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Geräucherter Lachs auf Gurkenbett & Avocadocreme

Geräucherter Lachs auf Gurkenbett & Avocadocreme

Perfekt als Vorspeise für 4 Personen
Bis zu 75€ Rabatt + Gratis-Goodies für 3 Monate
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Kalorien
: 
711 kcal
Protein
: 
32.8g protein
Gesamtzeit
: 
20 Minuten
Difficulty
: 
Einfach
Allergene:
  • Fisch
  • Milch (einschließlich Laktose)

Feiner Räucherlachs auf knackigem Gurkenbett mit samtiger Avocadocreme – eine elegante, festliche Vorspeise, die Dich mit Frische und feinen Aromen perfekt auf das Weihnachtsmenü einstimmt

Bitte beachte auch die Informationen zu Inhaltsstoffen und Allergenen auf dem Produktetikett.
/ für 2 Personen

10 g

Dill/Schnittlauch

1 Stück

kleine Salatgurke

240 g

Heißgeräucherter Lachs, gezupft

(Enthält: Fisch)

1 Stück

Zitrone, gewachst

1 Stück

Avocado

75 g

Sahnejoghurt, Bio

(Enthält: Milch (einschließlich Laktose))

100 g

Crème fraîche, Bio

(Enthält: Milch (einschließlich Laktose))

Nicht in Deiner Lieferung enthalten

nach Geschmack

Salz

nach Geschmack

Pfeffer

2 Esslöffel

Olivenöl

Energie (kJ)2973 kJ
Energie (kcal)711 kcal
Fett60 g
davon gesättigte Fettsäuren19.2 g
Kohlenhydrate10.4 g
davon Zucker5.2 g
Ballaststoffe3.9 g
Eiweiß32.8 g
Salz3.5 g
Trans Fat0.7 g
Potassium638.1 mg
Calcium32.9 mg
Iron1.2 mg
•Hohes Rührgefäß
•Pürierstab
•Kleine Schale

Zubereitung

Kleine Vorbereitung
1

Gurke längs vierteln und in 1 cm Würfel schneiden.

Avocado halbieren, entkernen und das Fruchtfleisch in ein hohes Rührgefäß geben.

Zitrone in 4 Spalten schneiden. 

Kräuter zusammen fein hacken. 

Avocadocreme herstellen
2

Joghurt und Saft von einer Zitronenspalte in das hohe Rührgefäß mit der Avocado geben und mithilfe eines Pürierstabs zu einer feinen Creme pürieren. Mit Salz* und Pfeffer* abschmecken.

In einer kleinen Schüssel Gurkenwürfel und Hälfte Kräuter mit 1 EL Olivenöl*, Salz* und Pfeffer* abschmecken.

Anrichten
3

Gurkensalat auf 4 kleine Gläschen aufteilen. Crème fraîche darauf verteilen. Avocadocreme und Lachsstücke darüber schichten. Mit dem Saft von einer Zitronenspalte abschmecken. 

Mit restlichen Kräutern garnieren und bis zum Servieren kaltstellen. 

Guten Appetit!

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