Feines Rindersteak in grünem Pfefferrahm
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Feines Rindersteak in grünem Pfefferrahm

Feines Rindersteak in grünem Pfefferrahm

dazu grüne Bohnen und rote Kartoffeln mit Hartkäse

Es wird festlich und lecker mit einem zarten Rindersteak, begleitet von einer cremigen grünen Pfeffersoße. Dazu servierst du knackige Bohnen mit gerösteten Nüssen und mit Käse überbackene rote Kartoffelspalten – ein Festmahl für alle Sinne.

Tags:
Ohne Weizen
Allergenen:
Schalenfrüchte
Haselnüsse
Milch (einschließlich Laktose)
Eier

Bitte beachte auch die Informationen zu Inhaltsstoffen und Allergenen auf dem Produktetikett.

Gesamtzeit35 Minuten
Arbeitszeit25 Minuten
NiveauMittel

Zutaten

Portionsgröße

250 g

Rinderhüftsteak

(Kann Spuren von Milch (einschließlich Laktose), Sellerie, Senf enthalten.)

150 g

Buschbohnen

400 g

rote Kartoffeln

10 g

Haselnüsse

(Enthält Schalenfrüchte, Haselnüsse. Kann Spuren von Soja, Schalenfrüchte, Erdnüsse, Sellerie, Sesamsamen enthalten.)

10 g

eingelegter grüner Pfeffer

10 g

Petersilie glatt/Zitronenthymian

1 Stück

Schalotte

150 g

Kochsahne

(Enthält Milch (einschließlich Laktose).)

1 Stück

Knoblauchzehe

20 g

Hartkäse ital. Art, gerieben

(Enthält Eier, Milch (einschließlich Laktose). Kann Spuren von Milch (einschließlich Laktose) enthalten.)

4 g

Rinderbrühe

Was Du zu Hause haben solltest

nach Geschmack

Pfeffer

nach Geschmack

Salz

3 Esslöffel

Öl

50 ml

Wasser

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Nährwertangaben

Energie (kJ)2698 kJ
Energie (kcal)645 kcal
Fett35.5 g
davon gesättigte Fettsäuren12.7 g
Kohlenhydrate42.6 g
davon Zucker6.9 g
Eiweiß34 g
Salz2.65 g

Kochutensilien

Bratpfanne
Sieb
Großer Topf
Große Pfanne
Plastikfolie
Alufolie
Große Schüssel
großen Topf mit Deckel

Zubereitung

Kartoffeln backen
1

Erhitze reichlich Wasser im Wasserkocher.

Heize den Backofen auf 220 °C Ober-/Unterhitze (200 °C Umluft) vor.

Steaks aus dem Kühlschrank nehmen.

Gewaschene Kartoffeln in Spalten schneiden, auf einem mit Backpapier belegten Backblech verteilen, mit 1 EL [1,5 EL | 2 EL] Öl*, Salz* und Pfeffer* vermengen und 25 – 30 Min. backen, bis sie weich und goldbraun sind. 

Knoblauchzehe 10 Min. mitbacken.

Bohnen kochen
2

1L heißes Wasser* in einen großen Topf füllen, 1 EL Salz* dazugeben und aufkochen lassen.

Enden der Buschbohnen abschneiden. 

Buschbohnen in den Topf geben und 9 – 10 Min. kochen, bis sie weich sind. Danach durch ein Sieb abgießen.

Topf für Schritt 5 beiseitestellen.

Soße vorbereiten
3

Schalotte fein würfeln. 

Petersilien- und Zitronenthymianblätter getrennt voneinander fein hacken.

In einer großen Pfanne Haselnüsse ohne Fettzugabe 1 – 2 Min. rösten, bis sie duften. Danach aus der Pfanne nehmen, kurz abkühlen lassen und grob hacken.

In einem Messbecher 50 ml [75 ml | 100 ml] Wasser*, Kochsahne, Rinderbrühe und die Hälfte [drei Viertel | alle] Pfefferkörner inklusive des Safts verrühren.

Steaks braten
4

Rindersteaks von beiden Seiten salzen*.

In der großen Pfanne 1 EL [1,5 EL | 2 EL] Öl* erhitzen. Rindersteaks darin je Seite 2 – 3 Min. für rare, 3 – 4 Min. für medium und 4 – 6 Min. für well done anbraten.

Danach in Aluminiumfolie wickeln und mind. 5 Min. ruhen lassen. 

Schalottenwürfel in der Pfanne 1 – 2 Min. farblos anschwitzen. Mit vorbereiteter Soße ablöschen und 2 – 3 Min. köcheln lassen, bis die Soße etwas andickt.

Mit Zitronenthymian, Salz* und Pfeffer* abschmecken.

Beilagen fertigstellen
5

In dem großen Topf aus Schritt 2 1 EL [1,5 EL | 2 EL] Öl* bei mittlerer Hitze erwärmen, Bohnen wieder hinzugeben und 2 Min. anbraten. 

Knoblauch aus dem Ofen nehmen, in den Topf pressen und 1 Min. mitbraten. Nach Geschmack mit Salz* und Pfeffer* würzen.

Nach Ende der Garzeit Kartoffelspalten aus dem Ofen nehmen und in einer Schüssel mit gehackter Petersilie und Hartkäse vermengen.

Anrichten
6

Kartoffelspalten und Bohnen auf Teller verteilen. Bohnen mit den gehackten Haselnüssen garnieren. Steaks nach Belieben aufschneiden und daneben anrichten. Soße dazu reichen. 

Guten Appetit!