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Exotischer Avocado-Salat mit griechischem Orzo-Nudeln

Exotischer Avocado-Salat mit griechischem Orzo-Nudeln

Exotischer Avocado-Salat mit griechischem Orzo-Nudeln

marinierten Tomaten, Kichererbsen und Kürbiskernen (Thermomix)

Erhalte ein Gratis-Extra für 1 Jahr

Tags:

Ohne Milchprodukte

•Thermomix

•vegan

•Vegetarisch

Allergenen:

Weizen

Bitte beachte auch die Informationen zu Inhaltsstoffen und Allergenen auf dem Produktetikett.

Gesamtzeit30 Minuten

Arbeitszeit

NiveauEinfach

Zutaten

/ für 2 Personen

200 g

Orzo-Nudeln

(Enthält: Weizen.)

1 Stück

Tomaten

¼ Stück

Knoblauch

1 Dose

Kichererbsen

2 Zweig

Basilikum

1 Stück

Avocado

1 Stück

Zitrone, gewachst

25 g

Kürbiskerne

Was Du zu Hause haben solltest

Stück

Salz

6 ml

Weißweinessig

Stück

Pfeffer*

Stück

Olivenöl

Nährwertangaben

/ pro Mahlzeit

Energie (kcal)793 kcal

Energie (kJ)3317.9 kJ

Fett26 g

Kohlenhydrate115 g

Ballaststoffe9 g

Eiweiß19 g

Zubereitung: So funktioniert’s

1

Demnächst kannst Du hier unsere köstlichen Rezepte mit Deinem Thermomix Schritt für Schritt nachkochen. Bis dahin kannst Du Dir das Rezept auf unserer Homepage jedoch schon problemlos herunterladen. Viel Spaß beim Kochen!

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