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Marshall's Flammenwerfer-Cheeseburger

Marshall's Flammenwerfer-Cheeseburger

mit Gemüse-Tarnung
4.5(123)
Bis zu 120€ Rabatt
Kalorien
983 kcal
Eiweiß
44.2g eiweiß
Gesamtzeit
30 Minuten
Difficulty
Mittel
Allergene:
  • Eier
  • Glutenhaltiges Getreide
  • Milch (einschließlich Laktose)
  • Weizen
  • Sesamsamen
  • Soja
  • Erdnüsse
  • kann Spuren von Allergenen enthalten
  • Sellerie
  • Senf
  • Schwefeldioxide und Sulfite
  • Eier
  • Glutenhaltiges Getreide
  • Milch (einschließlich Laktose)
  • Schalenfrüchte
Bitte beachte auch die Informationen zu Inhaltsstoffen und Allergenen auf dem Produktetikett.
Portionsgröße

160 g

Brioche Bun, natur

(Enthält: Eier, Glutenhaltiges Getreide, Milch (einschließlich Laktose), Weizen. Kann Spuren von Sesamsamen, Soja, Erdnüsse enthalten.)

250 g

gemischte Hackfleischzubereitung

(Kann Spuren von Sellerie, Senf enthalten.)

1 Stück

Karotte

50 g

junger Gouda, gerieben

(Enthält: Milch (einschließlich Laktose).)

400 g

vorw. festk. Kartoffeln

4 g

Gewürzmischung „Hello Paprika“

(Kann Spuren von Soja, Sellerie, Senf, Schwefeldioxide und Sulfite, Eier, Glutenhaltiges Getreide, Milch (einschließlich Laktose), Schalenfrüchte enthalten.)

100 g

Naturjoghurt

(Enthält: Milch (einschließlich Laktose).)

1 Stück

Tomate

1 Stück

Schalotte

Was Du zu Hause haben solltest

2 Esslöffel

Öl

nach Geschmack

Salz

nach Geschmack

Pfeffer

Energie (kJ)4112 kJ
Energie (kcal)983 kcal
Fett49.9 g
davon gesättigte Fettsäuren29.1 g
Kohlenhydrate87.2 g
davon Zucker17.6 g
Ballaststoffe10.8 g
Eiweiß44.2 g
Salz4.7 g
Potassium1106.5 mg
Calcium26.8 mg
Iron1.5 mg
Große Schüssel
Bratpfanne
Reibe
Schäler
Große Pfanne
Kleine Schale

Zubereitung

Kartoffeln backen
1

Heize den Backofen auf 220 °C Ober-/Unterhitze (200 °C Umluft) vor.

Gewaschene Kartoffeln je nach Größe vierteln oder halbieren.

In einer großen Schüssel Kartoffeln mit „Hello Paprika“ und 1 EL [1,5 EL | 2 EL] Öl* vermengen.

Kartoffeln auf einem mit Backpapier belegten Backblech verteilen und 25 – 30 Min. goldbraun backen.

Gemüse anbraten
2

Karotte schälen und grob raspeln.

Schalotte fein würfeln.

In einer großen Pfanne 1 EL [1,5 EL | 2 EL] Öl* erhitzen. Geraspelte Karotte, gehackte Schalotte und eine Prise Salz* hinzufügen und ca. 3 Min. anschwitzen. Danach in die große Schüssel aus Schritt 1 geben, beiseite stellen und etwas abkühlen lassen.

Für den Belag
3

Tomate in ca. 0,5 cm Scheiben schneiden.

In einer kleinen Schüssel Joghurt mit Salz* und Pfeffer* abschmecken.

Burger braten
4

Hackfleisch in die große Schüssel zu den Karotten geben, mit Salz* und Pfeffer* würzen, gründlich vermengen und zu 2 [3 | 4] flachen Burgerpatties formen.

Die große Pfanne aus Schritt 2 erneut erhitzen. Patties darin auf einer Seite ca. 4 Min. braten. Patties wenden, mit Gouda bestreuen und weitere 4 Min. braten. Kurz beiseitestellen.

Tipp: Wenn Du Dein Fleisch gut durchgebraten magst, gib es ca. 5 Min. zu den Wedges in den Backofen.

Brot aufbacken
5

Burgerbrötchen aufschneiden und ca. 2 Min. vor Ende der Backzeit zum Aufbacken zu den Kartoffelwedges in den Backofen geben.

Anrichten
6

Nach dem Aufbacken Burgerbrötchen auf beiden Seiten mit einem Klecks Dip bestreichen. Die unteren Brötchenhälften mit Patties und Tomatenscheiben belegen, dann die beiden Hälften wieder zusammenklappen. Zusammen mit Kartoffelwedges und restlichem Dip genießen.

Guten Appetit!

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