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 Camembert En Croûte mit extra Bio-Schweinefilet

Camembert En Croûte mit extra Bio-Schweinefilet

Zubereitung in Airfryer oder Pfanne
Bis zu 120€ Rabatt
Kalorien
1216 kcal
Eiweiß
56.7g eiweiß
Gesamtzeit
40 Minuten
Difficulty
Einfach
Allergene:
  • Milch (einschließlich Laktose)
  • Glutenhaltiges Getreide
  • Weizen
  • Senf
  • Senf
  • kann Spuren von Allergenen enthalten
Bitte beachte auch die Informationen zu Inhaltsstoffen und Allergenen auf dem Produktetikett.
Portionsgröße

125 g

Camembert

(Enthält: Milch (einschließlich Laktose).)

2 Stück

rote Zwiebel

1 Stück

Apfel

50 g

Blattsalatmischung

1 Stück

rote Spitzpaprika

400 g

vorw. festk. Kartoffeln

280 g

Frischer Butter-Blätterteig

(Enthält: Glutenhaltiges Getreide, Milch (einschließlich Laktose), Weizen.)

10 ml

mittelscharfer Senf

(Enthält: Senf.)

1 g

Thymian, gerebelt

(Kann Spuren von Senf enthalten.)

250 g

Bio Schweinefilet

Was Du zu Hause haben solltest

3 Teelöffel

Balsamicoessig

1 Esslöffel

Olivenöl

1 Esslöffel

Butter

½ Teelöffel

Zucker

nach Geschmack

Salz

nach Geschmack

Pfeffer

Energie (kJ)5089 kJ
Energie (kcal)1216 kcal
Fett54.7 g
davon gesättigte Fettsäuren33.4 g
Kohlenhydrate119.3 g
davon Zucker28.8 g
Ballaststoffe12 g
Eiweiß56.7 g
Cholesterol0.1 mg
Salz3 g
Potassium1221.5 mg
Calcium65.6 mg
Iron1.7 mg
Sieb
Pot with Lid
Große Pfanne
Große Schüssel

Zubereitung

Erste Schritte
1

Erhitze reichlich Wasser im Wasserkocher.

Kartoffeln vierteln oder halbieren.

In einen großen Topf ca. 2 l heißes Wasser* füllen, 1 TL [1,5 TL | 2 TL] Salz* dazugeben und aufkochen lassen. Kartoffeln zugeben und 9 – 11 Min. garen, bis sie weich sind.

Danach durch ein Sieb abgießen und etwas abkühlen lassen. 

Paprika in feine Ringe schneiden. 

Zwiebel in 6 [9 | 12] Ringe schneiden. 

Apfel vierteln, entkernen und nach Belieben schälen. In 1 cm Spalten schneiden.

Äpfel anbraten
2

In einer großen Pfanne 1 EL [1,5 EL | 2 EL] Butter* erhitzen. Zwiebeln 2 – 3 Min. anbraten, Äpfel mit in die Pfanne geben und weitere 2 – 3 Min. anbraten. 

Pfanneninhalt mit 2 TL [3 TL | 4 TL] Balsamicoessig*, 0,5 TL [0,75 TL | 1 TL] Zucker* und Hälfte [drei Vierteln | gesamten] Thymian ablöschen. 

Äpfel und Zwiebeln bei mittlerer Hitze mit gelegentlichem Umrühren 4 –  6 Min. abgedeckt anbraten.

Für den Airfryer
3

Blätterteig und Käse in 2 [3 | 4] Stücke schneiden.

Senf auf den Blätterteigstücken verteilen, gefolgt von Camembert, Äpfeln und Zwiebeln. 

Mit restlichem Thymian und Pfeffer* würzen. 

Die Teigränder zur Mitte hin einschlagen, dabei darauf achten, dass er nicht zu stark gedehnt wird.

Letzter Schritt für den Airfryer
4

Die Teigecken oben zusammendrücken, um ihn zu verschließen.
Bei 180 °C 15 – 20 Minuten im Airfryer backen, bis er goldbraun ist.

Tipp: Du kannst alternativ den Camembert auf einem mit Backpapier belegtem Backblech für 15 – 20 Min. im Ofen bei 200° C garen.

Für den Salat
5

In einer großen Schüssel 1 EL [1,5 EL | 2 EL] Olivenöl*, 1 TL [1,5 EL | 2 TL] Balsamicoessig*, Salz* und Pfeffer* verrühren. Salat, Paprika und Kartoffeln unter das Dressing heben.

Anrichten
6

In einer großen Pfanne 1 EL [1,5 EL | 2 EL] Öl* auf mittlerer Stufe erhitzen. Schweinefilets darin unter Wenden 5 – 8 Min. anbraten, bis das Fleisch innen noch leicht rosa ist.

Pfanneninhalt mit 100 ml [150 ml | 200 ml] Wasser* ablöschen und 5 Min. einköcheln lassen, bis das Fleisch innen nicht mehr rosa ist.

Salat und Kartoffeln neben den Teigtaschen auf Tellern anrichten. 

Guten Appetit!

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