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Knusprige Entenbrust in Sauce Èchalote

Knusprige Entenbrust in Sauce Èchalote

dazu Vichy-Karotten und Kartoffeln
Bis zu 75€ Rabatt
Kalorien
699 kcal
Eiweiß
35.8g eiweiß
Gesamtzeit
35 Minuten
Difficulty
Einfach
Allergene:
  • Senf
  • Schwefeldioxide und Sulfite
  • Schwefeldioxide und Sulfite
  • Sesamsamen
  • kann Spuren von Allergenen enthalten
Bitte beachte auch die Informationen zu Inhaltsstoffen und Allergenen auf dem Produktetikett.
Portionsgröße

2 Stück

Knoblauchzehe

2 Stück

Karotte

200 g

Champignons

1 Stück

Schalotte

10 g

Petersilie, glatt

600 g

Kartoffeln (Drillinge)

240 g

Entenbrust

6 g

Hühnerbrühe

10 ml

mittelscharfer Senf

(Enthält: Senf.)

12 g

Balsamico Creme

(Enthält: Schwefeldioxide und Sulfite. Kann Spuren von Schwefeldioxide und Sulfite, Sesamsamen enthalten.)

Was Du zu Hause haben solltest

1 Esslöffel

Olivenöl

1 Esslöffel

Butter

1 Teelöffel

Zucker

nach Geschmack

Weißweinessig

1 Esslöffel

Mehl

nach Geschmack

Salz

nach Geschmack

Pfeffer

250 ml

Wasser

Energie (kJ)2925 kJ
Energie (kcal)699 kcal
Fett26.4 g
davon gesättigte Fettsäuren8.9 g
Kohlenhydrate75 g
davon Zucker14.8 g
Ballaststoffe15.5 g
Eiweiß35.8 g
Salz2 g
Potassium485.5 mg
Calcium25.3 mg
Iron1 mg
Bratpfanne
Große Pfanne

Zubereitung

Kleine Vorbereitung
1

Heize den Backofen auf 230 °C Ober-/Unterhitze (210 °C Umluft) vor.

Erhitze reichlich Wasser im Wasserkocher.

Knoblauch fein hacken.

Karotte nach Belieben schälen und schräg in sehr dünne Scheiben schneiden.

Champignons in dünne Scheiben schneiden.

Schalotte fein würfeln.

Petersilienblätter grob hacken.

Kartoffeln rösten
2

Kartoffeln nach Belieben schälen und vierteln oder halbieren. 

Kartoffeln auf einem mit Backpapier belegten Backblech verteilen, mit Hälfte Knoblauch, 1 EL [1,5 EL | 2 EL] Öl*, Salz* und Pfeffer* vermengen und im Ofen 25 – 30 Min. goldbraun backen.

Carottes Vichy  schmoren
3

In einer großen Pfanne 1 EL [1,5 EL | 2 EL] Butter* erhitzen. Karottenscheiben, 1 TL [1,5 TL | 2 EL] Zucker* und restlichen Knoblauch ca. 2 Min. anbraten. 

Mit drei Vierteln Brühepulver, 250 ml [375 ml | 500 ml] Wasser* ablöschen und bei mittlerer Hitze 18 – 20 Minuten kochen lassen, bis die Karotten weich sind. Häufig umrühren. Mit Salz* und Pfeffer* würzen.

Ente braten
4

Haut der Entenbrust im Abstand von 1 cm rautenförmig einritzen.

Entenbrust von beiden Seiten salzen* und mit der Hautseite nach unten in eine große, kalte Pfanne geben.
 
Deckel auflegen, Pfanne auf mittelhohe Stufe erhitzen und Entenbrust darin 3 – 4 Min. anbraten, bis die Haut knusprig ist. Dann wenden und weitere 6 – 7 Min. bei mittlerer Hitze abgedeckt braten, bis das Fleisch innen nur noch leicht rosa ist. Herausnehmen und ggf. warmhalten.
Sauce échalote zubereiten
5

In der Pfanne das Entenfett erhitzen. Schalotte und Champignons mit 1 TL [1,5 TL | 2 TL] Essig* 1 – 3 Min. anbraten, bis der Essig verdunstet ist.

1 EL [1,5 EL | 2 EL] Mehl* unter den Pfanneninhalt rühren und 1 Min. weiterbraten.

Mit restlichem Brühepulver, Demi-Glace, Senf und 100 ml [150 ml | 200 ml] Wasser* ablöschen und 3 – 5 Min. einköcheln. Mit Salz* und Pfeffer* würzen.

Anrichten
6

Entenbrust nach Belieben in Scheiben schneiden.

Hälfte Petersilie unter das Gemüse und restliche Petersilie unter die gerösteten Kartoffeln mischen.

Alles nebeneinander auf Tellern anrichten. Ente mit der Schalotte-Champignon-Soße übergießen.

Bon appétit!

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