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Süßherzen-Salatbett mit karamellisierten Weintrauben

Süßherzen-Salatbett mit karamellisierten Weintrauben

dazu Avocado, Walnüsse und Ziegenkäse-Crostini
5.0(9)
Bis zu 120€ Rabatt
Kalorien
732 kcal
Eiweiß
23g eiweiß
Gesamtzeit
25 Minuten
Difficulty
Einfach
Allergene:
  • Senf
  • Sesamsamen
  • Weizen
  • Gerste
  • Milch (einschließlich Laktose)
  • Walnüsse
Bitte beachte auch die Informationen zu Inhaltsstoffen und Allergenen auf dem Produktetikett.
/ für 2 Personen

20 g

mittelscharfer Senf

(Enthält: Senf.)

4 Stück

Salatherz

125 g

Gurke

100 g

dunkle Weintrauben

1 Stück

Baguette

(Enthält: Sesamsamen, Weizen, Gerste.)

125 g

Ziegenfrischkäsetaler

(Enthält: Milch (einschließlich Laktose).)

1 Stück

Avocado

10 g

Walnüsse

(Enthält: Walnüsse.)

Was Du zu Hause haben solltest

Stück

Essig*

Stück

Honig

Stück

Öl

Stück

Salz

Stück

Pfeffer*

Stück

Zucker

/ pro Mahlzeit
Energie (kcal)732 kcal
Energie (kJ)3062.7 kJ
Fett29 g
Kohlenhydrate89 g
Ballaststoffe10 g
Eiweiß23 g

Zubereitung

1

Vorbereitung: Alle Zutaten und Utensilien bereitstellen. Obst, Gemüse und Kräuter waschen und putzen. Backofen auf 200 °C Ober-/Unterhitze (180 °C Umluft) vorheizen.

In einer großen Schüssel Senf, 2 EL Essig, 2 EL Honig und 1 EL Öl zu einem glatten Dressing verrühren, mit Salz und Pfeffer abschmecken.

Weintrauben karamellisieren
2

In einer großen Pfanne 1 TL Zucker erwärmen und flüssig werden lassen. Hitze reduzieren und vorsichtig mit 50 ml Wasser ablöschen, dabei viel rühren. Weintrauben zufügen und darin 5 Min. köcheln lassen. Währenddessen immer weiter umrühren, damit der entstehende Sirup die Weintrauben umhüllen kann. Dann vom Herd nehmen und kurz beiseitestellen.

Crostinis vorbereiten
3

Baguette in 2 cm dicke Scheiben schneiden, diese auf einem mit Backpapier belegten Backblech verteilen. Ziegenkäse in 0,5 cm dicke Scheiben schneiden und auf den Baguettescheiben verteilen. Dann auf der mittleren Schiene im Ofen ca. 15 Min. überbacken.

Salat schneiden
4

Little Gem in mundgerechte Stücke schneiden. Gurke längs vierteln und in feine Scheiben schneiden. Beides unter das Dressing mischen.

Avocado schneiden
5

Avocado halbieren und den Kern herauslösen. Fruchtfleisch in der Schale in 1 cm breite Streifen schneiden. Diese vorsichtig herausheben.

6

Walnüsse grob hacken.

7

Little Gem-Salat auf Tellern verteilen, Avocado darauf legen, Walnüsse und Weintrauben darüber streuen. Ziegenkäse-Crostinis dazu anrichten und genießen!

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