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Knusprige Hähnchenspieße „Dukkah”

Knusprige Hähnchenspieße „Dukkah”

mit buntem Basmatireis und Zitronen-Joghurtsoße (Thermomix)

Bis zu 75€ Rabatt

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Kalorien

:

747 kcal

Eiweiß

:

42g eiweiß

Gesamtzeit

:

40 Minuten

Difficulty

:

Mittel

Thermomix

Allergene:

Senf
Sesamsamen
Milch (einschließlich Laktose)
Eier
kann Spuren von Allergenen enthalten

Bitte beachte auch die Informationen zu Inhaltsstoffen und Allergenen auf dem Produktetikett.

Zutaten

/ für 2 Personen

150 g

Basmatireis

2 Stück

Karotte

1 Stück

Zwiebel

0.13 Stück

Knoblauch

½ Stück

Zitrone, gewachst

25 g

Rosinen

290 g

Hähnchenoberkeule

8 g

Gewürzmischung „Hello Dukkah“

(Enthält: Senf, Sesamsamen.)

4 Stück

Holzspieße

100 g

Joghurt

(Enthält: Milch (einschließlich Laktose).)

3 Zweig

Petersilie

Was Du zu Hause haben solltest

Stück

Geflügelbrühe

Stück

Olivenöl

Stück

Öl

Stück

Salz

Stück

Pfeffer*

Stück

Ei*

(Enthält: Eier.)

Nährwertangaben

/ pro Mahlzeit

Energie (kcal)747 kcal

Energie (kJ)3125.4 kJ

Fett26 g

Kohlenhydrate82 g

Ballaststoffe6 g

Eiweiß42 g

Zubereitung

1

Demnächst kannst Du hier unsere köstlichen Rezepte mit Deinem Thermomix Schritt für Schritt nachkochen. Bis dahin kannst Du Dir das Rezept auf unserer Homepage jedoch schon problemlos herunterladen. Viel Spaß beim Kochen!

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