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Doppelt Kohlrouladen in Sahnesoße

Doppelt Kohlrouladen in Sahnesoße

dazu Spätzle und Preiselbeermarmelade
Bis zu 75€ Rabatt
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Kalorien
1183 kcal
Eiweiß
65g eiweiß
Gesamtzeit
50 Minuten
Difficulty
Einfach
Allergene:
  • Milch (einschließlich Laktose)
  • Sellerie
  • Soja
  • Eier
  • Weizen
  • Glutenhaltiges Getreide
  • Sellerie
  • Senf
  • kann Spuren von Allergenen enthalten

Mhmm, Essen wie bei Oma. Heute kommt traditionelles Komfort-Food auf den Tisch: Frische, saisonale Zutaten werden hier zu einem bodenständigen Gericht, das extra Gemütlichkeit verspricht. Lecker.

Bitte beachte auch die Informationen zu Inhaltsstoffen und Allergenen auf dem Produktetikett.
Portionsgröße

500 g

gemischte Hackfleischzubereitung

(Kann Spuren von Sellerie, Senf enthalten.)

150 g

Kochsahne leicht

(Enthält: Milch (einschließlich Laktose))

5 g

Gewürzmischung „Hello Muskat“

(Enthält: Sellerie)

8 g

Worcester Sauce

(Enthält: Soja)

10 g

Petersilie glatt/Schnittlauch

1 Stück

Spitzkohl

1 Stück

Knoblauchzehe

1 Stück

rote Zwiebel

25 g

Wildpreiselbeerenmarmelade

400 g

frische Eierspätzle

(Enthält: Eier, Weizen, Glutenhaltiges Getreide)

Nicht in Deiner Lieferung enthalten

nach Geschmack

Salz

1 Esslöffel

Öl

1 Esslöffel

Butter

nach Geschmack

Pfeffer

100 ml

Wasser

nach Geschmack

Zucker

nach Geschmack

Balsamicoessig

Energie (kJ)4949 kJ
Energie (kcal)1183 kcal
Fett65.7 g
davon gesättigte Fettsäuren30.1 g
Kohlenhydrate78.5 g
davon Zucker20.5 g
Ballaststoffe6.3 g
Eiweiß65 g
Salz7.4 g
Trans Fat0.2 g
Potassium69.3 mg
Calcium110.7 mg
Iron1.2 mg
Reibe
Große Schüssel
Soup pan or large pan with lid
Großer Topf
Große Pfanne

Zubereitung

Kleine Vorbereitung
1

Erhitze reichlich Wasser im Wasserkocher.

Zwiebel fein würfeln.

Knoblauch fein reiben.

6 [9 | 12] Kohlblätter im Ganzen vom Kopf vorsichtig abzupfen. Restlichen Kohl vierteln, Strunk herausschneiden und grob raspeln.

Tipp: Falls die Blätter beim Zupfen zerreißen, kannst Du beim Aufrollen ein Ganzes aus aufeinandergelegten Blättern machen.

2

In einer großen Pfanne mit Deckel über mittlerer Hitze 1 EL [1,5 EL | 2 EL] Butter* erhitzen.

Hackfleisch, geraspelten Kohl, Zwiebel und Knoblauch 6 – 8 Min. anbraten, bis das Fleisch krümelig ist.

Pfanneninhalt mit etwas Balsamicoessig* ablöschen. Mit Salz*, Pfeffer* und einer Prise Zucker* abschmecken.

Füllung in eine große Schüssel geben und 5 – 10 Min. abkühlen lassen. 

3

In einen großen Topf reichlich Wasser* füllen, salzen* und aufkochen. Kohlblätter 2 Min. blanchieren, herausnehmen und abkühlen lassen.

Ein Kohlblatt flach auf die Arbeitsfläche legen und circa ein Sechstel [Neuntel | Zwölftel] der Füllung in die Mitte geben. Die Seiten des Kohlblattes einschlagen und das Blatt aufrollen. 

Tipp: Befestige die Rouladen mit Zahnstochern, wenn Du welche hast.

4

In der großen Pfanne aus Schritt 2 1 EL [1,5 EL | 2 EL] Öl* erhitzen. Rouladen darin 2 – 3 Min. anbraten. 

Pfanne mit Kochsahne, Worcestersoße, „Hello Muskat“, 
100 ml [150 ml | 200 ml] Wasser*, Salz*, Pfeffer* und Zucker* ablöschen und aufkochen lassen.

Kohlrouladen bei niedriger Hitze 20 – 25 Min. abgedeckt schmoren lassen.

Tipp: Für 3 oder 4 Personen benutze 2 Pfannen.

5

Kräuter fein hacken. 

In einer zweiten großen Pfanne 1 EL [1,5 EL | 2 EL] Öl* erhitzen.

Spätzle 6 – 8 Min. goldbraun anbraten.

Hälfte der Kräuter unterrühren und mit Salz* und Pfeffer* würzen.

Anrichten
6

Kohlrouladen mit Soße und Spätzle auf Tellern anrichten.

Mit restlichen Kräutern garnieren und Preiselbeermarmelade genießen.

Guten Appetit!

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