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Veganes Lunch Bundle

Veganes Lunch Bundle

zwei Portionen | Inhalt: Tomatensuppe 1000 ml, Gemüsecurry mit Gewürzreis 2 x 400 g, veganer Lavacake 2 x 90 g | erhitzen & genießen | Serviervorschlag
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Bis zu 120€ Rabatt
Kalorien
2471 kcal
Eiweiß
15.4g eiweiß
Gesamtzeit
10 Minuten
Difficulty
Einfach
Allergene:
  • Sellerie
  • Schalenfrüchte
  • Sesamsamen
  • Schwefeldioxide und Sulfite
  • Fisch
  • Soja
  • Lupine
  • Erdnüsse
  • Glutenhaltiges Getreide
  • Senf
  • Milch (einschließlich Laktose)
  • Eier
  • Schalenfrüchte
  • kann Spuren von Allergenen enthalten
  • Krebstiere
  • Sellerie
Bitte beachte auch die Informationen zu Inhaltsstoffen und Allergenen auf dem Produktetikett.
/ für 2 Personen

1000 ml

Tomaten-Basilikum-Suppe

(Enthält: Sellerie. Kann Spuren von Schwefeldioxide und Sulfite, Fisch, Soja, Lupine, Erdnüsse, Glutenhaltiges Getreide, Senf, Milch (einschließlich Laktose), Eier, Schalenfrüchte enthalten.)

800 g

Mildes Gemüsecurry mit Gewürzreis und Cashewkernen

(Enthält: Schalenfrüchte, Sesamsamen. Kann Spuren von Soja, Erdnüsse, Glutenhaltiges Getreide, Senf, Milch (einschließlich Laktose), Eier, Krebstiere, Sellerie enthalten.)

180 g

Veganer Schokoladenkuchen mit flüssigem Kern

(Kann Spuren von Milch (einschließlich Laktose), Eier, Schalenfrüchte enthalten.)

Energie (kJ)10340 kJ
Energie (kcal)2471 kcal
Fett53.7 g
davon gesättigte Fettsäuren18.1 g
Kohlenhydrate113.6 g
davon Zucker44.6 g
Ballaststoffe16.5 g
Eiweiß15.4 g
Salz8.4 g

Zubereitung

Gemüsecurry
1

Bei 600 Watt ca. 4 Minuten erhitzen, ohne dabei die Siegelfolie zu entfernen oder zu durchlöchern. Anschließend 1 Min. ruhen lassen. Oberfolie von der Schale abziehen und auf einem Teller anrichten.

Achtung, die Packung wird sehr heiß.

Tomatensuppe
2

Verpackung entfernen und die Suppe in einem Topf bis zum Siedepunkt erhitzen. Vor dem Verzehr muss die Suppe durcherhitzt werden. Bei offener Verpackung verkürzt sich die Haltbarkeit. Bitte schnellstmöglich verbrauchen.

Lavacake
3

In der Mikrowelle: Entferne die Papierhülle und lege das Dessert auf einen hitzebeständigen Teller. Erhitze den Lava Cake 30 – 32 Sekunden bei 800 Watt in der Mikrowelle und 1 Min. stehen lassen, dann genießen! Im Backofen: Entferne die Papierhülle und lege das Dessert auf ein Backblech. Backe den Lava Cake 8 – 9 Minuten bei 200 °C, dann genießen! Lava Cake nicht überhitzen.

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