Skip to main content
Yaki Udon: Noodle-Bowl mit Weiderindhack

Yaki Udon: Noodle-Bowl mit Weiderindhack

in süßer Soja-Chili-Soße mit Pak Choi und Sesam
Bis zu 75€ Rabatt
Bis zu 75€ Rabatt
Kalorien
780 kcal
Eiweiß
36.9g eiweiß
Gesamtzeit
15 Minuten
Difficulty
Einfach
Allergene:
  • Glutenhaltiges Getreide
  • Weizen
  • Soja
  • Schwefeldioxide und Sulfite
  • Sesamsamen
  • Paranüsse
  • Schalenfrüchte
  • Pistazien
  • Walnüsse
  • Macadamia
  • Mandeln
  • Pecannüsse
  • Haselnüsse
  • Kaschunüsse
  • Erdnüsse
  • kann Spuren von Allergenen enthalten
  • Senf
  • Sellerie

Die asiatische Küche begeistert uns immer wieder. Die tolle Komposition aus verschiedenen Aromen und die frische Leichtigkeit dieses Gerichts werden auch Dich im Handumdrehen zum Fan machen.

Bitte beachte auch die Informationen zu Inhaltsstoffen und Allergenen auf dem Produktetikett.
Portionsgröße

440 g

Udon-Nudeln

(Enthält: Glutenhaltiges Getreide, Weizen)

200 g

Pak Choi

125 g

Braune Champignons in Scheiben

2 Stück

Knoblauchzehe

20 ml

Sojasoße

(Enthält: Weizen, Glutenhaltiges Getreide, Soja)

25 g

Sweet Chili Soße

(Enthält: Schwefeldioxide und Sulfite)

20 g

Sesamsamen

(Enthält: Sesamsamen Kann Spuren von Paranüsse, Schalenfrüchte, Pistazien, Walnüsse, Macadamia, Mandeln, Pecannüsse, Haselnüsse, Kaschunüsse, Erdnüsse enthalten.)

200 g

Hackfleischzubereitung vom Weiderind

(Kann Spuren von Senf, Sellerie enthalten.)

1 Stück

Zwiebel

Nicht in Deiner Lieferung enthalten

1.5 Esslöffel

Öl

nach Geschmack

Salz

nach Geschmack

Pfeffer

1 Teelöffel

Balsamicoessig

1 Teelöffel

Zucker

Energie (kJ)3265 kJ
Energie (kcal)780 kcal
Fett36.1 g
davon gesättigte Fettsäuren17.9 g
Kohlenhydrate80 g
davon Zucker14.9 g
Ballaststoffe9.7 g
Eiweiß36.9 g
Salz5.1 g
Trans Fat1 g
Potassium545 mg
Calcium72.8 mg
Iron1 mg
großen Topf mit Deckel
Große Pfanne

Zubereitung

Kleine Vorbereitung
1

Strunk vom Pak Choi ca. 0,5 cm abschneiden und Pak Choi in 1 cm Streifen schneiden. 

Zwiebel in feine Streifen schneiden.

Fleisch & Gemüse braten
2

In einer großen Pfanne 1,5 EL [2,25 EL | 3 EL] Öl* erhitzen. Zwiebel, Champignons und Pak Choi darin 4 – 5 Min. anbraten. 

Einer zweiten großen Pfanne ohne Fettzugabe erhitzen. Hackfleisch darin 4 – 5 Min. krümelig anbraten. 

Knoblauch zu dem Gemüse pressen und Hackfleisch samt Fett ebenfalls in die Pfanne geben. Sojasoße, Sweet Chili Soße, 1 TL [1,5 TL | 2 TL] Zucker* und 1 TL [1,5 TL | 2 TL] Balsamicoessig* dazugeben und vermengen. 

Anrichten
3

Udon Nudeln in die Pfanne geben und 2 Min. erhitzen.

Beef Udon auf tiefe Teller verteilen. Mit Sesam garnieren.

Guten Appetit!

Rezeptideen mit ähnlichen Zutaten

Beliebte Rezepte fürs Abendessen