Skip to main content
Hoisin-Bio Rumpsteak mit Bimi

Hoisin-Bio Rumpsteak mit Bimi

auf Udon-Salat mit Avocado, Gurke und Ingwer-Dressing
Bis zu 75€ Rabatt + Gratis-Goodies für 3 Monate
Bis zu 75€ Rabatt + Gratis-Goodies für 3 Monate
Kalorien
: 
892 kcal
Protein
: 
45g protein
Gesamtzeit
: 
20 Minuten
Difficulty
: 
Einfach
Allergene:
  • Weizen
  • Glutenhaltiges Getreide
  • Soja
  • Senf
  • Eier

Gourmet für Zuhause! Inspiriert von der ausländischen Küche zauberst Du mit außergewöhnlichen Zutaten ein Dinner der besonderen Art. Tauche ein in die faszinierende Welt der Kulinarik und begeistere durch ein köstliches Gericht, das den Abend unvergesslich macht.

Bitte beachte auch die Informationen zu Inhaltsstoffen und Allergenen auf dem Produktetikett.
Portionsgröße

1 Stück

Bimi Brokkoli

150 g

Salatherz (Romana)

1 Stück

Avocado

20 ml

Sojasoße

(Enthält: Weizen, Glutenhaltiges Getreide, Soja)

30 g

Hoisinsoße

(Enthält: Soja, Weizen, Glutenhaltiges Getreide)

25 g

Mayonnaise

(Enthält: Senf, Eier)

440 g

Udon-Nudeln

(Enthält: Glutenhaltiges Getreide, Weizen)

10 g

Ingwerpaste (im Kühlbeutel)

1 Stück

kleine Salatgurke

1 Stück

Frühlingszwiebel

250 g

Bio Rumpsteak

Nicht in Deiner Lieferung enthalten

nach Geschmack

Salz

2 Esslöffel

Öl

150 ml

Wasser

1 Esslöffel

Weißweinessig

nach Geschmack

Pfeffer

Energie (kJ)3731 kJ
Energie (kcal)892 kcal
Fett44.8 g
davon gesättigte Fettsäuren17.4 g
Kohlenhydrate76.8 g
davon Zucker5.4 g
Ballaststoffe11.1 g
Eiweiß45 g
Salz4.9 g
•Soup pan or large pan with lid
•Sieb
•Großer Topf
•Alufolie
•Kleine Schale
•Große Schüssel

Zubereitung

Gemüse vorbereiten
1

Gurke längs halbieren und in Halbmonde schneiden.

Avocado halbieren, entkernen und in feine Streifen schneiden. Mit Salz würzen.

Romanasalat in 1 cm Streifen schneiden.

Weißen und grünen Teil der Frühlingszwiebel getrennt voneinander in feine Ringe schneiden.

Bimi braten
2

In einer großen Pfanne 1 EL [1,5 EL | 2 EL] Öl* erhitzen.

Bimi darin 1 Min. anschwitzen, mit Salz* würzen.

Mit 100 ml [150 ml | 200 ml] Wasser* ablöschen und 2 – 3 Min. abgedeckt kochen lassen, bis das Wasser verdunstet und der Bimi weich ist.

Bimi aus der Pfanne nehmen.

Udon einweichen
3

In einem großen Topf reichlich heißes Wasser gießen und kräftig salzen*. Udon darin 2 – 3 Min. köcheln, dann im Sieb abgießen und mit kaltem Wasser abspülen.

Rumpsteak braten
4

Rumpsteak rundum salzen*. 

In der großen Pfanne aus Schritt 2 1 EL [1,5 EL | 2 EL] Öl* erhitzen. Rumpsteak darin je Seite 2 – 3 Min. für rare, 3 – 4 Min. für medium und 4 – 6 Min. für well done anbraten.

Rumpsteak in Aluminiumfolie wickeln, von beiden Seiten mit Hoisinsauce bestreichen und mind. 5 Min. ruhen lassen.

Für das Dressing
5

In einer kleinen Schüssel Mayonnaise, weiße Frühlingszwiebeln, Ingwerpaste und Sojasauce mit 1 EL [1,5 EL I 2 EL] Essig*, 50 ml [75 ml I 100 ml] Wasser* Salz* und Pfeffer* verrühren.

Anrichten
6

In einer großen Schüssel kalte Udonnudeln, Gurken, Romanasalat mit Dressing vermengen, mit Salz* und Pfeffer* abschmecken. 

Steaks nach Belieben in Streifen schneiden und mit Pfeffer* würzen.

Udonnudel-Salat auf tiefen Tellern anrichten, mit Bimi, Avocado und Steak toppen, mit restlichen Frühlingszwiebeln bestreuen.

Rezeptideen mit ähnlichen Zutaten

Beliebte Rezepte fürs Abendessen

Neue Rezepte entdecken