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Schweinelachssteak mit frischer Estragonbutter

Schweinelachssteak mit frischer Estragonbutter

dazu Kartoffelspalten und Romana-Paprika-Salat
4.5(208)
Bis zu 120€ Rabatt
Kalorien
767 kcal
Eiweiß
38g eiweiß
Gesamtzeit
40 Minuten
Difficulty
Einfach
Allergene:
  • Schwefeldioxid oder Sulfite
  • Senf
  • Milch (einschließlich Laktose)
Bitte beachte auch die Informationen zu Inhaltsstoffen und Allergenen auf dem Produktetikett.
Portionsgröße

250 g

Schweinelachssteaks

600 g

vorw. festk. Kartoffeln

1 Stück

rote Paprika

10 g

Estragon/Schnittlauch

1 Stück

Salatherz (Romana)

12 ml

Rotweinessig

(Enthält: Schwefeldioxid oder Sulfite.)

8 g

körniger Senf

(Enthält: Senf.)

4 g

Gewürzmischung „Hello Patatas“

40 g

Butter

(Enthält: Milch (einschließlich Laktose).)

Was Du zu Hause haben solltest

1 Teelöffel

Honig

1 Esslöffel

Öl

3 Esslöffel

Olivenöl

nach Geschmack

Salz

nach Geschmack

Pfeffer

Energie (kJ)3208 kJ
Energie (kcal)767 kcal
Fett41 g
davon gesättigte Fettsäuren15 g
Kohlenhydrate58 g
davon Zucker13 g
Eiweiß38 g
Salz2 g
Backpapier
Backblech
Schüssel
Große Schüssel
Große Pfanne

Zubereitung

Kartoffeln backen
1

Heize den Backofen auf 220 °C Ober-/Unterhitze (200 °C Umluft) vor. Kartoffeln ungeschält in ca. 1 cm breite Spalten (Wedges) schneiden und auf ein mit Backpapier belegtes Backblech geben. 1 EL [1,5 EL | 2 EL] Olivenöl* und „Hello Patatas“ zugeben und alles vermischen. Wedges gleichmäßig auf dem Backblech verteilen und ca. 25 Min. im Backofen knusprig backen. Währenddessen mit dem Rezept fortfahren.

Kräuterbutter
2

Blätter vom Estragon abzupfen. Schnittlauch in ca. 1,5 cm dicke Röllchen schneiden. Beides in den Mixtopf geben, 3 Sek./Stufe 8 zerkleinern und mit dem Spatel nach unten schieben. Butter, Salz* und Pfeffer* zugeben und 5 Sek./Stufe 3 vermengen. Mit dem Spatel nach unten schieben und noch mal 5 Sek./Stufe 3 vermengen. Kräuterbutter in eine kleine Schüssel umfüllen und in den Kühlschrank stellen. Mixtopf spülen.

Dressing zubereiten
3

Paprika halbieren, Kerne und Strunk entfernen. Die Hälfte der Paprika in ca. 1 cm große Würfel schneiden. Restliche Paprika in grobe Stücke schneiden. Grobe Paprikastücke, Essig, 1 TL [1,5 TL | 2 TL] körnigem Senf, 1 TL [1,5 TL | 2 TL] Honig*, 10 g [15 g | 20 g] Olivenöl*, Salz* und Pfeffer* zugeben, 8 Sek./Stufe 4 zerkleinern und in eine große Schüssel umfüllen. Restlichen Paprikawürfel unter das Dressing mischen.

Steaks braten
4

Frühestens 10 Min. bevor die Kartoffelspalten fertig sind, mit dem Steak-Braten anfangen. Schweinelachssteaks mit Salz* und Pfeffer* würzen. In einer großen Pfanne 1 EL [1,5 EL | 2 EL] Öl* bei mittlerer Hitze erwärmen, Steaks darin von beiden Seiten 5 – 6 Min. anbraten. Pfanne vom Herd nehmen und Steaks ein wenig ruhen lassen. Währenddessen den Salat fertigstellen.

Salat fertigstellen
5

Salatherz halbieren, Strunk entfernen und Salatherz in 0,5 cm breite Streifen schneiden. Salatstreifen zum Dressing in die Schüssel geben, vermengen und mit Salz* und Pfeffer* abschmecken. Bis zum Servieren ziehen lassen.

Anrichten
6

Kartoffelspalten und Salat auf Teller verteilen und Steaks dazu anrichten. Etwas Kräuterbutter auf die noch heißen Steaks geben und genießen. Guten Appetit!

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