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DIY! 5-Minuten-Gnocchi mit veganem Salbei-Steak

DIY! 5-Minuten-Gnocchi mit veganem Salbei-Steak

in cremiger Kirschtomatensoße
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Bis zu 120€ Rabatt
Kalorien
1006 kcal
Eiweiß
50.7g eiweiß
Gesamtzeit
35 Minuten
Difficulty
Einfach
Allergene:
  • Milch (einschließlich Laktose)
  • Glutenhaltiges Getreide
  • Weizen
  • Eier
  • Soja
  • Milch (einschließlich Laktose)
  • kann Spuren von Allergenen enthalten
  • Weizen
  • Glutenhaltiges Getreide
  • Senf
Bitte beachte auch die Informationen zu Inhaltsstoffen und Allergenen auf dem Produktetikett.
Portionsgröße

400 g

Kirschtomaten (Dose)

400 g

vorgegarte Kartoffelwürfel

150 g

Kochsahne leicht

(Enthält: Milch (einschließlich Laktose).)

100 g

Weizenmehl

(Enthält: Glutenhaltiges Getreide, Weizen.)

40 g

Hartkäse ital. Art, gerieben

(Enthält: Milch (einschließlich Laktose), Eier. Kann Spuren von Milch (einschließlich Laktose) enthalten.)

280 g

Veganes Steak

(Enthält: Soja. Kann Spuren von Weizen, Glutenhaltiges Getreide, Senf enthalten.)

2 Stück

Knoblauchzehe

10 g

Petersilie/Salbei

Was Du zu Hause haben solltest

1 Stück

Eier

1 Esslöffel

Butter

1 Esslöffel

Olivenöl

100 ml

Wasser

Energie (kJ)4211 kJ
Energie (kcal)1006 kcal
Fett46.7 g
davon gesättigte Fettsäuren17.9 g
Kohlenhydrate90.9 g
davon Zucker18.7 g
Ballaststoffe19.8 g
Eiweiß50.7 g
Cholesterol0.2 mg
Salz3.3 g
Iron4.9 mg
Pot with Lid
großen Topf mit Deckel
Große Schüssel
Großer Topf
Sieb
Große Pfanne

Zubereitung

1

Erhitze reichlich Wasser im Wasserkocher. 

Salbeiblätter abzupfen, Petersilienblätter fein hacken. 

Knoblauch abziehen. 

In einem großen Topf mit Deckel 1 EL [1,5 EL | 2 EL] Olivenöl* erhitzen. 

Veganes Steak und Salbei 3 – 4 Min. rundherum anbraten, bis sie knusprig sind. Herausnehmen und auf Küchenpapier abtropfen lassen.

Für die Soße
2

Knoblauch in den Topf pressen und 30 Sek. anschwitzen.

Topfinhalt mit Kirschtomaten, Kochsahne und 100 ml [150 ml | 200 ml] Wasser* ablöschen.

Für den Gnocchiteig
3

Vorgegarte Kartoffelwürfel in der Verpackung mit einem Topfdeckel zerquetschen.

In einen großen Topf reichlich heißes Wasser* füllen, salzen* und aufkochen.

In einer großen Schüssel 80g [120g | 160g] Ei* und Salz* vermengen. 

Kartoffelmasse und 100g [150g | 200g] Mehl hinzugeben und mit einer Gabel 1 Min. vermengen, bis eine glatte Masse entsteht.

Masse in 4 [6 | 8] Stücke aufteilen.

Gnocchi formen & garen
4

Jeweils 1 Teigstück auf einer bemehlten Oberfläche zu einer länglichen Rolle mit 2 cm Durchmesser formen. Teigrolle mit dem Messerrücken in 1 cm Stücke schneiden. Mit dem restlichen Teig fortfahren.

Tipp: Wenn der Teig zu sehr klebt, benutze mehr Mehl beim Ausrollen. 

Gnocchi in den Topf mit heißem Wasser* geben und 2 – 3 Min. bissfest garen. Danach durch ein Sieb abgießen.

Letzte Schritte
5

In einer großen Pfanne 1 EL [1,5 EL | 2 EL] Butter* erhitzen. Gnocchi darin 4 – 5 Min. rundherum goldbraun anbraten.

Tomatensoße mit Salz*, Zucker* und Pfeffer abschmecken.

6

Gnocchi und Tomatensoße auf tiefe Teller aufteilen. Mit veganem Steak, Salbei, Petersilie und Hartkäse toppen.

Guten Appetit!

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