Grüner Quick-Sommer
mit selbstgemachtem Kiwi-Minze-Smoothie
Allergenen:
Milch (einschließlich Laktose)
•Eier
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Gesamtzeit
Arbeitszeit
NiveauEinfach
Zutaten
Portionsgröße
2 Stück
Kiwi
20 g
Minze/Petersilie
2 Stück
kleine Salatgurke
1 Stück
Limette, gewachst
30 g
Kürbiskerne
(Kann Spuren von: Glutenhaltiges Getreide, Schalenfrüchte, Sesamsamen, Sellerie, Soja, Erdnüsse enthalten.)
40 g
Hartkäse ital. Art, geraspelt
(Enthält: Milch (einschließlich Laktose), Eier.)
150 g
Pflücksalat
250 g
Schweinelachssteaks
(Kann Spuren von: Glutenhaltiges Getreide, Sellerie, Soja, Weizen, Milch (einschließlich Laktose), Senf enthalten.)
380 g
Cannellinibohnen
1 Stück
Knoblauchzehe
6 g
Gewürzmischung „Hello Paprika“
(Kann Spuren von: Glutenhaltiges Getreide, Schalenfrüchte, Sellerie, Soja, Milch (einschließlich Laktose), Senf, Schwefeldioxide und Sulfite, Eier enthalten.)
125 g
Mozzarella (vegetarisch)
(Enthält: Milch (einschließlich Laktose). Kann Spuren von: Milch (einschließlich Laktose) enthalten.)
Zubereitung
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