Fris & Fruitig
Allergenen:
Senf
•Sellerie
•Fisch
Bitte beachte auch die Informationen zu Inhaltsstoffen und Allergenen auf dem Produktetikett.
Gesamtzeit
Arbeitszeit
NiveauEinfach
Zutaten
Portionsgröße
35 g
Frucht-Balsamico-Dressing
10 ml
mittelscharfer Senf
(Enthält: Senf.)
75 g
Pflücksalat
5 g
Gewürzmischung „Hello Muskat“
(Enthält: Sellerie.)
250 g
Seelachs ohne Haut
(Enthält: Fisch.)
600 g
mehligk. Kartoffeln
100 g
Radieschen
(Enthält: Sellerie.)
Was Du zu Hause haben solltest
50 ml
Milch
1 Esslöffel
Butter
Nährwertangaben
Energie (kJ)2030 kJ
Energie (kcal)485 kcal
Fett10.5 g
davon gesättigte Fettsäuren3.9 g
Kohlenhydrate64.4 g
davon Zucker8.7 g
Eiweiß31.4 g
Salz2.39 g
Zubereitung
Beliebte Rezepte fürs Abendessen
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mit scharfen Linsen
Fladenbrot-Burger mit gebratenem Halloumi
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Hähnchenschnitzel mit Currydip
Kartoffelecken und buntem Karottensalat
Cremig mildes Kürbis-Kokos-Curry
mit gebratenen Hähnchenbruststreifen und Chili-Reis
Hähnchen-Wrap mit karamellisiertem Bacon
Avocado und Tomate, dazu Kartoffelspalten
Hähnchenburger mit italienischem Hartkäse
dazu Kartoffelspalten und Karottensalat
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Limetten-Dressing, Karotten und Zucchini
Crispy Tortilla Chicken Strips
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Sloppy Joe Buns! mit homemade Pulled Chicken
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Hähnchengeschnetzeltes mit Spätzle
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Gefüllte Hähnchenbrust im Baconmantel
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Schweinefilets mit Zwiebelsoße
Süßkartoffelstampf und Brokkoli
Asiatisches Rindfleisch mit Buschbohnen
Spitzpaprika, Champignons und Limettenreis
Panko-Hähnchennuggets mit Kokosreis
Teriyaki-Gemüse und Sweet-Chili-Ketchup
Gyros mit griechischem Salat
dazu Ofenkartoffeln und Zaziki mit Dill
Asiatische Rinderpfanne
mit Paprika, Buschbohnen und Jasminreis
Hähnchen-Pfanne mit Souflaki-Kartoffeln
Knoblauchdip und griechischem Salat
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Knuspriges Kräuterschnitzel
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Hähnchenfilets in Kräuterpanade
mit Fettuccine und selbst gemachtem Pesto
Schneckenspaß im hohen Gras unter Apfel-Sonne
Beliebte Kindergerichte mit Snack-Spaß
Pikantes Kabeljaufilet in Harissaöl & Zitrone
mit Karotten-Hummus und Grillpaprika
Tortillas mit Bohnen-Mais-Füllung aus dem Ofen
dazu Avocado und cremiger Limettendip
Bio-Rinderhackbällchen mit knusprigen Drillingen
und glasierten Karotten in cremiger Bratensoße
Lachsfilet auf cremigem Risotto
mit Zucchini und Kräuteröl
Thüringer Bratkartoffelpfanne
mit Gurkensalat und süßer Senf-Mayo
Mediterraner Perlencouscoussalat mit Avocado
dazu Hirtenkäse, Kirschtomaten und Kräuterdressing
Gerösteter Lachs und grüner Spargel
mit Estragonsoße und Radieschen-Apfel-Salat
Veganes Dal Makhani: Pikantes Bohnen-Curry
mit Knoblauch-Fladenbrot und Koriander
Panierter Portobello mit Sesam-Kartoffeln
dazu frischer Salat
Schupfnudel-Salat mit Knoblauch-Zucchini
dazu Balsamico-Aprikosen-Dressing & Pinienkerne
Risotto aus weißem Spargel und Bacon
dazu geröstete Haselnüsse, Kresse und Zitrone
Cheesy Smashed Potatoes
mit steirischem Salat und Kräuterschmand
Carnitas Pulled Pork gefüllte Tacos
mit Tomatensalsa und Avocado
Chana Masala mit Kichererbsen
auf Basmatireis, getoppt mit Cashews
Beyond Meat Burger mit Feigen-Zwiebel-Relish
dazu Maiskolben, Champignons und Kartoffelspalten
Flammkuchen mit grünem Spargel
dazu Rucolasalat und Balsamico-Dressing