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Gnocchi in Lachs-Rahm-Soße

Gnocchi in Lachs-Rahm-Soße

mit Babyspinat und Hartkäse
Bis zu 75€ Rabatt
Kalorien
875 kcal
Eiweiß
45.6g eiweiß
Gesamtzeit
15 Minuten
Difficulty
Einfach
Allergene:
  • Fisch
  • Milch (einschließlich Laktose)
  • Eier
  • Sellerie
  • Glutenhaltiges Getreide
  • Weizen
  • Milch (einschließlich Laktose)
  • kann Spuren von Allergenen enthalten
  • Senf
  • Sellerie
  • Eier
Bitte beachte auch die Informationen zu Inhaltsstoffen und Allergenen auf dem Produktetikett.
Portionsgröße

300 g

Lachsfilet

(Enthält: Fisch)

150 g

Babyspinat

1 Stück

Knoblauchzehe

150 g

Kochsahne leicht

(Enthält: Milch (einschließlich Laktose))

40 g

Hartkäse ital. Art, gerieben

(Enthält: Eier, Milch (einschließlich Laktose) Kann Spuren von Milch (einschließlich Laktose) enthalten.)

4 g

Gemüsebrühpulver

(Enthält: Sellerie Kann Spuren von Senf, Sellerie enthalten.)

400 g

frische Gnocchi, vorgekocht

(Enthält: Glutenhaltiges Getreide, Weizen Kann Spuren von Eier enthalten.)

Nicht in Deiner Lieferung enthalten

100 ml

Wasser

1 Esslöffel

Butter

1 Esslöffel

Öl

Energie (kJ)3659 kJ
Energie (kcal)875 kcal
Fett48.3 g
davon gesättigte Fettsäuren20.5 g
Kohlenhydrate62.9 g
davon Zucker9.1 g
Ballaststoffe1.9 g
Eiweiß45.6 g
Cholesterol138.2 mg
Salz4.1 g
Trans Fat0.2 g
Potassium528.1 mg
Calcium259.8 mg
Iron2.5 mg
Große Pfanne
großen Topf mit Deckel

Zubereitung

Lachs und Gnocchi anbraten
1

In einer großen Pfanne 1 EL [1,5 EL | 2 EL] Butter* erhitzen. 

Gnocchi darin 6 – 8 Min. goldbraun anbraten. 

In einer zweiten großen Pfanne 1 EL [1,5 EL | 2 EL] Öl* erhitzen 3 – 4 Min. goldbraun anbraten, bis der Fisch innen nicht mehr glasig ist.

Soße zubereiten
2

Knoblauch in die Pfanne mit dem Lachs pressen. Lachs mithilfe einer Gabel leicht zerdrücken.

Lachs-Pfanne mit Kochsahne, Brühepulver und 100 ml [150 ml | 200 ml] Wasser* ablöschen. Soße 1 – 2 Min. köcheln lassen, bis sie leicht eindickt. 

Spinat unterheben, bis er zusammenfällt. 

Letzte Schritte
3

Drei Viertel der Gnocchi unter die Soße heben.

Gnocchi und Soße auf tiefe Teller verteilen. Mit restlichen Gnocchi und Hartkäse toppen.

Guten Appetit!

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