Hähnchen aus der Pfanne in Veracruz-Soße
mit Jalapeño, Oliven und JasminreisVerspricht so viel mehr als Tacos: die mexikanische Küche. Limettensaft, Koriander, Chili und Mais gehören zu den klassischen Zutaten, zubereitet werden sie mit viel Hitze und verfeinert mit rauchigen Aromen. Das Ergebnis? Frisch, bunt und sommerlich.
Zutaten
70 g
Kalamata-Oliven ohne Stein
390 g
stückige Tomaten
1 Stück
Zwiebel
4 g
Gewürzmischung „Hello Cajun“
4 g
Gewürzmischung „Hello Fiesta“
150 g
Basmatireis
1 Stück
Knoblauchzehe
1 Stück
Jalapeño
250 g
Hähnchenbrustfilet in Lake
Was Du zu Hause haben solltest
2 Esslöffel
Öl
nach Geschmack
Salz
nach Geschmack
Pfeffer
nach Geschmack
Zucker
350 ml
Wasser
Kochutensilien
Zubereitung
Erhitze reichlich Wasser im Wasserkocher.
In einen kleinen Topf mit Deckel 300 ml [450 ml | 600 ml] heißes Wasser* füllen. 0,25 TL [0,5 TL | 0,5 TL] Salz* dazugeben und aufkochen lassen.
Reis und „Hello Fiesta“ zugeben und bei niedriger Hitze 10 Min. abgedeckt köcheln lassen.
Danach vom Herd nehmen und abgedeckt 10 Min. ziehen lassen.
Zwiebel fein würfeln.
Knoblauch fein hacken.
Oliven grob hacken.
Jalapeños in feine Ringe schneiden (Achtung: scharf!).
In einem kleinen Topf 1 EL [1,5 EL | 2 EL] Öl* erhitzen. Zwiebel und Knoblauch darin 2 – 3 Min. anschwitzen.
Jalapeño nach Belieben dazugeben, dabei ein paar Ringe zurückhalten.
Pfanneninhalt mit Tomatenpolpa und 50 ml [75 ml | 100 ml] Wasser* ablöschen, Oliven und eine Prise Zucker* dazugeben und 10 Min. bei niedriger Hitze köcheln lassen. Mit Salz* und Pfeffer* abschmecken.
Hähnchenbrustfilets waagerecht aufschneiden, aber nicht durchschneiden und wie ein Buch aufklappen.
Hähnchen mit „Hello Cajun“ würzen.
In einer großen Pfanne 1 EL [1,5 EL | 2 EL] Öl* erhitzen. Hähnchen darin je Seite 3 – 4 Min. anbraten, bis das Fleisch innen nicht mehr rosa ist.
Reis auf tiefe Teller verteilen.
Hähnchen daneben anrichten und mit Veracruz-Soße und restlichen Jalapeño Ringen toppen.
Guten Appetit!
