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Exotischer Avocado-Salat mit griechischem Orzo-Nudeln

Exotischer Avocado-Salat mit griechischem Orzo-Nudeln

marinierten Tomaten, Kichererbsen und Kürbiskernen (Thermomix)
Bis zu 120€ Rabatt
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Kalorien
: 
793 kcal
Eiweiß
: 
19g eiweiß
Gesamtzeit
: 
30 Minuten
Difficulty
: 
Einfach
Allergene:
  • Weizen
  • kann Spuren von Allergenen enthalten
Bitte beachte auch die Informationen zu Inhaltsstoffen und Allergenen auf dem Produktetikett.
/ für 2 Personen

200 g

Orzo-Nudeln

(Enthält: Weizen.)

1 Stück

Tomaten

¼ Stück

Knoblauch

1 Dose

Kichererbsen

2 Zweig

Basilikum

1 Stück

Avocado

1 Stück

Zitrone, gewachst

25 g

Kürbiskerne

Was Du zu Hause haben solltest

Stück

Salz

6 ml

Weißweinessig

Stück

Pfeffer*

Stück

Olivenöl

/ pro Mahlzeit
Energie (kcal)793 kcal
Energie (kJ)3317.9 kJ
Fett26 g
Kohlenhydrate115 g
Ballaststoffe9 g
Eiweiß19 g

Zubereitung

1

Demnächst kannst Du hier unsere köstlichen Rezepte mit Deinem Thermomix Schritt für Schritt nachkochen. Bis dahin kannst Du Dir das Rezept auf unserer Homepage jedoch schon problemlos herunterladen. Viel Spaß beim Kochen!

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