Vegane Rezepte und Ideen für Deine Mahlzeiten
Mit unseren Rezepten ist es denkbar einfach, vegane Gerichte in Deine Ernährung einzubauen. Ganz gleich, ob Du veganes Essen nur ausprobieren oder dich komplett vegan ernähren willst.
Die beliebtesten veganen HelloFresh Rezepte
Unsere besten veganen Gerichte sind kostengünstig, schnell zubereitet und obendrein überaus wohlschmeckend. Lerne vegane Kochkunst. Folge einfach den zahlreichen veganen Rezepten und den smarten Tipps in dieser abwechslungsreichen Sammlung.
Die beliebtesten veganen HelloFresh Rezepte
Vegane Rezepte zum Abendessen
Vegane Gerichte bestehen keineswegs immer aus den gleichen Zutaten. Diese Sammlung facettenreicher veganer Rezepte zeigt Dir, wie kulinarisch spannend und kreativ die vegane Küche sein kann.
Vegane Rezepte zum Abendessen
Vegane Burger Rezepte
Herzhaft, kreativ und ganz ohne Fleisch – probiere vegane Burger Rezepte, die mit Geschmack und Vielfalt begeistern.
Vegane Burger Rezepte
Vegane Curry Rezepte
Aromatisch, cremig und voller Geschmack – genieße vegane Curry Rezepte, die mit Gewürzen und frischen Zutaten begeistern.
Vegane Curry Rezepte
Schnelle Vegane Rezepte
Nicht viel Zeit? Dann sind unsere schnellen veganen Rezepte genau das richtige für ein ausgewogenes Gericht, das im Handumdrehen bereitsteht.
Schnelle Vegane Rezepte
Lass Dich inspirieren von den veganen Rezepten mit knackfrischen Zutaten von HelloFresh!
Vegane Rezepte FAQ
Was ist veganes Essen?
Vegane Ernährung umfasst Obst, Gemüse, Hülsenfrüchte, Nüsse, Getreide, Milchalternativen und pflanzliche Lebensmittel wie Tofu. Es handelt sich um alle Lebensmittel, die nicht von Tieren stammen.
Was dürfen Veganer nicht essen?
Vegane Ernährung verzichtet auf alle Produkte oder Zutaten, die von einem Tier stammen oder aus einem Tier hergestellt wurden. Dazu gehören Fleisch, Milchprodukte, Honig und Eier.
Wie macht man ein Rezept vegan?
Bereite Deine Lieblingsgerichte ganz einfach vegan zu, indem Du alle tierischen Zutaten durch pflanzliche ersetzt. Der wichtigste Weg, Lebensmittel erfolgreich zu ersetzen, besteht darin, sich für Zutaten zu entscheiden, die eine ähnliche Beschaffenheit wie das Original haben.
Wie bekommt man mehr Eiweiß in einer veganen Ernährung?
Es ist möglich, mit einer veganen Ernährung den richtigen Proteingehalt zu erreichen. Zu den proteinreichen veganen Produkten gehören Linsen, Kichererbsen, Quinoa, Nüsse, Samen und Hafer. Wenn Du Gerichte mit diesen fantastischen veganen Lebensmitteln kreierst, stellst Du sicher, dass Deine vegane Ernährung reich an Proteinen ist.
Besser essen. Jeden Tag.
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