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Asiatische Gemüsespieße mit cremigem Kokosmilch-Reis

Asiatische Gemüsespieße mit cremigem Kokosmilch-Reis

und süß-säuerlichem Dip

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Bis zu 120€ Rabatt

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Kalorien

:

708 kcal

Eiweiß

:

14g eiweiß

Difficulty

:

Mittel

Allergene:

Sesamsamen
Soja
Weizen
kann Spuren von Allergenen enthalten

Bitte beachte auch die Informationen zu Inhaltsstoffen und Allergenen auf dem Produktetikett.

Zutaten

Portionsgröße

4 Stück

Schaschlikspieße

1 Stück

rote Zwiebel

1 Stück

gelbe Paprika

1 Stück

Zucchini

100 g

Kirschtomaten

250 g

Kokosmilch

150 g

Basmatireis

10 g

Sesam

(Enthält: Sesamsamen.)

1 Stück

Limette, gewachst

1 Stück

rote Chilischote

10 g

Ingwer

20

Sojasoße

(Enthält: Soja, Weizen.)

Was Du zu Hause haben solltest

Olivenöl

Salz

Pfefferkörner

Gemüsebrühe

Zucker

Nährwertangaben

/ pro Mahlzeit

Energie (kcal)708 kcal

Energie (kJ)2962.3 kJ

Fett37 g

Kohlenhydrate75 g

Ballaststoffe7 g

Eiweiß14 g

Zubereitung

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