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Gnocchi mit Rindersteak und getrockneten Tomaten

Gnocchi mit Rindersteak und getrockneten Tomaten

in cremiger Tomaten-Spinat-Soße
4.0(4)
Bis zu 75€ Rabatt
Kalorien
931 kcal
Eiweiß
44g eiweiß
Gesamtzeit
30 Minuten
Difficulty
Mittel
Allergene:
  • Weizen
  • Walnüsse
  • Milch (einschließlich Laktose)
Bitte beachte auch die Informationen zu Inhaltsstoffen und Allergenen auf dem Produktetikett.
Portionsgröße

1 Stück

Zwiebel

1 Stück

gelbe Paprika

1 Stück

Knoblauchzehe

5 g

Basilikum

5 g

Schnittlauch

1 Packung

Tomatenstücke

400 g

Frische Gnocchi

(Enthält: Weizen.)

10 g

Walnüsse

(Enthält: Walnüsse.)

150 g

Crème fraîche

(Enthält: Milch (einschließlich Laktose).)

75 g

Babyspinat

250 g

Rindersteak

50 g

getrocknete Tomaten

Was Du zu Hause haben solltest

½ Esslöffel

Öl

nach Geschmack

Salz

nach Geschmack

Pfeffer

1 Esslöffel

Olivenöl

nach Geschmack

Zucker

Energie (kJ)3895 kJ
Energie (kcal)931 kcal
Fett47 g
davon gesättigte Fettsäuren12 g
Kohlenhydrate81 g
davon Zucker45 g
Eiweiß44 g
Salz7 g

Zubereitung

VORBEREITUNG
1

Wasche Gemüse und Kräuter ab und tupfe das Fleisch mit Küchenpapier trocken. Zum Kochen benötigst Du 1 großen Topf, 1 große Pfanne, 1 kleine Schüssel, 1 Knoblauchpresse und 1 große Schüssel.

Zwiebel und Knoblauch abziehen. Zwiebel halbieren und in 0,5 cm große Würfel schneiden. Paprika halbieren, Kerngehäuse entfernen und Paprikahälften in 1 cm große Stücke schneiden. Basilikumblätter abzupfen (Stiele aufbewahren). Die Hälfte der Blätter hacken und den Rest als Dekoration beiseitelegen. Getrocknete Tomaten fein hacken.

SOSSE KOCHEN
2

In einem großen Topf 1 EL [1.5 EL | 2 EL] Olivenöl* bei mittlerer Hitze erwärmen, Zwiebelwürfel darin 2 – 3 Min. braten. Paprikawürfel und Basilikumstiele zugeben, Knoblauch dazupressen und weitere 5 Min. köcheln lassen. Mit stückigen Tomaten ablöschen, Hitze reduzieren und ca. 10 Min. bei niedriger Stufe köcheln lassen. Nach der Kochzeit Basilikumstiele entfernen und gehackten Basilikum zugeben. Soße mit Salz*, Pfeffer* und 1 Prise Zucker* abschmecken.

GNOCCHI BRATEN
3

In einer großen Pfanne 1 EL [1.5 EL | 2 EL] Olivenöl* bei mittlerer Hitze erwärmen, Gnocchi darin 7 – 8 Min. goldbraun anbraten und anschließend aus der Pfanne nehmen und in einer großen Schüssel beiseitestellen. Pfanne auswischen.

IN DER ZWISCHENZEIT
4

Schnittlauch in 0,5 cm breite Röllchen schneiden. Walnüsse grob hacken. Beides zusammen in eine kleine Schüssel geben, mit 2 EL [3 EL | 4 EL] Olivenöl* vermischen und mit Salz* und Pfeffer* abschmecken.

SOSSE VOLLENDEN
5

In der großen Pfanne 1 EL [1.5 EL | 2 EL] Olivenöl* bei hoher Stufe erwärmen, Steaks je Seite 1 – 2 Min. für rare, 2 – 3 Min. für medium oder 3 – 4 Min. für well done braten. In der letzten halben Minute die zerkleinerten getrockneten Tomaten zu den Steaks geben und kurz durchschwenken. Crème fraîche unter die Tomatensoße rühren. Pfanne vom Herd nehmen, Babyspinat portionsweise zugeben und mit Salz* und Pfeffer* abschmecken. Zum Schluss Gnocchi unterheben.

ANRICHTEN
6

Gnocchi auf Teller verteilen, Steaks in Streifen schneiden und fächerförmig auf den Gnocchi verteilen. Schnittlauch-Walnuss-Öl darüberträufeln, mit restlichen Basilikumblättern und getrockneten Tomaten toppen und genießen.

Guten Appetit!

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