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Penne in Cashew-Tomaten-Soße

Penne in Cashew-Tomaten-Soße

Bei diesem Gericht wird 50% weniger CO2e durch Zutaten verursacht als bei einem durchschnittlichen HelloFresh Rezept
4.5(24)
Bis zu 120€ Rabatt
Kalorien
847 kcal
Eiweiß
26g eiweiß
Gesamtzeit
35 Minuten
Difficulty
Mittel
Allergene:
  • Weizen
  • Sellerie
  • Schalenfrüchte
  • Kaschunüsse
Bitte beachte auch die Informationen zu Inhaltsstoffen und Allergenen auf dem Produktetikett.
Portionsgröße

1 Stück

Zwiebel

2 Stück

Knoblauchzehe

300 g

Tomatensugo

5 g

Hefeflocken

10 g

Basilikum

270 g

Penne

(Enthält: Weizen.)

6 g

Gewürzmischung "Piri-Piri"

6 g

Gemüsebrühe

(Enthält: Sellerie.)

40 g

Cashewkerne

(Enthält: Schalenfrüchte, Kaschunüsse.)

250 g

Kirschtomaten

Was Du zu Hause haben solltest

1 Teelöffel

Salz

nach Geschmack

Pfeffer

2 Esslöffel

Olivenöl

½ Teelöffel

Zucker

Energie (kJ)3544 kJ
Energie (kcal)847 kcal
Fett26 g
davon gesättigte Fettsäuren5 g
Kohlenhydrate124 g
davon Zucker23 g
Eiweiß26 g
Salz6 g
Großer Topf
Becher
Sieb
Pürierstab

Zubereitung

Zu Beginn
1

Zwiebel halbieren, abziehen und fein würfeln. Knoblauch abziehen und fein würfeln. Basilikumblätter in Streifen schneiden. Kirschtomaten halbieren.

Für die Soße
2

In einem großen Topf 1 EL [1,5 EL | 2 EL] Olivenöl* erhitzen. Zwiebel und Knoblauch darin bei mittlerer Hitze 2 – 3 Min. anschwitzen.

Weiter geht´s
3

Tomatensugo, Cashewkerne und 50 ml [75 ml | 100 ml] Wasser* dazugeben. Alles ca. 10 Min. leicht köcheln lassen.

Pasta kochen
4

Einen zweiten großen Topf mit reichlich heißem Wasser* füllen, salzen* und aufkochen lassen. Penne darin 10 – 12 Min. bissfest kochen. Penne danach durch ein Sieb abgießen, dabei 200 ml [300 ml | 400 ml] des Kochwassers auffangen.

Soße fertigstellen
5

Hefeflocken, Gemüsebrühpulver und 100 ml [150 ml | 200 ml] von dem Kochwasser zu der Soße geben und alles mit dem Pürierstab zu einer glatten Soße pürieren. Gewürzmischung „Hello Piri Piri“ (Achtung: scharf!) nach Belieben hinzugeben. 1 TL [1,5 TL | 2 TL] Salz* und 0,5 TL [0,75 TL | 1 TL] Zucker* untermischen und mit Pfeffer* abschmecken. Wenn die Soße noch zu dick ist, das restliche Kochwasser dazugeben.

Anrichten
6

Penne mit cremiger Tomaten-Cashew-Soße gut vermengen und auf Teller verteilen. Mit Basilikum und Kirschtomaten toppen. Guten Appetit!

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