltalern und Joghurtdip
30 min
Viel Gemüse • Ohne Weizen • wenig Vorbereitung • Vegetarisch • Klimaheld
NEU!
Yaki Udon: Japanische Noodle-Bowl mit Rindfleisch
in süßer Soja-Chili-Soße mit Pak Choi und Sesam
15 min
Ohne Milchprodukte • Extra schnell
Lachs in Thai-Curry-Soße
mit Zucchini und goldenem Reis
25 min
Family • Ohne Weizen • Ohne Milchprodukte • Schnell
fit & vital
Schweinefilet in Honig-Knoblauch-Soße
mit Süßkartoffelsticks und Sweet-Chili-Gurkensalat
30 min
High Protein • Ohne Milchprodukte
Girasoli mit Tomate-Mozzarella-Füllung
in Käse-Spinat-Soße mit Champignons
30 min
Family • Vegetarisch
XXL Portion
Leckere Lachs-Lasagne mit Rahmspinat
dazu frischer Babyspinat-Tomaten-Salat mit Zitronendressing
40 min
Family • Viel Gemüse
Oktoberfest
An Guadn: Herzhafte Kaspressknödel
mit Preiselbeer-Zwiebel-Topping & Kohlrahmsoße
35 min
Family • Vegetarisch
Eure Favoriten
Knuspriges Kräuterschnitzel
dazu Ofenkartoffeln und Blattsalat mit Radieschen
30 min
Family • High Protein
FÜR KINDER
Pizza-Party mit Otto dem Oktopus
Individuell zusammenstellen – gemeinsam genießen
30 min
Family
Eure Favoriten
Orzotto mit Mozzarella und rauchigen Pilzen
dazu gebackene Kirschtomaten
30 min
Family • Vegetarisch
FÜR KINDER
Omas Schweinegeschnetzeltes in Senfrahm
mit Spätzle und Röstzwiebeln
25 min
High Protein • Family • Schnell
FÜR KINDER
Tacos mit mariniertem Hähnchengeschnetzeltem
Hirtenkäse, Gemüse und Kräuterjoghurt
15 min
Viel Gemüse • High Protein • Extra schnell
NEU!
Thai-Bowl mit veganen Sweet-Chili-Filetstücken
Zucchni und grünen Bohnen
30 min
Ohne Milchprodukte • High Protein • Viel Gemüse • Klimaheld • Ei nicht enthalten • Vegetarisch
Veganer Tex-Mex-Salat
mit Tortilla-Chips und Guacamole
25 min
Viel Gemüse • Ohne Weizen • Ohne Milchprodukte • Schnell • vegan • Klimaheld
Airfryer
Crispy Chicken mit Pommes dazu Honig-Senf-Mayo & Salat
Airfryer zur Zubereitung notwendig
25 min
Family • Ohne Milchprodukte
Eure Favoriten
Gyros mit griechischem Salat und Hirtenkäse
dazu Ofenkartoffeln und Zaziki mit Dill
40 min
Viel Gemüse • Family • Ohne Weizen • High Protein • Low Carb • Kalorien im Blick
fit & vital
Schweinelachssteak mit Kartoffelgratin
dazu Rahmsoße und bunte Ofenkarotten
40 min
Family • Ohne Weizen • High Protein
fit & vital
Caribbean Style Fischfilet mit Mangosalsa
schwarzen Bohnen und Paprika
25 min
Viel Gemüse • High Protein • Ohne Milchprodukte
fit & vital
Hähnchen in würziger Ingwer-Sesam-Soße
mit buntem Gemüse und Jasminreis
30 min
High Protein • Ohne Milchprodukte • Kalorien im Blick
fit & vital
Hähnchenshawarma auf weißem Bohnenstampf
mit Ajvar und frischem Salat
30 min
Viel Gemüse • High Protein • Ohne Weizen • Kalorien im Blick
Rigatoni nach Cacio e Pepe Art mit Bacon
und mediterranem Gemüse-Mix
15 min
Family • Extra schnell
Jamaikanisches Garnelen-Curry
mit vorgegarten Kartoffeln, Kokos und Karotten
15 min
Extra schnell • Kalorien im Blick • Low Carb
Eure Favoriten
Honig-Senf-Hähnchensalat mit Avocado
dazu geröstete Sonnenblumenkerne
10 min
High Protein • Ohne Weizen • Low Carb • Extra schnell • Kalorien im Blick
Oktoberfest
Schupfnudelpfanne mit Bacon und Sauerkraut
dazu Kräuterschmand
15 min
Family • Extra schnell
Eure Favoriten
Selbst gemachte Hähnchen-Nuggets
auf cremiger Curry-Lauch-Pasta
30 min
High Protein • Family
Linsenauflauf mit Käsehaube
Porree und Karotten, dazu grüner Salat
45 min
Viel Gemüse • Family • Vegetarisch
Eure Favoriten
Hähnchenfilets in Kräuterpanade
mit Fettuccine und selbst gemachtem Pesto
30 min
Family • High Protein • wenig Vorbereitung
Schweinefilet mit süßem Senf-Gemüse
dazu cremige Porreesoße
35 min
Family • Ohne Weizen • High Protein • Kalorien im Blick
XXL Portion
Großes Lachsfilet im Kräutermantel mit Brokkoli
Limetten-Rosmarin-Kartoffeln & frischem Gurkensalat
35 min
Viel Gemüse • High Protein
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