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Gebratene Schupfnudeln

Gebratene Schupfnudeln

in Zitrus-Basilikum-Pesto mit gerösteten Mandeln
4.0(25)
Bis zu 75€ Rabatt
Kalorien
939 kcal
Eiweiß
30g eiweiß
Gesamtzeit
25 Minuten
Difficulty
Einfach
Allergene:
  • Gluten/Gluten
  • Weizen
  • Mandeln
  • Milch (einschließlich Laktose)
  • Eier
Bitte beachte auch die Informationen zu Inhaltsstoffen und Allergenen auf dem Produktetikett.
Portionsgröße

800 g

Schupfnudeln

(Enthält: Gluten/Gluten, Weizen.)

2 Stück

Porree

20 g

Mandeln

(Enthält: Mandeln.)

1 Stück

Zitrone, gewachst

20 g

Basilikum

½ Stück

Knoblauchzehe

20 g

geriebener Hartkäse

(Enthält: Milch (einschließlich Laktose), Eier.)

Was Du zu Hause haben solltest

Salz

Pfeffer*

Olivenöl

Zucker

Butter

(Enthält: Milch (einschließlich Laktose).)

Energie (kJ)3929 kJ
Energie (kcal)939 kcal
Fett27 g
davon gesättigte Fettsäuren8 g
Kohlenhydrate139 g
davon Zucker27 g
Ballaststoffe11 g
Eiweiß30 g
Salz8 g

Zubereitung

VORBEREITUNG
1

Wasche Obst, Gemüse und Kräuter ab. Zum Kochen benötigst Du außerdem eine Saftpresse, 1 große Pfanne, eine Gemüsereibe, ein hohes Rührgefäß und einen Pürierstab.

Schale der Zitrone abreiben. Zitrone halbieren und entsaften. Weißen und hellgrünen Teil des Porree in feine Ringe schneiden. Hartkäse fein reiben. Blätter vom Basilikum abzupfen.

MANDELN RÖSTEN
2

Mandeln in einer großen Pfanne ohne Fettzugabe rösten, bis sie fein duften. Dann kurz abkühlen lassen und in ein hohes Rührgefäß geben.

FÜR DAS PESTO
3

Knoblauch abziehen. ½ des geriebenen Hartkäses, Basilikumblätter, Zitronenschale, ½ EL [1 EL] Zitronensaft und jeweils 2 EL [4 EL] Olivenöl und Wasser zu den Mandeln geben und mithilfe eines Pürierstabs zu einem cremigen Pesto verarbeiten. Mit Salz, Pfeffer und 1 Prise Zucker abschmecken.

SCHUPFNUDELN ANBRATEN
4

In einer großen Pfanne ½ EL [1 EL] Butter erwärmen, Schupfnudeln darin unter gelegentlichem Wenden 8 – 10 Min. rundherum knusprig braten. Anschließend aus der Pfanne nehmen und beiseitestellen.

FERTIGSTELLEN
5

Erneut ½ EL [1 EL] Butter in der großen Pfanne erhitzen, Porreeringe darin 4 – 6 Min. garen. Pesto mit ½ EL [1 EL] Wasser zugeben, Schupfnudeln vorsichtig unterheben und alles kurz durchwärmen.

ANRICHTEN
6

Schupfnudelpfanne auf Teller verteilen, mit dem restlichem Hartkäse bestreuen und genießen.

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