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Cheesy Kartoffel-Paprika-Bake

Cheesy Kartoffel-Paprika-Bake

mit Sweet Chili und Sourcream
Bis zu 120€ Rabatt
Kalorien
749 kcal
Eiweiß
25g eiweiß
Gesamtzeit
35 Minuten
Difficulty
Einfach
Allergene:
  • Milch (einschließlich Laktose)
  • Schwefeldioxide und Sulfite
  • Sellerie
  • kann Spuren von Allergenen enthalten
  • Senf
  • Milch (einschließlich Laktose)
Bitte beachte auch die Informationen zu Inhaltsstoffen und Allergenen auf dem Produktetikett.
Portionsgröße

600 g

vorw. festk. Kartoffeln

1 Stück

rote Zwiebel

2 Stück

Frühlingszwiebel

2 Stück

Paprika multicolor

(Kann Spuren von Sellerie enthalten.)

100 g

saure Sahne, Bio

(Enthält: Milch (einschließlich Laktose).)

8 g

Hello Umami

(Kann Spuren von Senf enthalten.)

2 Stück

Knoblauchzehe

25 g

Sweet Chili Soße

(Enthält: Schwefeldioxide und Sulfite.)

100 g

geriebener Cheddar

(Enthält: Milch (einschließlich Laktose). Kann Spuren von Milch (einschließlich Laktose) enthalten.)

Was Du zu Hause haben solltest

2 Esslöffel

Olivenöl

nach Geschmack

Salz

nach Geschmack

Pfeffer

Energie (kJ)3134 kJ
Energie (kcal)749 kcal
Fett32.6 g
davon gesättigte Fettsäuren15.4 g
Kohlenhydrate89.2 g
davon Zucker27.6 g
Ballaststoffe14.8 g
Eiweiß25 g
Salz3.3 g
Potassium1888.2 mg
Calcium116.5 mg
Iron2.8 mg
Bratpfanne
Große Pfanne
Auflaufform

Zubereitung

Kartoffeln backen
1

Heize den Backofen auf 220 °C Ober-/Unterhitze (200 °C Umluft) vor. 

Kartoffeln in 3 cm Stücke schneiden und auf einem mit Backpapier belegten Backblech verteilen.

Kartoffeln mit „Hello Umami“, 1 EL [1,5 EL | 2 EL] Öl*, Salz* und Pfeffer* vermengen und im Ofen 25 – 30 Min. goldbraun backen.

Gemüse schneiden
2

Paprika halbieren, entkernen und in 2 cm Würfel schneiden.

Zwiebel halbieren und grob würfeln. 

Knoblauch fein hacken.

Gemüse braten
3

In einer großen Pfanne 1 EL [1,5 EL | 2 EL] Olivenöl* erhitzen. Paprika und Zwiebel 5 – 6 Min. bei mittlerer Hitze braten. 

Knoblauch zufügen und 1 Min. mitbraten.

Überbacken
4

Kartoffeln aus dem Ofen und Gemüse aus der Pfanne in eine Auflaufform füllen. 

Mit Käse bestreuen und im Ofen 5 – 7 Min. goldbraun überbacken.

Frühlingszwiebel schneiden
5

Frühlingszwiebel in feine Ringe schneiden.

Anrichten
6

Kartoffel-Paprika-Auflauf auf Teller verteilen.

Mit saurer Sahne, Sweet Chili Soße und Frühlingszwiebel toppen.

Guten Appetit!

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