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Panierte Hähnchenfilets

Panierte Hähnchenfilets

mit Fettucine und würzigem Kürbiskernpesto
4.5(27)
Bis zu 120€ Rabatt
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Kalorien
: 
810 kcal
Eiweiß
: 
54g eiweiß
Gesamtzeit
: 
30 Minuten
Difficulty
: 
Mittel
Allergene:
  • Weizen
  • Sellerie
  • Milch (einschließlich Laktose)
  • Eier
  • kann Spuren von Allergenen enthalten
Bitte beachte auch die Informationen zu Inhaltsstoffen und Allergenen auf dem Produktetikett.
Portionsgröße

25 g

Basilikum

5 g

frischer Oregano

½ Stück

Knoblauchzehe

25 g

Semmelbrösel

(Enthält: Weizen.)

1 Stück

Stangensellerie

(Enthält: Sellerie.)

10 g

Kürbiskerne

2 Stück

Hähnchenbrustfilet

250 g

Fettuccine

(Enthält: Weizen.)

20 g

geriebener Hartkäse

(Enthält: Milch (einschließlich Laktose), Eier.)

Was Du zu Hause haben solltest

Stück

Öl

Stück

Salz

Stück

Pfeffer*

Energie (kJ)3389 kJ
Energie (kcal)810 kcal
Fett20 g
davon gesättigte Fettsäuren5 g
Kohlenhydrate104 g
davon Zucker7 g
Ballaststoffe7 g
Eiweiß54 g
Salz2 g

Zubereitung

PDF
1

Demnächst findest Du hier unsere Schritt-für-Schritt-Anleitungen mit denen Du unsere köstlichen Rezepte nachkochen kannst.

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