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Gratinierter Tortellini-Auflauf

Gratinierter Tortellini-Auflauf

mit Zucchini und Sonnenblumenkernen
4.0(201)
Bis zu 75€ Rabatt
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Kalorien
873 kcal
Eiweiß
30.2g eiweiß
Gesamtzeit
25 Minuten
Difficulty
Mittel
Allergene:
  • Milch (einschließlich Laktose)
  • Kaschunüsse
  • Schalenfrüchte
  • Schwefeldioxide und Sulfite
  • Sellerie
  • Weizen
  • Eier
  • Glutenhaltiges Getreide
  • Erdnüsse
  • kann Spuren von Allergenen enthalten
  • Sesamsamen
  • Paranüsse
  • Glutenhaltiges Getreide
  • Mandeln
  • Walnüsse
  • Pecannüsse
  • Haselnüsse
  • Schalenfrüchte
  • Soja
  • Pistazien
  • Sellerie
  • Kaschunüsse
  • Macadamia
  • Senf

Heute haben wir für Dich ein Wohlfühlrezept, das Du ganz bequem auf den Tisch zaubern kannst. Die meiste Arbeit bei der Zubereitung übernimmt Dein Ofen und so bleibt Dir mehr Zeit zum Entspannen und Genießen.

Bitte beachte auch die Informationen zu Inhaltsstoffen und Allergenen auf dem Produktetikett.
Portionsgröße

150 g

Tomate (Roma)

2 Stück

Knoblauchzehe

1 Stück

Frühlingszwiebel

50 g

junger Gouda, gerieben

(Enthält: Milch (einschließlich Laktose))

50 g

Tomatenpesto

(Enthält: Kaschunüsse, Schalenfrüchte, Schwefeldioxide und Sulfite Kann Spuren von Erdnüsse enthalten.)

20 g

Sonnenblumenkerne

(Kann Spuren von Sesamsamen, Paranüsse, Glutenhaltiges Getreide, Erdnüsse, Mandeln, Walnüsse, Pecannüsse, Haselnüsse, Schalenfrüchte, Soja, Pistazien, Sellerie, Kaschunüsse, Macadamia enthalten.)

4 g

Gemüsebrühpulver

(Enthält: Sellerie Kann Spuren von Senf, Sellerie enthalten.)

300 g

Tortellini Spinat und Ricotta

(Enthält: Weizen, Eier, Glutenhaltiges Getreide, Milch (einschließlich Laktose) Kann Spuren von Soja, Senf enthalten.)

150 g

Kochsahne leicht

(Enthält: Milch (einschließlich Laktose))

1 Stück

Zucchini

2 g

Gewürzmischung „Hello Paprika“

Nicht in Deiner Lieferung enthalten

nach Geschmack

Salz

nach Geschmack

Pfeffer

100 ml

Wasser

Energie (kJ)3653 kJ
Energie (kcal)873 kcal
Fett46.9 g
davon gesättigte Fettsäuren17.6 g
Kohlenhydrate79.5 g
davon Zucker18.5 g
Ballaststoffe7.7 g
Eiweiß30.2 g
Salz4 g
Potassium375.1 mg
Calcium86.4 mg
Iron1.4 mg
Auflaufform
Großer Topf
Sieb
Plastikfolie
großen Topf mit Deckel
Kleine Pfanne

Zubereitung

Gemüse schneiden
1

Heize den Backofen auf 220 °C Ober-/Unterhitze (200 °C Umluft) vor.

Erhitze reichlich Wasser im Wasserkocher.

Zucchini längs halbieren und in 1 cm Halbmonde schneiden. 

Tomate in 2 cm Würfel schneiden. 

Knoblauch abziehen.

Weißen und grünen Teil der Frühlingszwiebel getrennt voneinander in feine Ringe schneiden.

Zucchini vorkochen
2

In einen großen Topf reichlich heißes Wasser* füllen, salzen* und einmal aufkochen lassen. Zucchini darin 1 – 2 Min. köcheln, bis sie weich, aber noch bissfest sind. 

Zucchini mit einem Schaumlöffel herausnehmen und in eine Auflaufform geben.

Tortellini vorkochen
3

Wasser in dem Topf erneut aufkochen lassen. 

Tortellini darin 2 – 3 Min. kochen. 100 ml [150 ml | 200 ml] Kochwasser* abschöpfen, Tortellini durch ein Sieb abgießen.

Soße anrühren
4

Tortellini zu den Zucchini in die Auflaufform geben, mit Tomatenwürfeln vermengen. 

In dem Messbecher das aufgefangene Kochwasser* mit Kochsahne, Brühepulver und Tomatenpesto verrühren. 

Weiße Frühlingszwiebelringe dazugeben, Knoblauch hineinpressen und alles gut verrühren. Mit Salz* und Pfeffer* abschmecken.

Auflauf gratinieren
5

Angerührte Soße über die Tortellini-Zucchini-Mischung geben und vorsichtig vermengen. 

Mit geriebenem Käse bestreuen und auf der mittleren Schiene im Backofen 6 – 7 Min. gratinieren. 

Inzwischen Sonnenblumenkerne in einer kleinen Pfanne ohne Fettzugabe 1 – 2 Min. anrösten.

Anrichten
6

Tortellini-Auflauf auf Teller verteilen, mit Sonnenblumenkernen und grünen Frühlingszwiebelringen bestreuen. 

Guten Appetit!

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