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Rind-Stroganoff mit Lauch, Paprika und Pilzen

Rind-Stroganoff mit Lauch, Paprika und Pilzen

dazu Butterreis und Spinat
4.0(34)
Bis zu 120€ Rabatt
Kalorien
827 kcal
Eiweiß
32g eiweiß
Gesamtzeit
35 Minuten
Difficulty
Mittel
Allergene:
  • Milch (einschließlich Laktose)
Bitte beachte auch die Informationen zu Inhaltsstoffen und Allergenen auf dem Produktetikett.
Portionsgröße

250 g

Rindergeschnetzeltes in Kräutermarinade

300 g

Champignons und Lauch, geschnitten

200 ml

Kochsahne

(Enthält: Milch (einschließlich Laktose).)

50 g

Babyspinat

150 g

Jasminreis

1 Esslöffel

Butter

(Enthält: Milch (einschließlich Laktose).)

1 Stück

rote Spitzpaprika

Was Du zu Hause haben solltest

nach Geschmack

Pfeffer

nach Geschmack

Salz

1 Esslöffel

Öl

50 ml

Wasser

Energie (kJ)3458 kJ
Energie (kcal)827 kcal
Fett46 g
davon gesättigte Fettsäuren18 g
Kohlenhydrate71 g
davon Zucker9 g
Eiweiß32 g
Salz4 g
Sieb
Großer Topf
Große Pfanne

Zubereitung

REIS KOCHEN
1

Topf mit 1.000 ml [1.500 ml | 2.000 ml] heißem Wasser* füllen. Jasminreis hineinrühren und leicht salzen*. Alles zum Kochen bringen und 10 Min. kochen, bis der Reis weich genug ist. Währenddessen Spitzpaprika in 1 cm dicke Ringe schneiden und mit dem Rezept fortfahren.

FLEISCH ANBRATEN
2

1 EL [11/2 EL | 2 EL] Öl* in einer großen Pfanne stark erhitzen und Rindergeschnetzeltes 2 Min. scharf anbraten, bis dieses leicht gebräunt ist.

Geschnetzeltes aus der Pfanne nehmen und kurz in einer großen Schüssel beiseitestellen.

GEMÜSE ANBRATEN
3

Hitze etwas reduzieren und in derselben Pfanne, ohne Zugabe weiteren Fetts, Spitzpaprikaringe zusammen mit den geschnittenen Champignons und Lauch 4 – 6 Min. anbraten, bis das Gemüse weich und etwas zusammengefallen ist.

FÜR DIE SOSSE
4

Pfanneninhalt mit Kochsahne und 50 ml [75 ml | 100 ml] Wasser* ablöschen. Rindergeschnetzeltes wieder hinzufügen und alles weitere 1 – 2 Min. köcheln lassen, bis die Soße dickflüssig genug ist. Das Stroganoff mit Salz* und Pfeffer* abschmecken.

REIS VOLLENDEN
5

Wenn der Reis fertig ist, durch ein Sieb abgießen. Den Reis zurück in den Topf geben. Den Spinat und 1 EL [11/2 EL | 2 EL] Butter* dazugeben, unterheben und Spinat zusammenfallen lassen. Eventuell mit Salz* und Pfeffer* abschmecken.

ANRICHTEN
6

Das Stroganoff mit dem Reis auf tiefen Tellern anrichten.

Guten Appetit!

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