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Fenchel-Zwiebel-Flammkuchen mit Birne

Fenchel-Zwiebel-Flammkuchen mit Birne

Ziegenfrischkäse und Salat-Topping
4.5(33)
Bis zu 75€ Rabatt
Kalorien
619 kcal
Eiweiß
20.9g eiweiß
Gesamtzeit
30 Minuten
Difficulty
Einfach
Allergene:
  • Glutenhaltiges Getreide
  • Weizen
  • Senf
  • Eier
  • Milch (einschließlich Laktose)
  • Milch (einschließlich Laktose)
  • kann Spuren von Allergenen enthalten
  • Sellerie
  • Soja
  • Senf
Bitte beachte auch die Informationen zu Inhaltsstoffen und Allergenen auf dem Produktetikett.
Portionsgröße

260 g

frischer Flammkuchenteig

(Enthält: Glutenhaltiges Getreide, Weizen. Kann Spuren von Milch (einschließlich Laktose) enthalten.)

1 Stück

Fenchelknolle

1 Stück

rote Zwiebel

1 Stück

Knoblauchzehe

50 g

Blattsalatmischung

50 ml

Buttermilch-Zitronen-Dressing

(Enthält: Senf, Eier, Milch (einschließlich Laktose). Kann Spuren von Sellerie, Soja enthalten.)

1 Stück

Birne

½ g

Thymian, gerebelt

(Kann Spuren von Senf enthalten.)

125 g

Ziegenfrischkäsetaler

(Enthält: Milch (einschließlich Laktose). Kann Spuren von Milch (einschließlich Laktose) enthalten.)

Was Du zu Hause haben solltest

nach Geschmack

Salz

nach Geschmack

Pfeffer

nach Geschmack

Olivenöl

20 g

Wasser

Energie (kJ)2590 kJ
Energie (kcal)619 kcal
Fett19.3 g
davon gesättigte Fettsäuren7.7 g
Kohlenhydrate88.1 g
davon Zucker23.9 g
Ballaststoffe10.3 g
Eiweiß20.9 g
Salz3.3 g
Thermomix
Auflaufform
Große Schüssel

Zubereitung

Zu Beginn
1

Heize den Backofen auf 220 °C Ober-/Unterhitze (200 °C Umluft) vor.

Birne vierteln, entkernen und nach Belieben schälen. Die Viertel in Spalten schneiden.

Knoblauch abziehen, in den Mixtopf geben, 3 Sek./Stufe 8 zerkleinern und mit dem Spatel nach unten schieben. 

Für die Ziegencreme
2

Ziegenfrischkäse und die Hälfte [drei Viertel | alles] vom gerebelten Thymian, 1 EL [1,5 EL | 2 EL] Buttermilch-Zitronen-Dressing und 20 g [30 g | 40 g] Wasser* in den Mixtopf geben und 30 Sek./Stufe 4 vermischen. Mit Salz* und Pfeffer* abschmecken.

Flammkuchenteig mit dem Papier auf einem Backblech ausrollen, halbieren und mit der Ziegenkäsecreme bestreichen.

Flammkuchen belegen
3

Fenchel vierteln, Strunk entfernen. Zwiebel abziehen und halbieren. Zwiebel und Fenchel in den Mixtopf geben und 4 Sek./Stufe 5 zerkleinern.

Fenchel-Zwiebel-Mix auf dem Teig verteilen und Birnenspalten darauf verteilen. Mit etwas Olivenöl* beträufeln und mit Salz* und Pfeffer* würzen.

Flammkuchen backen
4

Flammkuchen im Ofen auf der mittleren Schiene 15 – 18 Min. backen, bis der Teig knusprig ist.

Tipp: Für 4 Personen verwende 2 Backbleche und schalte den Backofen auf 200 °C Umluft.

Währenddessen fortfahren.

Für den Salat
5

In einer großen Schüssel Salatmix mit restlichem Buttermilch-Zitronen-Dressing vermengen. Mit Salz* und Pfeffer* abschmecken.

Anrichten
6

Flammkuchen in Stücke teilen und auf Teller verteilen. Mit Salat toppen.

Guten Appetit!

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