Skip to main content

Italienische Rezepte

Blitzschnelle Pasta Arrabiata

Blitzschnelle Pasta Arrabiata

Blitzschnelle Pasta Arrabiata

mit Hähnchenbrust, getrockneten Tomaten und Oliven

Erhalte ein Gratis-Extra für 1 Jahr

Schnell, schneller, Express! Mit unseren Express-Rezepten zauberst Du innerhalb kürzester Zeit ein ausgewogenes und vor allem leckeres Gericht auf den Tisch! In dieser Woche haben wir uns etwas ganz Besonderes einfallen lassen: Blitzschnelle Pasta Arrabiata mit Hähnchenbrust. Dazu gibt es schwarze Oliven und getrocknete Tomaten.

Tags:

Zeit sparen

•Zuerst essen

Allergenen:

Milch (einschließlich Laktose)

•Eier

•Weizen

Bitte beachte auch die Informationen zu Inhaltsstoffen und Allergenen auf dem Produktetikett.

Gesamtzeit15 Minuten

Arbeitszeit

NiveauEinfach

Zutaten

Portionsgröße

250 g

Hähnchengeschnetzeltes, mariniert

50 g

getrocknete Tomaten

50 g

Geschwärzte Oliven

20 g

Hartkäse geraspelt

1 Stück

Zitrone, gewachst

1 Dose

Polpa Chili

Was Du zu Hause haben solltest

250 g

Strozzapreti, frisch

4 g

Hühnerbrühe

1 Esslöffel

Öl

nach Geschmack

Salz

nach Geschmack

Pfeffer

Nährwertangaben

Energie (kJ)3464 kJ

Energie (kcal)828 kcal

Fett24 g

davon gesättigte Fettsäuren4 g

Kohlenhydrate98 g

davon Zucker26 g

Eiweiß50 g

Salz6 g

Zubereitung

vorbereitung

1

Wasche das Obst ab und tupfe das Fleisch mit Küchenpapier trocken. Zum Kochen benötigst Du 1 Gemüsereibe, 1 großen Topf, 1 große Pfanne und 1 Sieb.

Erhitze reichlich Wasser im Wasserkocher.

In einen großen Topf reichlich Wasser füllen, salzen* und aufkochen.

Schale der Zitrone fein abreiben und Zitrone in Spalten schneiden.

hähnchen

2

In einer großen Pfanne 1 EL [1.5 EL | 2 EL] Olivenöl* erhitzen und Hähnchengeschnetzeltes darin 3 Min. scharf anbraten.

antipasti

3

Oliven und getrocknete Tomaten zum Hähnchen in die Pfanne hinzufügen und 1 Min. mitbraten.

sosse

4

Hitze reduzieren und Pfanneninhalt mit Chilipolpa und Hühnerbrühpulver ablöschen und alles zusammen für weitere 3 Min. köcheln lassen.

Danach mit 0.5 TL [0.75 TL | 1 TL] Zitronenabrieb und Salz* und Pfeffer* abschmecken.

pasta

5

Strozzapreti im kochenden Wasser für 3 – 4 Min. bissfest kochen.

Danach durch ein Sieb abgießen und zur Soße in die Pfanne geben.

TIPP: Wenn Du das Rezept für 4 Personen kochst, ist es einfacher wenn Du den großen Topf zum mischen der Pasta verwendest.

anrichten

6

Pasta mit der Soße einmal vermengen und auf tiefen Tellern anrichten.

Pasta Arrabbiata mit Hartkäse toppen und mit Zitronenspalten genießen.

Guten Appetit!

Rezeptideen mit ähnlichen Zutaten

Laugenknödel

mit Kürbiskernöl auf Pilzragout

Flatterhafte Farfalle

mit zweierlei Pesto

Schnitzel Wiener Art

mit cremigem Topinamburpüree und Salat

Bunter Frühlingsteller: Bistro-Steak

mit delikater Kerbel-Schalotten-Soße und Ofengemüse

Indisches Rahm-Tandoori-Hähnchen mit Koriander-Reis

und Rucolasalat

Knusprige Cajun-Hähnchenbrust mit Kartoffelwedges

gedünsteten Bohnen und cremigem Kräuter-Dip

Knackiger Focaccia-Portobello-Salat mit Rinderfiletspitzen,

frischem Thymian und Mandelsplittern

Knackiger, griechischer Salat

mit Putenbruststreifen, knusprigen Pita-Ecken und frischen Kräutern

Schnitzel natur an Champignon-Crème-fraîche-Soße

und Schnittlauch-Bandnudeln

Low Carb: Schweinefilet in Kräutermarinade mit gratiniertem Blumenkohl,

Schalotten-Schmand-Soße und Gurkensalat

Indisches „Korma“-Hähnchen

mit duftendem Jasminreis

Schweine-Schaschlik

in Garam-Masala-Schmand auf Reis und Brokkoli

„Caponata Siciliana“ mit Schweinefleisch

in Pomodori Pelati-Soße, serviert mit knusprigem Baguette

Ofen-Hähnchen in Brezelpanade mit knusprigen Kartoffel-Wedges,

Zitronen-Knoblauch-Brokkoli und Honig-Senf-Dip

Mit Löwenzahn gefüllte Putenbrust-Roulade

und zweierlei Pommes aus dem Ofen

Griechische Ofen-Putenspieße

auf mediterranem Reissalat mit Tzatziki

Herzhafter Pulled Pork-Burger mit Coleslaw

und knusprigen Kartoffel-Wedges

Orientalischer Gemüseeintopf mit Basmatireis,

Zitronen-Joghurtsoße und Dill

Lauwarmer Gerstoni-Salat mit Feta,

Granatapfel und geriebener Zucchini

Probier‘ doch mal Sauerampfer-

Risotto mit Aubergine, Cheddar und frischem Basilikum

Beliebte Rezepte fürs Abendessen

Schweinemedaillons in Zwiebel-Rahmsoße

dazu Honig-Karotten und Ofenkartoffeln

Lachs auf cremigem Porreegemüse

mit scharfen Linsen

Fladenbrot-Burger mit gebratenem Halloumi

Zucchini, Ajvar und Knoblauch-Dip

Hähnchenschnitzel mit Currydip

Kartoffelecken und buntem Karottensalat

Cremig mildes Kürbis-Kokos-Curry

mit gebratenen Hähnchenbruststreifen und Chili-Reis

Hähnchen-Wrap mit karamellisiertem Bacon

Avocado und Tomate, dazu Kartoffelspalten

Hähnchen in Curry-Sahne-Soße

mit Karotten-Reis und grünen Bohnen

Hähnchenburger mit italienischem Hartkäse

dazu Kartoffelspalten und Karottensalat

Glasnudeln mit Bulgogi-Rinderhackfleisch

Limetten-Dressing, Karotten und Zucchini

Crispy Tortilla Chicken Strips

dazu Carrot Slaw und cheesy Kartoffelwedges

Gyros mit griechischem Salat und Hirtenkäse

dazu Ofenkartoffeln und Zaziki mit Dill

Sloppy Joe Buns! mit homemade Pulled Chicken

dazu knackiger Gurkensalat und Kartoffelsticks

Hähnchengeschnetzeltes mit Spätzle

in einer cremigen Apfel-Champignon-Soße

Saftiges Schweinefilet mit Senfrahm

dazu geröstete Karotten und Rosmarinkartoffeln

Gefüllte Hähnchenbrust im Baconmantel

mit Kartoffelwürfeln und Buschbohnen

Schweinefilets mit Zwiebelsoße

Süßkartoffelstampf und Brokkoli

Asiatisches Rindfleisch mit Buschbohnen

Spitzpaprika, Champignons und Limettenreis

Panko-Hähnchennuggets mit Kokosreis

Teriyaki-Gemüse und Sweet-Chili-Ketchup

Gyros mit griechischem Salat

dazu Ofenkartoffeln und Zaziki mit Dill

Asiatische Rinderpfanne

mit Paprika, Buschbohnen und Jasminreis

Die besten HelloFresh Rezepte der Woche

Spaghetti nach Carbonara Art mit Bacon & Bimi

dazu ein gratis Veltins Bier pro Bestellung

Feurige Strozzapreti Diavolo mit Chorizo

in einer würzigen Tomaten-Paprika-Soße

Dinkel-Bowl griechischer Art mit Hirtenkäse

frischer Gurke und Tomate

Bulgogi Bowl mit Rindersteak & Zucchini

scharfer Gochujang-Soße und Reis

Grillkäse mit frischem Rote Beete-Salat

dazu Walnuss-Honig-Öl und Thymian-Dip

Linsen-Pilz-Ragout mit knackigem Salat

dazu Kartoffel-Karotten-Stampf

Räuchertofu Gyros-Art mit Kartoffelsalat

dazu selbstgemachtes Zaziki

Carbonara Deutsche Art mit Schweinefilet

Kräuterseitlingen, Bacon und frischem Schnittlauch

Mediterraner Ofenkartoffelsalat mit Caprese

dazu geröstete Zucchini und Basilikumdressing

Hähnchenpfanne süßsauer mit Paprika

geröstetem Sesam und Jasminreis

Carnitas Pulled Pork gefüllte Tacos

mit Tomatensalsa und Avocado

Zucchini-Käse-Puffer mit Petersilien-Dill-Dip

und frischem Salat

Veganes Erdnusscurry mit Basmatireis

Zucchini, Buschbohnen und Spitzpaprika

Käsige Pulled BBQ-Flautas

mit Avocado-Tomatensalsa

Sweet-Chili-Bowl mit glasierter Aubergine

dazu Sesam-Reis, Gurkensalat & Sriracha-Mayo

Chili con Sikil Pak! Kürbiskernpesto mit Jalapeños

dazu Paprika, schwarze Bohnen & Quinoa

Superhelden-Teller mit Hähnchenbrust

Eine große Erwachsenenportionen & eine Portion für Kinder

Rheinischer Eintopf mit Hackfleisch vom irischen Weiderind

mit Kresse & Kürbiskernen

Cheesy Spinach Melt

mit knusprigen Kartoffelspalten, dazu tomatiger Dip

Knusprige Blumenkohl Nuggets

mit Kräuterkartoffeln und Salat, dazu Senf-Dip