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Mushroom Linguine

Bis zu 75€ Rabatt
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Kalorien
: 
686 kcal
Eiweiß
: 
21.5g eiweiß
Gesamtzeit
: 
25 Minuten
Difficulty
: 
Einfach
Allergene:
  • Glutenhaltiges Getreide
  • Weizen
  • Hafer
  • kann Spuren von Allergenen enthalten
  • Sellerie
  • Krebstiere
  • Eier
  • Fisch
  • Milch (einschließlich Laktose)
  • Weichtiere (Mollusken)
  • Senf
  • Schalenfrüchte
  • Soja
Bitte beachte auch die Informationen zu Inhaltsstoffen und Allergenen auf dem Produktetikett.
Portionsgröße

250 g

frische Linguine

(Enthält: Glutenhaltiges Getreide, Weizen Kann Spuren von Sellerie, Krebstiere, Eier, Fisch, Milch (einschließlich Laktose), Weichtiere (Mollusken), Senf, Schalenfrüchte, Soja enthalten.)

200 g

Champignons

250 ml

Oatly Bio Cuisine

(Enthält: Glutenhaltiges Getreide, Hafer)

1 Stück

Porree

50 g

Babyspinat

5 g

Hefeflocken

(Kann Spuren von Senf enthalten.)

1 Stück

Zwiebel

1 Stück

Knoblauchzehe

6 g

Hello Umami

(Kann Spuren von Senf enthalten.)

10 g

Petersilie, glatt

2 g

milder Chili-Mix

Nicht in Deiner Lieferung enthalten

1.5 Esslöffel

Olivenöl

Energie (kJ)2869 kJ
Energie (kcal)686 kcal
Fett26.2 g
davon gesättigte Fettsäuren2.8 g
Kohlenhydrate88.6 g
davon Zucker13.6 g
Ballaststoffe15.9 g
Eiweiß21.5 g
Salz1.2 g
Trans Fat0.1 g
Potassium864.8 mg
Calcium95.3 mg
Iron1.7 mg

Zubereitung

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verzehrfertiges Gericht enthält max. 20% Kohlenhydrate

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Bei diesem Gericht wird 50% weniger CO2e durch Zutaten verursacht als bei einem durchschnittlichen HelloFresh Rezept

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mindestens -20% Kalorien im Vergleich zu den anderen Rezepten

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mindestens -20% Kalorien im Vergleich zu den anderen Rezepten

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