Quiche mit Lachs und Spinat
1 – 2 Portionen (Inhalt: 350 g) | erhitzen & genießen | Serviervorschlag3.5(86)
Kalorien
:
515 kcalEiweiß
:
28g eiweißGesamtzeit
:
15 MinutenDifficulty
:
EinfachAllergene:
- Eier
- Fisch
- Milch (einschließlich Laktose)
- Weizen
Quiche mit Wildlachs, Spinat, Mozzarella und Zucchini Zutaten: Ei, Milch, Weizenmehl, Spinat (14 %), Wildlachs (10 %), Zucchini, Zwiebel, Butter, Wasser, Mozzarella (Milch, Salz, Mikrobielles Lab, Zitronensäure) (2 %), Meersalz, Knoblauch, Pfeffer Lagerung: gekühlt bei 0 – 7 °C Herkunft: Niederlande Inverkehrbringer: La Coquerie | Vlamoven 11 | 6826 TM Arnhem | Niederlande
Bitte beachte auch die Informationen zu Inhaltsstoffen und Allergenen auf dem Produktetikett.
Zutaten
/ für 1 Personen
1 Stück
Quiche mit Lachs und Spinat (Inhalt: 350 g, entspricht 1 – 2 Portionen)
(Enthält: Eier, Fisch, Milch (einschließlich Laktose), Weizen.)
Zubereitung
1
Erhitzen und genießen: den Ofen auf 200 °C Ober-/ Unterhitze (180 °C Umluft) vorheizen, Quiche aus dem Verpackungsmaterial nehmen und nach Packungsanleitung zubereiten.
