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Asiatisches Risotto mit Buchenpilzen

Asiatisches Risotto mit Buchenpilzen

Mit Koriander-Pesto
4.0(26)
Bis zu 75€ Rabatt
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Kalorien
549 kcal
Eiweiß
19g eiweiß
Gesamtzeit
30 Minuten
Difficulty
Mittel
Allergene:
  • Soja
  • Weizen
  • Milch (einschließlich Laktose)
  • Eier
  • Schalenfrüchte
  • Kaschunüsse
  • kann Spuren von Allergenen enthalten

Heute gibt es für Dich den italienischen Klassiker Risotto im fernöstlichen Gewand. Mit Buchenpilze, Sojasauce und Koriander schmeckt es mindestens genauso gut! Lass es Dir schmecken!

Bitte beachte auch die Informationen zu Inhaltsstoffen und Allergenen auf dem Produktetikett.
/ für 2 Personen

10 ml

Sojasoße

(Enthält: Soja, Weizen)

1 Stück

Knoblauchzehe

150 g

Shimeji

10 g

Koriander

1 Stück

Karotte

20 g

geriebener Hartkäse

(Enthält: Milch (einschließlich Laktose), Eier)

150 g

Risottoreis

1 Stück

Frühlingszwiebel

½ Stück

rote Chilischote

10 g

Cashewkerne

(Enthält: Schalenfrüchte, Kaschunüsse)

150 g

Baby Pak Choi

Nicht in Deiner Lieferung enthalten

Stück

Salz

Stück

Pfeffer*

Stück

Öl

Stück

Gemüsebrühe

Energie (kJ)2297 kJ
Energie (kcal)549 kcal
Fett17 g
davon gesättigte Fettsäuren7 g
Kohlenhydrate83 g
davon Zucker10 g
Ballaststoffe9 g
Eiweiß19 g
Salz3 g
Großer Topf
Pürierstab

Zubereitung

1

Vorbereitung: Gemüse und Kräuter waschen. Alle Zutaten und Utensilien bereitstellen. Wasserkocher füllen und anschalten.

500 ml Gemüsebrühe in einem großen Topf vorbereiten.

Chili in feine Ringe schneiden
2

Weißen und grünen Teil der Frühlingszwiebel getrennt voneinander in Ringe schneiden. Knoblauch abziehen, Buchenpilze vom Wurzelballen trennen, Karotten schälen und in schräge dünne Scheiben schneiden. Mini-Pak-Choi vierteln. Chili in feine Ringe schneiden. Blätter vom Koriander abzupfen.

Karottenscheiben, Buchenpilze und Zuckerschoten in die Gemüsebrühe geben
3

Karottenscheiben, Buchenpilze und Pak-Choi-Viertel in die Gemüsebrühe geben.

Knoblauch reinpressen
4

In einem großen Topf 1 TL Öl bei mittlerer Stufe erhitzen, weiße Frühlingszwiebelringe und Risottoreis darin 1 Min. anbraten. Knoblauch dazupressen.

5

⅓ der Gemüsebrühe (Gemüse dabei im Topf lassen) zugeben und gut verrühren. Sobald die Flüssigkeit vom Reis aufgenommen wurde, erneut ⅓ zugeben, dabei immer weiter rühren. Restliche Brühe in den Reis einrühren. Der Reis sollte 15 – 20 Min. köcheln.

6

In der Zwischenzeit: Hartkäse reiben. ½ vom geriebenen Hartkäse, Koriander, ½ der Cashewkerne, 1 EL Wasser, 1 EL Olivenöl, Salz und Pfeffer in ein hohes Rührgefäß geben und mit einem Stabmixer zu Pesto verarbeiten.

7

Gemüse und restlichen Hartkäse zum Reis geben, mit Sojasoße abschmecken, gut verrühren und auf tiefe Teller verteilen. Pesto darüber geben, mit restlichen Cashewkernen, Chiliringen (Vorsicht: scharf!), Frühlingszwiebelgrün und Korianderblättern garnieren und genießen.

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