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Selbst gemachte Pfannenknödel mit Pilz-Gulasch

Selbst gemachte Pfannenknödel mit Pilz-Gulasch

Bis zu 120€ Rabatt
Kalorien
792 kcal
Eiweiß
32.2g eiweiß
Gesamtzeit
45 Minuten
Difficulty
Schwierig
Allergene:
  • Milch (einschließlich Laktose)
  • Sellerie
  • Glutenhaltiges Getreide
  • Weizen
  • Eier
  • Soja
  • Gerste
  • Milch (einschließlich Laktose)
  • kann Spuren von Allergenen enthalten
  • Sesamsamen
Bitte beachte auch die Informationen zu Inhaltsstoffen und Allergenen auf dem Produktetikett.
Portionsgröße

300 g

Champignons

4 g

Maisstärke

400 g

Milch

(Enthält: Milch (einschließlich Laktose).)

35 g

Tomatenmark

10 g

Petersilie glatt/Schnittlauch

1 Stück

Zwiebel

10 g

Gewürzmischung „Hello Muskat“

(Enthält: Sellerie.)

25 g

Weizenmehl

(Enthält: Glutenhaltiges Getreide, Weizen.)

1 Stück

Porree

20 g

Hartkäse ital. Art, gerieben

(Enthält: Milch (einschließlich Laktose), Eier. Kann Spuren von Milch (einschließlich Laktose) enthalten.)

12.5 ml

Sojasoße

(Enthält: Glutenhaltiges Getreide, Weizen, Soja.)

250 g

Steinofenbaguette

(Enthält: Glutenhaltiges Getreide, Weizen, Gerste. Kann Spuren von Sesamsamen enthalten.)

Was Du zu Hause haben solltest

1 Esslöffel

Balsamicoessig

2 Esslöffel

Öl

nach Geschmack

Salz

nach Geschmack

Pfeffer

50 ml

Wasser

1 Esslöffel

Butter

Energie (kJ)3312 kJ
Energie (kcal)792 kcal
Fett29.3 g
davon gesättigte Fettsäuren19.7 g
Kohlenhydrate101.6 g
davon Zucker25.9 g
Ballaststoffe14.3 g
Eiweiß32.2 g
Salz5.5 g
Trans Fat0.1 g
Potassium318.5 mg
Calcium54 mg
Iron0.7 mg
Große Schüssel
Großer Topf
Große Pfanne

Zubereitung

Zu Beginn
1

Porree der Länge nach halbieren, gründlich waschen und nur den weißen und hellgrünen Teil in ca. 0.5 cm Streifen schneiden. Zwiebel halbieren und abziehen. Die Hälfte der Zwiebel in den Mixtopf geben, 5 Sek./Stufe 5 zerkleinern und in eine große Schüssel umfüllen. Petersilie mit Stielen in grobe Stücke schneiden, in den Mixtopf geben, 3 Sek./Stufe 8 zerkleinern und etwas für die Deko beiseitestellen. Den Rest mit dem Spatel nach unten schieben. Schnittlauch in feine Röllchen schneiden.

Knödelmasse zubereiten
2

200 g [300 g | 400 g] Milch, die Hälfte der Gewürzmischung „Hello Muskat“, 1 EL [1,5 EL | 2 EL] Butter* und 50 g [75 g | 100 g] Wasser* in den Mixtopf zugeben und 5 Min./45 °C/Stufe 1,5 erwärmen. Währenddessen Steinofenbaguette in 1 cm große Würfel schneiden und in die große Schüssel zur zerkleinerten Zwiebel geben. Geriebenen Hartkäse, die Hälfte der Schnittlauchröllchen, Mehl, Salz* und Pfeffer* zugeben, mit warmer Petersilienmilch übergießen, vermengen und abgedeckt etwas quellen lassen.

Für die Soße
3

Mixtopf spülen und trocknen. Restliche Zwiebel in den Mixtopf geben, 5 Sek./Stufe 5 zerkleinern und mit dem Spatel nach unten schieben. 10 g [10 g | 15 g] Öl*, die Hälfte [zwei Drittel | das ganze] Tomatenmark zugeben und 3 Min./120 °C/Stufe 1 dünsten. 200 g [300 g | 400 g] Milch, Porreeringe, restliche Gewürzmischung, Salz* und Pfeffer* zugeben und 8 Min./98 °C/Reverse/Stufe 1,5 garen. Währenddessen fortfahren.

Für das Pilz-Gulasch
4

Champignons je nach Größe vierteln oder halbieren. In einem großen Topf 1 EL [1,5 EL | 2 EL] Öl* erhitzen und Champignons darin für 3 – 4 Min. anbraten. Die Hälfte [zwei Drittel | die ganzen] Sojasoße, und 1 TL [1,5 TL | 2 TL] Balsamicoessig* zu den Champignons in den Topf geben und 1 weitere Min. anbraten. Anschließend beiseitestellen.

Pfannenknödel braten
5

Mit feuchten Händen 8 [12 | 16] ca. 1 cm dicke Patties formen. In einer großen Pfanne 1 EL [1,5 EL | 2 EL] Öl* erhitzen und die Pfannenknödel darin ca. 5 – 6 Min. auf mittlerer Hitze abgedeckt anbraten. Dann Deckel abnehmen, die Patties wenden und weitere 5 – 6 Min. von der anderen Seite anbraten. Tipp: Je nachdem wie groß Deine Pfanne ist, musst Du evtl. 2 Pfannen verwenden oder die Knödel nach und nach anbraten. Füge nach Bedarf mehr Öl* hinzu.

Fertigstellen
6

Porreesoße zu den Champignons in den Topf geben, Topf erhitzen und ca. 1 Min. köcheln, bis die Soße eingedickt ist. Pilz-Gulasch mit Salz* und Pfeffer* abschmecken. Pfannenknödel auf Teller verteilen. Pilz-Gulasch daneben anrichten. Mit Kräutern garnieren. An Guadn!

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