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Zitrus-Rucola-Farfalle mit gegrillter Zucchini

Zitrus-Rucola-Farfalle mit gegrillter Zucchini

Ricotta und gerösteten Pinienkernen (Thermomix)
Bis zu 75€ Rabatt
Kalorien
861 kcal
Eiweiß
28g eiweiß
Gesamtzeit
30 Minuten
Difficulty
Einfach
Allergene:
  • Milch (einschließlich Laktose)
  • Weizen
Bitte beachte auch die Informationen zu Inhaltsstoffen und Allergenen auf dem Produktetikett.
/ für 2 Personen

¼ Stück

Knoblauch

½ Stück

Zitrone, bio

1 Stück

Zucchini

50 g

Rucola

4 Esslöffel

Ricotta

(Enthält: Milch (einschließlich Laktose).)

250 g

Farfalle

(Enthält: Weizen.)

10 g

Pinienkerne

Was Du zu Hause haben solltest

Stück

Olivenöl

Stück

Gemüsebrühe

Stück

Salz

Stück

Pfeffer*

Stück

Zucker

/ pro Mahlzeit
Energie (kcal)861 kcal
Energie (kJ)3602.4 kJ
Fett35 g
Kohlenhydrate103 g
Ballaststoffe8 g
Eiweiß28 g
Cholesterol11 mg
Thermomix
Große Pfanne
Kleine Schale

Zubereitung

1

Vorbereitung: Alle Zutaten und Utensilien bereitstellen. Obst, Gemüse und Kräuter waschen und putzen.

Knoblauch in den Mixtopf geben, 2 Sek./Stufe 8 zerkleinern und mit dem Spatel nach unten schieben.

2

½ EL Öl zugeben und 3 Min./120 °C/Stufe 1 dünsten. Währenddessen Zitrone abreiben und entsaften.

Soße zubereiten
3

Zitronenschale, Zitronensaft, 700 g Wasser, Ricotta, 1 EL Gemüsebrühe, je 2 Prisen Salz, Pfeffer und Zucker zugeben und 8 Min./100 °C/ Stufe 1 zum Kochen bringen. In dieser Zeit Zuccini in dünne Scheiben hobeln und Rucola grob hacken.

Farfalle garen
4

Farfalle zugeben und 10 Min./100 °C//Stufe garen. In dieser Zeit eine große Pfanne stark erhitzen, Pinienkerne darin anrösten, bis sie fein duften. Dann in einer kleinen Schüssel beiseitestellen. Farfalle ca. 8 Min. im Mixtopf ziehen lassen, in dieser Zeit mit der Zubereitung fortfahren.

Zucchinischeiben anbraten
5

Nun in der großen Pfanne 1 EL Olivenöl stark erhitzen, Zucchinischeiben nebeneinander von beiden Seiten je 2 Min. anbraten, bis sie goldbraun sind. Danach Deckel aufsetzen und auf kleinster Herdstufe warmhalten.

6

Zitrus-Farfalle auf tiefen Tellern verteilen, Rucola unterheben, die gegrillten Zucchinischeiben darauf anrichten. Mit Pinienkernen bestreuen und genießen.

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