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Doppelt Schweinefilet mit Pistazienkruste

Doppelt Schweinefilet mit Pistazienkruste

Maronen-Kartoffelstampf, Speckbohnen und Wildpreiselbeersoße
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Kalorien
: 
1602 kcal
Protein
: 
126.2g protein
Gesamtzeit
: 
50 Minuten
Difficulty
: 
Mittel
Allergene:
  • Weizen
  • Glutenhaltiges Getreide
  • Sellerie
  • Pistazien
  • Schalenfrüchte
  • Sellerie
  • Senf
  • kann Spuren von Allergenen enthalten
  • Kamut
  • Hafer
  • Milch (einschließlich Laktose)
  • Khorasan
  • Glutenhaltiges Getreide
  • Dinkel
  • Gerste
  • Roggen

Bei dem Duft dieses zarten Schweinefilets läuft Dir und Deinen Gästen bestimmt das Wasser im Munde zusammen! Die Kombination mit cremigem Maronen-Kartoffelstampf, deftigen Speckbohnen und fruchtiger Wildpreiselbeersoße kann sich wirklich nur als klassisch beschreiben lassen - lass es Dir schmecken!

Bitte beachte auch die Informationen zu Inhaltsstoffen und Allergenen auf dem Produktetikett.
Portionsgröße

1000 g

Schweinefilet

(Kann Spuren von Sellerie, Senf enthalten.)

80 g

Bacon (Streifen)

400 g

mehligk. Kartoffeln

2 Stück

Zwiebel

200 g

Maronen, gegart

10 g

Petersilie glatt/Thymian

8 g

Maisstärke

25 g

Semmelbrösel

(Enthält: Weizen, Glutenhaltiges Getreide)

8 g

Hühnerbrühe

(Kann Spuren von Kamut, Hafer, Milch (einschließlich Laktose), Khorasan, Glutenhaltiges Getreide, Dinkel, Gerste, Senf, Roggen enthalten.)

5 g

Gewürzmischung „Hello Muskat“

(Enthält: Sellerie)

200 g

Buschbohnen

20 g

Pistazien

(Enthält: Pistazien, Schalenfrüchte)

50 g

Wildpreiselbeerenmarmelade

Nicht in Deiner Lieferung enthalten

2 Esslöffel

Öl

1 Esslöffel

Balsamicoessig

100 ml

Milch

nach Geschmack

Pfeffer

1 Esslöffel

Butter

5 Esslöffel

Olivenöl

nach Geschmack

Salz

300 ml

Wasser

Energie (kJ)6704 kJ
Energie (kcal)1602 kcal
Fett75.7 g
davon gesättigte Fettsäuren21.9 g
Kohlenhydrate107.1 g
davon Zucker29.4 g
Ballaststoffe16.7 g
Eiweiß126.2 g
Cholesterol0.1 mg
Salz4.7 g
Potassium1577.6 mg
Calcium137.7 mg
Iron2.9 mg
•Große Schüssel
•Sieb
•Schäler
•Großer Topf
•Bratpfanne
•Alufolie
•Soup pan or large pan with lid
•Kartoffelstampfer
•Kleine Schale

Zubereitung

Für die Pistazienkruste
1

Erhitze reichlich Wasser im Wasserkocher.

Heize den Backofen auf 150 °C Ober-/Unterhitze (130 °C Umluft) vor.

Pistazien fein hacken.

Kräuter fein hacken.

In einer großen Schüssel Semmelbrösel, Kräuter, Pistazien, 5 EL [7,5 EL | 10 EL] Olivenöl*, Salz* und Pfeffer* vermengen. 

Tipp: Behalte dabei etwas Petersilie als Garnitur zurück.

Stampf zubereiten
2

In einen großen Topf reichlich heißes Wasser* füllen, salzen* und aufkochen lassen.

Kartoffeln schälen und in 2 cm Würfel schneiden.

Kartoffeln in den Topf geben und 12 – 15 Min. weich kochen. Danach durch ein Sieb abgießen, zurück in den Topf geben und warm halten.

In der Zwischenzeit Maronen grob hacken.

Zwiebel halbieren und in feine Streifen schneiden.

Schweinefilets im Ofen garen
3

Schweinefilets rundum salzen*

In einer großen Pfanne mit Deckel 1 EL [1,5 EL | 2 EL] Öl* erhitzen. Filets darin 3 – 6 Min. rundum anbraten. Aus der Pfanne nehmen und auf ein mit Backpapier belegtes Backblech geben. 

Pistazienmix auf dem Fleisch verteilen und andrücken. Schweinefilets im Ofen 12 – 14 Min. garen, bis sie innen noch leicht rosa sind.

Auf Grillfunktion umstellen und weitere 2 – 5 Min. grillen, bis eine knusprige Kruste entsteht.

Fleisch aus dem Ofen nehmen, in Alufolie wickeln und ruhen lassen.

Soße kochen
4

In der Pfanne aus Schritt 3 erneut 1 EL [1,5 EL | 2 EL] Öl* erhitzen. Zwiebelstreifen darin 3 – 6 Min. anschwitzen.

Wildpreiselbeermarmelade und 1 EL [1,5 EL | 2 EL] Balsamicoessig* in die Pfanne rühren und 1 Min. einkochen lassen. 

Brühepulver und 300 ml [450 ml | 600 ml] Wasser* hinzugeben, aufkochen lassen, Hitze reduzieren und 10 Min. abgedeckt köcheln lassen.

Bohnen kochen
5

In einen großen Topf reichlich heißes Wasser* füllen, salzen* und aufkochen lassen.

Enden der Buschbohnen abschneiden. Buschbohnen in den Topf geben und 8 – 10 Min. garen, bis sie weich sind. Danach durch ein Sieb abgießen. 

In dem Topf Baconstreifen und Bohnen 2 – 3 Min. anbraten, bis der Bacon knusprig ist.

Anrichten & genießen
6

Kartoffeln, Maronen, „Hello Muskat“, 100 ml [150 ml | 200 ml] Milch*, 1 EL [1,5 EL | 2 EL] Butter*, Salz* und Pfeffer* in dem großen Topf mit einem Kartoffelstampfer zu Stampf verarbeiten.

In einer kleinen Schüssel Maisstärke mit 2 EL [3 EL | 4 EL] kaltem Wasser* verrühren, in die Pfanne mit der Soße geben und 2 – 4 Min. einkochen lassen, bis die Soße eindickt. Mit Salz* und Pfeffer* abschmecken. 

Fleisch nach Belieben in Scheiben schneiden, auf Teller verteilen und mit der Soße toppen. Kartoffel-Maronen-Stampf und Speckbohnen daneben anrichten und mit Petersilie garnieren.

Guten Appetit!

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