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Schwäbische Brat-Spätzle mit Kohlrabigemüse
Schwäbische Brat-Spätzle mit Kohlrabigemüse

Schwäbische Brat-Spätzle mit Kohlrabigemüse

und Knusper-Bröseln

3.7
(16)

Spätzle passen nicht nur zu Braten oder Käse, sondern auch zu rahmigem Gemüse. Und weil ein echtes Gourmet-Essen immer Gegensätze braucht, wird die rahmige Gemüse-Spätzle- Mischung mit knusprigen Bröseln bestreut, selbst hergestellten versteht sich. Lass es Dir schmecken!

Tags:
Vegetarisch
Allergenen:
Weizen
Milch (einschließlich Laktose)
Eier
Senf

Bitte beachte auch die Informationen zu Inhaltsstoffen und Allergenen auf dem Produktetikett.

Gesamtzeit25 Minuten
Arbeitszeit
NiveauEinfach

Zutaten

/ für 2 Personen

20 g

Panko-Mehl

(Enthält: Weizen.)

10 g

Pinienkerne

75 g

Salatmischung

1 Stück

Kohlrabi

125 g

Mascarpone

(Enthält: Milch (einschließlich Laktose).)

500 g

frische Eierspätzle

(Enthält: Weizen, Eier.)

1 g

geriebene Muskatnuss

mittelscharfer Senf

(Enthält: Senf.)

Was Du zu Hause haben solltest

Butter

(Enthält: Milch (einschließlich Laktose).)

Olivenöl

Essig*

Honig

Salz

Pfeffer*

Nährwertangaben

/ pro Mahlzeit
Energie (kcal)858 kcal
Energie (kJ)3589.9 kJ
Fett42 g
Kohlenhydrate88 g
Ballaststoffe8 g
Eiweiß30 g

Kochutensilien

Pfanne
Schüssel
Salatschüssel
Sieb
Kleiner Topf
Küchenpapier
Teller

Zubereitung: So funktioniert’s

Pankomehl und Pinienkerne braten
1

In einer großen Pfanne 1 EL Butter bei mittlerer Hitze erwärmen, Pankomehl und Pinienkerne 4–5 Min. goldbraun darin anbraten. Danach Brösel in eine kleinen Schüssel umfüllen und beiseitestellen.

Salat zubereiten
2

Salat-Mix waschen und in einem Sieb abtropfen lassen. In einer Salatschüssel 2 EL Olivenöl, 1 EL Essig, 1 TL Senf, ½ TL Honig, Salz und Pfeffer zu einem Dressing verrühren. Salat-Mix unterheben und bis zum Anrichten ziehen lassen.

Kohlrabiblätter schneiden
3

1–2 schöne Blätter vom Kohlrabi abschneiden, diese kurz beiseitelegen. Schale dünn abschälen und in ca. 1 cm breite Spalten schneiden. In einem kleinen Topf Salzwasser zum Kochen bringen, Kohlrabi darin 6–8 Min. garen, bis er noch schön bissfest ist. Kohlrabi-Blätter in feine Streifen schneiden.

Spätzle braten
4

Pfanne mit Küchenpapier auswischen, erneut 1 EL Öl und 1 TL Butter bei hoher Hitze darin erwärmen. Spätzle zufügen und 5–7 Min. unter Wenden anbraten.

5

Kohlrabi nach der Garzeit in ein Sieb abgießen, dabei 200 ml Kochwasser auffangen. Kohlrabi, Kochwasser und Mascarpone zurück in den Topf geben und einmal aufkochen lassen. Kohlrabi-Blätter zufügen, mit Muskatnuss, Salz und Pfeffer abschmecken.

6

Brat-Spätzle auf tiefen Teller verteilen, Kohlrabigemüse darauf verteilen. Mit Knusper-Bröseln bestreuen und zusammen mit dem Salat genießen!

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