Super gesund: Mediterraner Eintopf
mit sechs Sorten Gemüse und Graupen-Cheddar-Topping (Thermomix)
Tags:
Thermomix
•Vegetarisch
Allergenen:
Weizen
•Sellerie
•Milch (einschließlich Laktose)
Bitte beachte auch die Informationen zu Inhaltsstoffen und Allergenen auf dem Produktetikett.
Gesamtzeit45 Minuten
Arbeitszeit
NiveauMittel
Zutaten
/ für 2 Personen
100 g
Graupen
(Enthält: Weizen.)
1 Stück
Zwiebel
2 Stück
Karotte
1 Stück
Knollensellerie
(Enthält: Sellerie.)
2 Zweig
Maggikraut
2 Zweig
frischer Oregano
50 g
Cheddar (Scheiben)
(Enthält: Milch (einschließlich Laktose).)
1 Zehe
Knoblauch
1 Stück
Porree
1 Stück
Zucchini
100 g
braune Champignons
1 Esslöffel
Tomatenmark
Was Du zu Hause haben solltest
Stück
Salz
Stück
Pfeffer*
Stück
Olivenöl
Zubereitung
1
Demnächst kannst Du hier unsere köstlichen Rezepte mit Deinem Thermomix Schritt für Schritt nachkochen. Bis dahin kannst Du Dir das Rezept auf unserer Homepage jedoch schon problemlos herunterladen. Viel Spaß beim Kochen!
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