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Hoisin-Hüftsteak vom Weiderind mit Bimi

Hoisin-Hüftsteak vom Weiderind mit Bimi

auf Udon-Salat mit Avocado, Gurke und Ingwer-Dressing
4.5(9)
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Kalorien
843 kcal
Protein
46.6g protein
Gesamtzeit
20 Minuten
Difficulty
Einfach
Allergene:
  • Weizen
  • Glutenhaltiges Getreide
  • Soja
  • Senf
  • Eier
  • Soja
  • Fisch
  • Milch (einschließlich Laktose)
  • Sellerie
  • kann Spuren von Allergenen enthalten

Gourmet für Zuhause! Inspiriert von der ausländischen Küche zauberst Du mit außergewöhnlichen Zutaten ein Dinner der besonderen Art. Tauche ein in die faszinierende Welt der Kulinarik und begeistere durch ein köstliches Gericht, das den Abend unvergesslich macht.

Bitte beachte auch die Informationen zu Inhaltsstoffen und Allergenen auf dem Produktetikett.
Portionsgröße

1 Stück

Bimi Brokkoli

150 g

Salatherz (Romana)

1 Stück

Avocado

20 ml

Sojasoße

(Enthält: Weizen, Glutenhaltiges Getreide, Soja)

25 ml

Hoisinsoße

(Enthält: Soja, Weizen, Glutenhaltiges Getreide)

25 g

Mayonnaise

(Enthält: Senf, Eier)

440 g

Udon-Nudeln

(Enthält: Glutenhaltiges Getreide, Weizen)

10 g

Ingwerpaste (im Kühlbeutel)

(Kann Spuren von Soja, Fisch, Milch (einschließlich Laktose), Sellerie enthalten.)

1 Stück

kleine Salatgurke

25 g

Frühlingszwiebel

250 g

Hüftsteak vom Weiderind

Nicht in Deiner Lieferung enthalten

nach Geschmack

Salz

2 Esslöffel

Öl

150 ml

Wasser

1 Esslöffel

Weißweinessig

Energie (kJ)3527 kJ
Energie (kcal)843 kcal
Fett39.2 g
davon gesättigte Fettsäuren15.6 g
Kohlenhydrate74.6 g
davon Zucker10.6 g
Eiweiß46.6 g
Salz3 g
Soup pan or large pan with lid
Sieb
Großer Topf
Alufolie
Kleine Schale
Große Schüssel

Zubereitung

Gemüse vorbereiten
1

Gurke längs halbieren und in Halbmonde schneiden.

Avocado halbieren, entkernen und in feine Streifen schneiden. Mit Salz würzen.

Romanasalat in 1 cm Streifen schneiden.

Weißen und grünen Teil der Frühlingszwiebel getrennt voneinander in feine Ringe schneiden.

Bimi braten
2

In einer großen Pfanne 1 EL [1,5 EL | 2 EL] Öl* erhitzen.

Bimi darin 1 Min. anschwitzen, mit Salz* würzen.

Mit 100 ml [150 ml | 200 ml] Wasser* ablöschen und 2 – 3 Min. abgedeckt kochen lassen, bis das Wasser verdunstet und der Bimi weich ist.

Bimi aus der Pfanne nehmen.

Udon einweichen
3

In einem großen Topf reichlich heißes Wasser gießen und kräftig salzen*. Udon darin 2 – 3 Min. köcheln, dann im Sieb abgießen und mit kaltem Wasser abspülen.

Steak braten
4

Rinderhüftsteak rundum salzen*. 

In der großen Pfanne aus Schritt 2 1 EL [1,5 EL | 2 EL] Öl* erhitzen. Rinderhüftsteak darin je Seite 2 – 3 Min. für rare, 3 – 4 Min. für medium und 4 – 6 Min. für well done anbraten.

Rinderhüftsteaks in Aluminiumfolie wickeln, von beiden Seiten mit Hoisinsauce bestreichen und mind. 5 Min. ruhen lassen.

Für das Dressing
5

In einer kleinen Schüssel Mayonnaise, weiße Frühlingszwiebeln, Ingwerpaste und Sojasauce mit 1 EL [1,5 EL I 2 EL] Essig*, 50 ml [75 ml I 100 ml] Wasser* Salz* und Pfeffer* verrühren.

Anrichten
6

In einer großen Schüssel kalte Udonnudeln, Gurken, Romanasalat mit Dressing vermengen, mit Salz* und Pfeffer* abschmecken. 

Rinderhüftsteaks nach Belieben in Streifen schneiden und mit Pfeffer* würzen.

Udonnudel-Salat auf tiefen Tellern anrichten, mit Bimi, Avocado und Steak toppen, mit restlichen Frühlingszwiebeln bestreuen.

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