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Sauerteig Pinsa mit Blattspinat & Tomatendip

Sauerteig Pinsa mit Blattspinat & Tomatendip

dazu frischer Salat
Bis zu 120€ Rabatt
Kalorien
793 kcal
Eiweiß
30.1g eiweiß
Gesamtzeit
35 Minuten
Difficulty
Mittel
Allergene:
  • Glutenhaltiges Getreide
  • Weizen
  • Dinkel
  • Gerste
  • Milch (einschließlich Laktose)
  • Eier
  • Schwefeldioxide und Sulfite
  • Sellerie
  • Schalenfrüchte
  • Sesamsamen
  • Walnüsse
  • kann Spuren von Allergenen enthalten
  • Milch (einschließlich Laktose)
  • Schwefeldioxide und Sulfite
Bitte beachte auch die Informationen zu Inhaltsstoffen und Allergenen auf dem Produktetikett.
Portionsgröße

300 g

frischer Sauerteig

(Enthält: Glutenhaltiges Getreide, Weizen, Dinkel, Gerste. Kann Spuren von Schalenfrüchte, Sesamsamen, Walnüsse enthalten.)

125 g

Mozzarella (vegetarisch)

(Enthält: Milch (einschließlich Laktose). Kann Spuren von Milch (einschließlich Laktose) enthalten.)

50 g

Blattsalatmischung

75 g

Babyspinat

20 g

Hartkäse ital. Art, gerieben

(Enthält: Milch (einschließlich Laktose), Eier. Kann Spuren von Milch (einschließlich Laktose) enthalten.)

1 Stück

Tomate

12 g

Balsamico Creme

(Enthält: Schwefeldioxide und Sulfite. Kann Spuren von Sesamsamen, Schwefeldioxide und Sulfite enthalten.)

1 Stück

Zwiebel

1 Stück

Knoblauchzehe

25 g

Ketchup

(Enthält: Sellerie.)

10 ml

Kürbiskernöl

Was Du zu Hause haben solltest

nach Geschmack

Mehl

2 Esslöffel

Olivenöl

1 Teelöffel

Weißweinessig

nach Geschmack

Pfeffer

nach Geschmack

Salz

Energie (kJ)3317 kJ
Energie (kcal)793 kcal
Fett36.5 g
davon gesättigte Fettsäuren13.5 g
Kohlenhydrate88.2 g
davon Zucker8.4 g
Eiweiß30.1 g
Salz2.6 g
Reibe
Kleine Schale
Große Schüssel
großen Topf mit Deckel
Bratpfanne

Zubereitung

Kleine Vorbereitung
1

Heize den Backofen auf 220 °C Ober-/Unterhitze (200 °C Umluft) vor.

Zwiebel halbieren und in feine Streifen schneiden.

Tomate grob in eine kleine Schüssel raspeln.

Ketchup hinzugeben und zu einem Dip verrühren. Mit Salz* und Pfeffer* abschmecken.

Mozzarella halbieren und mit Küchenpapier trocken tupfen. Wende Druck an, um einen Teil des im Mozzarella enthaltenen Wassers herauszudrücken.

Babyspinat marinieren
2

In einer großen Schüssel geriebenen Hartkäse und 2 EL [3 EL | 4 EL] Olivenöl* vermengen. 

Knoblauch dazu pressen. 

Spinat und Zwiebeln in die Schüssel geben und vermengen. Mit Salz* und Pfeffer* abschmecken.

Pinsa formen
3

Sauerteig vorsichtig aus der Verpackung lösen und auf eine mit Mehl* bestäubte Oberfläche geben.

Sauerteig in 2 [3 | 4] Stücke zerteilen und jedes Stück mit Mehl* bestäuben.

Teigstücke auf ein mit Backpapier belegtes Backblech geben und vorsichtig mit den Fingerspitzen zu einem Rechteck formen.

Tipp: Achte darauf, den Teig nicht zu sehr zu kneten, da er sonst Luft verliert und fest wird. Benutze für 3 und 4 Personen 2 Backbleche.

Pinsa belegen
4

Auf jeder Pinsa 1 EL [1,5 EL | 2 EL] Tomatendip dünn verteilen. 

Marinierten Spinat darüber verteilen, Mozzarella darüber zupfen und alles im Ofen 20 – 22 Min. goldbraun backen.

Salat vorbereiten
5

In der großen Schüssel Balsamicocreme, Kürbiskernöl, 1 EL [1,5 EL | 2 EL] Wasser*, 1 TL [1,5 TL | 2 TL] Essig*, Salz* und Pfeffer* zu einem Dressing vermengen.

Salatmischung dazugeben und kurz vor dem Servieren unterheben.

Anrichten
6

Pinsa nach Belieben in Stücke schneiden und auf Teller verteilen.

Mit Salat und restlichem Tomaten-Dip servieren.

Guten Appetit!

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