Quick Lunch Bundle: Pasta und Risotto

Name: Quick Lunch Bundle: Pasta und Risotto 2 Portionen | in der Mikrowelle erhitzen & genießen | Serviervorschlag
Total time: 3 min
Yield: 2
Cuisine: Italienisch
Ingredients: 350 g Linguine mit Spinat und Basilikum; 300 g Risotto al Pesto Genovese mit getrockneten Tomaten und Kürbiskernen

2 Portionen | in der Mikrowelle erhitzen & genießen | Serviervorschlag

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Tags:

Vegetarisch

Allergenen:

Weizen

•Eier

•Milch (einschließlich Laktose)

•Schwefeldioxide und Sulfite

•Sellerie

Bitte beachte auch die Informationen zu Inhaltsstoffen und Allergenen auf dem Produktetikett.

Gesamtzeit3 Minuten

Arbeitszeit2 Minuten

NiveauEinfach

Zutaten

/ für 2 Personen

350 g

Linguine mit Spinat und Basilikum

(Enthält: Weizen, Eier, Milch (einschließlich Laktose), Schwefeldioxide und Sulfite, Sellerie. Kann Spuren von: Krebstiere, Weichtiere (Mollusken), Fisch enthalten.)

300 g

Risotto al Pesto Genovese mit getrockneten Tomaten und Kürbiskernen

(Enthält: Eier, Milch (einschließlich Laktose), Schwefeldioxide und Sulfite, Sellerie. Kann Spuren von: Krebstiere, Weichtiere (Mollusken), Fisch, Glutenhaltiges Getreide enthalten.)

Nährwertangaben

Energie (kJ)2903 kJ

Energie (kcal)694 kcal

Fett37 g

davon gesättigte Fettsäuren8.4 g

Kohlenhydrate75.5 g

davon Zucker5.6 g

Eiweiß15 g

Salz4.8 g

Zubereitung

Zubereitungsempfehlung: Das Gericht, ohne die Siegelfolie zu entfernen oder zu durchlöchern, in der Mikrowelle bei 750 Watt für 2 Min. erwärmen. Vor dem Entfernen der Siegelfolie das Gericht 1 Min. ruhen lassen. Nach dem Öffnen im Kühlschrank aufbewahren und innerhalb von 24 Stunden verbrauchen.

Linguine mit Spinat und Basilikum

Zutaten: 35% Gekochte Linguine [Weizengrieß, Wasser], 17% Spinat, Gemüsebrühe [Wasser, Salz, Hefeextrakt, Zucker, Sonnenblumenöl, Gewürzextrakte (enthalten Sellerie), Trockengemüse (Zwiebel, Knoblauch), Gewürze], Tomate, Weißwein (enthält Sulfit), natives Olivenöl extra, Zwiebel, rote Paprika, Butter (Milch), Hartkäseflocken [Kuhmilch, Salz, mikrobielles Lab, Konservierungsmittel: Lysozym (enthält Ei)], 1,3% Basilikum, Salz, Sonnenblumenkerne, Zitronensaft, Knoblauch, Gewürze, Kräuter.

Lagerung: gekühlt bei 0 - 7 °C

Herkunft: Griechenland

Inverkehrbringer: MYTILOS PC | Kitros Pieria 60064 | Griechenland

Orzo mit Feta und Oliven

Zutaten: 35% gekochter Orzo [Weizengrieß, Wasser], Gemüsebrühe [Wasser, Salz, Hefeextrakt, Zucker, Sonnenblumenöl, Gewürzextrakte (enthält Sellerie), Trockengemüse (Zwiebel, Knoblauch), Gewürze], Tomate, Weißwein (enthält Sulfit), natives Olivenöl extra, Zwiebel, Zucchini, Aubergine, rote Paprika, 3,5% Feta g.U. (Schaf- und Ziegenmilch, Salz, mikrobielles Lab, Milchsäurekulturen), Butter, 2% geschnittene Kalamata Oliven, Salz, Knoblauch, Oregano, Kräuter, Gewürze.

Lagerung: gekühlt bei 1 - 7 °C, muss vor Ablauf des Verfallsdatums verbraucht werden

Herkunft: Griechenland

Inverkehrbringer: MYTILOS PC | Kitros Pieria 60064 | Griechenland