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Veggie-Lasagne für die ganze Familie

Veggie-Lasagne für die ganze Familie

mit Kirschtomaten-Pinienkernen-Salat
Bis zu 75€ Rabatt
Kalorien
1284 kcal
Eiweiß
49.1g eiweiß
Gesamtzeit
40 Minuten
Difficulty
Einfach
Allergene:
  • Weizen
  • Eier
  • Glutenhaltiges Getreide
  • Milch (einschließlich Laktose)
  • Sellerie
  • Kaschunüsse
  • Schalenfrüchte
  • Schwefeldioxide und Sulfite
  • Milch (einschließlich Laktose)
  • kann Spuren von Allergenen enthalten
  • Erdnüsse
  • Sesamsamen
  • Walnüsse
  • Kaschunüsse
  • Haselnüsse
  • Schalenfrüchte
  • Pecannüsse
  • Macadamia
  • Pistazien
  • Mandeln
  • Paranüsse
Bitte beachte auch die Informationen zu Inhaltsstoffen und Allergenen auf dem Produktetikett.
Portionsgröße

400 g

frische Lasagneplatten

(Enthält: Weizen, Eier, Glutenhaltiges Getreide)

1 Stück

Aubergine

1 Stück

Porree

300 g

Tomatensugo

125 g

Mozzarella (vegetarisch)

(Enthält: Milch (einschließlich Laktose) Kann Spuren von Milch (einschließlich Laktose) enthalten.)

20 g

Hartkäse ital. Art, gerieben

(Enthält: Eier, Milch (einschließlich Laktose) Kann Spuren von Milch (einschließlich Laktose) enthalten.)

2 Stück

Knoblauchzehe

150 g

Kochsahne leicht

(Enthält: Milch (einschließlich Laktose))

5 g

Gewürzmischung „Hello Muskat“

(Enthält: Sellerie)

25 g

Tomatenpesto

(Enthält: Kaschunüsse, Schalenfrüchte, Schwefeldioxide und Sulfite Kann Spuren von Erdnüsse enthalten.)

10 g

Petersilie, glatt

125 g

bunte Kirschtomaten

5 g

Gewürzmischung „Hello Mediterraneo“

(Enthält: Sellerie)

20 g

Pinienkerne

(Kann Spuren von Sesamsamen, Walnüsse, Kaschunüsse, Haselnüsse, Erdnüsse, Schalenfrüchte, Pecannüsse, Macadamia, Pistazien, Mandeln, Paranüsse enthalten.)

Nicht in Deiner Lieferung enthalten

150 ml

Wasser

2 Esslöffel

Olivenöl

nach Geschmack

Salz

nach Geschmack

Pfeffer

Energie (kJ)5374 kJ
Energie (kcal)1284 kcal
Fett55.5 g
davon gesättigte Fettsäuren23.1 g
Kohlenhydrate148 g
davon Zucker26.8 g
Ballaststoffe14.9 g
Eiweiß49.1 g
Cholesterol9.1 mg
Salz5.5 g
Trans Fat0.6 g
Potassium727.6 mg
Calcium144.6 mg
Iron1.3 mg
Reibe
Große Pfanne
Auflaufform
Große Schüssel

Zubereitung

Kleine Vorbereitung
1

Heize den Backofen auf 220 °C Ober-/Unterhitze (200 °C Umluft) vor. 

Erhitze 150 ml [225 ml | 300 ml] Wasser im Wasserkocher.

Porree längs halbieren, gründlich auswaschen und in 0,5 cm Halbmonde schneiden.

Knoblauch fein hacken.

Aubergine grob raspeln.

Soße zubereiten
2

In einer großen Pfanne 1 EL [1,5 EL | 2 EL] Olivenöl* erhitzen. 

Lauch, Knoblauch und Aubergine in die Pfanne geben. 

Tipp: Benutze für 3 oder 4 Personen 2 Pfannen. 

Tomatenpesto, „Hello Muskat“ und „Hello Mediterraneo“ dazugeben und alles 5 – 8 Min. anbraten. 

Pfanneninhalt mit Tomatensugo, Kochsahne und 150 ml [225 ml | 300 ml] heißem Wasser* ablöschen. Soße 2 – 3 Min. einköcheln und beiseitestellen.

Mozzarella fein hacken.

Lasagne schichten
3

Den Boden einer großen Auflaufform mit etwas Soße bestreichen. 

Abwechselnd Lasagneplatten, Tomatensoße und Mozzarella übereinander schichten, bis alle Lasagneplatten aufgebraucht sind.

Auf der letzten Schicht den Hartkäse verteilen. 

Tipp: Benutze für 3 oder 4 Personen zwei Auflaufformen.

Lasagne backen
4

Lasagne auf ein Rost geben und 25 – 30 Min. im oberen Drittel des Ofens backen. 

Tipp: Wenn Du den Käse extra knusprig magst, stelle in den letzten 3 – 5  Min. der Backzeit auf die Grillfunktion um.

Währenddessen
5

In einer großen Pfanne ohne Fettzugabe Pinienkerne 1 – 2 Min. rösten. 

Kirschtomaten halbieren. 

Kräuter fein hacken. 

In einer großen Schüssel Pinienkerne, Kirschtomaten, Kräuter, 1 EL [1,5 EL | 2 EL] Olivenöl*, Salz* und Pfeffer* vermengen.

Anrichten
6

Lasagne aus dem Ofen nehmen und kurz abkühlen lassen. 

Lasagne portionieren, auf Tellern anrichten und mit dem Tomatensalat genießen. 

Guten Appetit!

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